Ruokaan menee liikaa rahaa
Puolikas kesäkuu eletty ja ruokakauppaan on mennyt 540€. Ei oo todellista :/ Kaksi aikuista ja yksi teini, kaikki ruuat tehdään kotona (myös töihin eväät), ei eineksiä. Nyt on pakko tehdä jotain, ei oo mitään tolkkua käyttää kaikki rahat ruokaan. Ostan melkein kaikki ruuat sen mukaan mikä on halvinta. Jotain on vaan jätettävä ostamatta tästä eteenpäin.
Miten muilla? Onko vastaavaa ongelmaa? Ongelman ratkaisuja?
Kommentit (141)
[quote author="Vierailija" time="16.06.2015 klo 11:36"]Jos teet itse kaikki ruuat, niin mitoituksessa tai raaka-aineissa on jotain häikkää. Tuleeko teillä paljon hävikkiä? Kuinka usein käytte kaupassa, onko aina listä mukana, vai improvisoitteko? Suunnittelu on hyvä keino pitää ruokakustannukset kurissa.
Meillä 2 aikuista ja 3 lasta (teini ja kaksi esiteiniä), ja ruokaan menee 800-1000 e kuussa.
[/quote]
Meillä samanlainen perhe ja myös näin. Joinakin kuukausina voi mennä enemmänkin. Terveellisesti ja monipuolista syödään .
Ihmettelen kyllä. Meillä 2 aikuista ja 2lasta..syödään hyvin, ei eineksiä, paljon kanaa ja lihaa, jokapäivä salaattia, marjoja, tuorepuristettua appelsiinimehua yms. ja meiltä menee ruokaan n.400-500e/kk. Meillä pystyisi ruokalaskua pienentämään roimasti jos alkaisi syömään erilailla.
Kyllä 1080 euroa kuukaudessa (jos olettaa että tuo ostos ei sisällä suuria määriä tupakkaa, alkoholia tai jotain erityisruokavalioita) on kotona tehdystä ruoasta aika paljon. Jaettuna kolmella tuo tekee noin 360 euroa kuussa, eli 12 euron tienoilla päivässä syöjää kohden. Sillä rahalla söisitte joka päivä jo ravintolassakin. Tietysti olen sitä mieltä, että hyvälaatuisesta ruoasta saa maksaakin, mutta halvemmallakin varmasti pääsee. Hyvä konsti on tehdä välillä vaikka jotain kasvisruokaa. Ison kattilallisen porkkanasosekeittoa tekee 3 eurolla ja terveelliset ja monikäyttöiset sipulit maksavat ainakin täälläpäin 80snt/kg. Samoin kannattaa bongata päiväyksen takia alennetut tuotteet, joilla voi monesti säästää pitkän pennin. Lähimpien kauppojen tarjouksiin kannattaa perehtyä ja käyttää ne hyödyksi mahdollisimman hyvin ja ehkä suunnitella ruokalistaa vähän niidenkin mukaan. Ja jos joku tavara on oikein hyvässä tarjouksessa, niin sitä ei kannata ottaa yhtä eikä kahta pakettia, vaan vaikkapa 20 samantien (olettaen että on säilyvää).
Kaljat ostamatta, leikkeleet pois paitsi halpa juusto. Syökää halpaa makkaraa muutama päivä ja tee iso satsi sämpylöitä.
Tupakkaan menee yllättävän paljon rahaa myös.
No ei toi edes ole kauhean paljoa minun mielestäni. Meillä menee kahdella aikuisella 500 euroa kuussa ja se on ihan normi.
Ei osteta kaljaa eikä tupakkaa. Ei karkkia eikä limuja.
ap
Jos teet itse kaikki ruuat, niin mitoituksessa tai raaka-aineissa on jotain häikkää. Tuleeko teillä paljon hävikkiä? Kuinka usein käytte kaupassa, onko aina listä mukana, vai improvisoitteko? Suunnittelu on hyvä keino pitää ruokakustannukset kurissa.
Meillä 2 aikuista ja 3 lasta (teini ja kaksi esiteiniä), ja ruokaan menee 800-1000 e kuussa.
Meillä kaksi henkilöä taloudessa ja ruokaan meni viime kuussa reilu 500e. Alkoholia ei juoda eikä tupakkaa polteta. Terveellinen ruoka on kallista.
[quote author="Vierailija" time="16.06.2015 klo 11:35"]
Ei osteta kaljaa eikä tupakkaa. Ei karkkia eikä limuja.
ap
[/quote]
No mikä mättää, kun noin paljon kuluu rahaa?
Oon
157/46kg nainen. Mulla saattaa mennä 500e ruokaan kk itsellä. Ostan paljon marjoja ja kunnollisia lihoja. Tupakkaa ei, alkoa kerran 2kk.
