Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kokemuksia kroonistineesta päänsärystä?
29.01.2022 |
Heippa! Mulla on ollut noin puoli vuotta kokoajan pää kipeä toistaiseksi tuntemattomasta syystä, diagnoosina jännityspäänsärky. Pää on aina kipeä, enkä enää edes muista, miltä tuntuu kivuton pää. Fyssarilla ja hierojalla käyty, jumppasin aikani säännöllisesti mutta lopetin kun sillä ei ollut mitään vaikutusta oloon. Stressiä ja jännittäviä tilanteita ei mielestäni juurikaan ole, pääkivun takia olen välillä ärtynyt. Mikään ei helpota kipua ollenkaan, mutta moni asia (mikä yleensäkin niskoja jumittaa) pahentaa sitä. Pahentavia asioita välttämällä olo on melkein siedettävä. Kipulääkkeitä en enää käytä, koska niillä ei ole mitään tehoa. Niitäkin toki yritin käyttää aikani.
Onko muilla kokemuksia kroonistuneesta pääkivusta? Mistä aiheutui, kauanko kesti ja onko jotain, mikä lievittää kipua?
Kommentit (22)
Vierailija kirjoitti:
Ensimmäinen ja tärkein asia on minun mielestäni selvittää kunnolla syy. Onko magneettikuvat otettu myös kaularangasta? Onko hampaisto ja poskiontelot kunnossa? Rintakehän yläaukeaman pinnetilat poissuljettu? Päänsärkyyn on lukemattomia syitä, joista useimmat hyvälaatuisia. Kivun tyyppi selvittää jo aika paljon mistä voi olla kyse (sietämätön, epämääräinen, toispuolinen, sykkivä, puristava, onko muita oireita esim. valoarkuutta, pahoinvointia jne.).
En epäile etteikö sinua olisi kunnolla tutkittu, mutta minusta ei oikein kuullosta jännityspäänsäryltä. Jos ilmestynyt puoli vuotta sitten ilman mitään selittäviä tekijöitä ja tavanomaiset hoitokeinot eivät auta. Paljon on ehditty puolessa vuodessa kuitenkin hoitaa ja kokeilla. Itselläni esim. estolääkekokeilut kestävät useita kuukausia/lääke. Jännityspäänsärky on omalla skaalallani niin lievä, etten tarvitsisi siihen edes lääkitystä. Kärsin useasta päänsärkytyypistä, niin pystyn hieman vertailla. Kipukokemus on tietysti aina yksilöllistä. Joko on jokin tekijä tai muutos, joka vaikuttaa lihaksistoon ja jota et ehkä ole havainnut tai sitten diagnoosi on väärä.
Kipu säitelee niskasta, ei ole tutkittu mitenkään. On niin lievää, että en minäkään aio sen takia lääkettä aloittaa. Kipenee esim. hyppiessä. Pahoinvointia on myös.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Itsellä myös ongelmana toistuvat päänsäryt/migreenit. En oikein enää tiedä kummasta on kyse. Jos en ota lääkkeitä niin kipu äityy niin pahaksi, että oksennan. Kohtauksia on yleensä 1-3 kertaa viikossa ja se liittyy nimenomaan stressaavaan työhön. Lomilla/viikonloppuina ei päänsärky vaivaa juuri koskaan.
Välillä mietin että olen kohta työkyvytön kokonaan. Tässä kuussa pomo siirsi mut vähän helpompiin hommiin ja nyt olikin kuukauden tauko kivussa. En edes muista koska olisin ollut näin pitkää aikaa ilman särkylääkkeitä. Viime viikolla kipu palasi, onneksi vain kahtena päivänä, koska pahimmillaan päänsärky kestää kolme päivää putkeen. Jos päänsärkyä olisi jatkossakin vain parina päivänä kuukaudessa niin olisi kyllä yhtä juhlaa sellainen.