[quote author="Vierailija" time="16.06.2015 klo 11:36"]
Meillä kaksi henkilöä taloudessa ja ruokaan meni viime kuussa reilu 500e. Alkoholia ei juoda eikä tupakkaa polteta. Terveellinen ruoka on kallista.
[/quote]
Väärin, terveellinen ruoka ei ole kallista.
Meillä 2 aikuista ja 2 lasta jotka ovat kohta teini- ikäisiä. Ruokaan menee 700-900/kk vaikka ei osteta naudanlihaa kun sitä saadaan muualta. Kauppaan rahat uppoaa esim kanan fileeseen, kalaan ( yleensä tarjouksesta, välillä savukalaa tms kalliimpaa), maitotaloustuotteet ( kotimaiset valion tuotteet), paikalliseen perunaan ja juureksiin, leipään, leikkeleeseen, hyvään kahviin, pakastemarjoihin keväälä kun omat on syöty jne. Voin kyllä rehellisesti sanoa että tuosta summasta sais helposti n. 200 euroa pienemmän summan mutta sitten joutuisin tinkimään omista periaatteistani tuotteiden valinnassa :/
[quote author="Vierailija" time="17.06.2015 klo 08:40"][quote author="Vierailija" time="16.06.2015 klo 12:34"]
[quote author="Vierailija" time="16.06.2015 klo 12:22"]Ihan vaan neropateille tiedoksi että terveellinen ruoka voi olla edullista mutta ihan yhtä hyvin se voi olla kallista. Meidän taloudessa ei juosta halvimpien tuotteiden perässä ja terveellisesti syödään ja rahaa menee ruokaan suht paljon, enkä kyllä valita. Ei tulisi mieleenkään ostaa esim halvinta ja huonolaatuista lihaa tai tyytyä ostamaan niitä kasviksia mitkä nyt vaan sattuvat olemaan halpoja. [/quote] silloin vaan ei kyse ole siitä että terveellinen ruoka maksaa, vaan omien mielitekojen tyydyttäminen maksaa.
[/quote]
Ruoka pitää olla maistuvaa
[/quote] täällä nyt on ihmisillä logiikan kanssa ongelmia. Maistuvaakin on eri asia kuin terveellistä. Edelleenkään maistuvuus ei ole peruste lauseelle "terveellinen ruoka maksaa", terveellisyys tarkoittaa ravintoarvojen täyttymistä, maistuvuus taas oman maun, eli oman mieliteon täyttymistä. Jos lauselogiikka on tällä tasolla, voi se matematiikkakin olla eli ruokalasku ei olekaan ihme. Ja kyllä, minäkin tykkään maistuvasta ruuasta. Esimerkiksi hyvä itse tehty tomaattikastike ja pasta on mielestäni maistuvaa, maksaa alle euron annos.
[quote author="Vierailija" time="16.06.2015 klo 11:40"]
Oon 157/46kg nainen. Mulla saattaa mennä 500e ruokaan kk itsellä. Ostan paljon marjoja ja kunnollisia lihoja. Tupakkaa ei, alkoa kerran 2kk.
[/quote]
No tuossa puhuttiin kahdesta viikosta, 15 päivää tarkalleen ottaen. 36 euroa päivä. Kyllä siitä olis varaa karsia. Ehkä helposti satanen pois kuukaudessa mutta mahdollisuus kahteen sataankin vähemmän, ilman että syö huonosti.
No noilla summilla kävis jo laaturavintolassa syömässä joka päivä!
Totta. Terveellinen ruoka ei ole kallista jos ostat kauden tuotteita. Mistä kummasta sikiää se että jos menee paljon rahaa ruokaan niin sitten vasta syödään terveellisesti.
Puurohiutaleet eivät maksa paljoa. Metsästä saa marjoja ja sieniä ihan ilmaiseksi.
Numeroille 2 ja 3 tiedoksi, että kalja ja tupakka ei ole ruokaa.
[quote author="Vierailija" time="16.06.2015 klo 11:47"]Totta. Terveellinen ruoka ei ole kallista jos ostat kauden tuotteita. Mistä kummasta sikiää se että jos menee paljon rahaa ruokaan niin sitten vasta syödään terveellisesti.
Puurohiutaleet eivät maksa paljoa. Metsästä saa marjoja ja sieniä ihan ilmaiseksi.
[/quote] Eilen oltiin koki perhe metsässä marjastamassa. Yhtään sientä tai marjaa ei löytynyt.. :(
Joka päivä ei tarvitse tehdä liharuokaa! Esimerkiksi linsseistä ja pavuista saa oikein hyviä ja täyttäviä ruokia. Ja tietenkin soijarouhe on myös hyvä ja halpa proteiininlähde, mutta melko yleisesti allergiaa aiheuttava. Kannattaa testata ja ottaa käyttöön, mikäli sopii!
Ja eikös leikkeet leivällä ole ihan turhia, jos syö lihaa sisältävää ruokaa? Ihmiset syö liikaa lihaa.