Miksi kiinalaiset ja japanilaiset ovat hoikkia
Kommentit (36)
Ja lisään että chili ja vihreä tee vaikuttaa.
Nyt tilanne on monessa Aasian maassa muuttumassa kun elintaso on noussut ja länsimainen pika (roska)ruokakulttuuri vahvistaa asemiaan. Lihavuus on pääasiassa ruokailutottumuksista kiinni, miten paljon syö ja mitä syö, eniten kuitenkin siitä paljonko.
Ja yksi tärkeä asia myös, siellä ei kai ole sitä niin kuuluisaa "KILPIRAUHASEN VAJAATOIMINTAA" joka tuntuu täällä olevan No. 1 lihavuuden aiheuttaja :D
[quote author="Vierailija" time="03.06.2015 klo 12:10"]
[quote author="Vierailija" time="03.06.2015 klo 12:05"]
Ne ei syö lihottavia maitotuotteita.
[/quote]
Ei maitotuotteet lihota, vaan hiilarimössöt ja ne vasta ihmisen sairaaksi tekevät. Viljakaan ei sovi edes eläimille, miten sitten ihmiselle. Proteiinit ovat ihmiselle hyvää ja täyttävää ruokaa.
[/quote]
Vittu mitä paskaa taas. Viljat on terveellisiä ei kai niitä muuten syötäisi pässi.
[quote author="Vierailija" time="03.06.2015 klo 12:38"]
Tuoreet aineet ja etenkin kala tekevät hyvää.
[/quote]
Surströmming on herkkujen herkkua.
[quote author="Vierailija" time="03.06.2015 klo 12:38"]
Tuoreet aineet ja etenkin kala tekevät hyvää.
[/quote]
Surströmming on herkkujen herkkua.
Japanilaisilla naisilla on parhaat pillut maailmassa <3
Kyllä Kiinassa ainakin alkaa olla lihavia ihmisiä, ainakin kaupungeissa. Maaseudun tilannetta en tiedä, kun en ole muuta kuin kaupungeissa käynyt. Monia voi yllättää myös se että Kiinassa ajetaan jo autoilla eikä polkupyörillä ja että siellä pidetään koiria lemmikkeinä.
[quote author="Vierailija" time="03.06.2015 klo 12:46"]
Ja lisään että chili ja vihreä tee vaikuttaa.
[/quote]
Turha alapeukuttaa. Mulla on kokemusta. Laihduin 11kg. Mies on vietnamilainen.
[quote author="Vierailija" time="03.06.2015 klo 12:10"]
Ap ei ole käynyt kiinalaisissa suurkaupungeissa. Lapsetja nuoret siellä ovat usein syöttöporsaita ja pikaruokapaikat tuttuja.
[/quote]
Kiinalaisilla ovat elintasosairaudet lisääntymässä hyvää vauhtia, ylipainoisuus myös :(
[quote author="Vierailija" time="03.06.2015 klo 12:55"]
[quote author="Vierailija" time="03.06.2015 klo 12:46"]
Ja lisään että chili ja vihreä tee vaikuttaa.
[/quote]
Turha alapeukuttaa. Mulla on kokemusta. Laihduin 11kg. Mies on vietnamilainen.
[/quote]
Kyllä se johtuu jostakin muusta kuin chilistä ja vihreästä teestä, ehkä juurikin siitä vietnamilaisesta miehestä?
Yhteisön kontrolli on tiukka. Pienestäkin lihoamisesta (suomessa tavallisesta kehosta) saa heti kuulla.
Kuri on ihanne. Joten sikäläiset (tunnen lähinnä japania) eivät syö paljoa pääruokaa jos haluavat jälkiruokaa ja päinvastoin.
Miehisyyteen ei kuulu herkuttelu - välipala on jotakin joka on vain naisille.
Jokaisesta kaupasta saa helposti terveellisiä valmisruokia halvalla. Ei tarvitse syödä roskaruokaa.
Sushikin on loppuenlopuksi kaikkea miuta kuin arkinen ruoka. Sitä tilataan tai käydään syömässä jos on joku juhla. Sushihan on aika lihottavaa.
Japanilainen leipä muistuttaa lähinnä paahtoleivän ja pullan välimuotoa ja monet syövät sitä aamiaiseksi hillon kanssa. Mutta kun kokonaosuus on hallinnassa, se ei haittaa.
Arkiliikuntaa tulee paljon kun ruuhkien takia kaikkialle ei voi autoilla.
Siinä nyt alkuun...
[quote author="Vierailija" time="03.06.2015 klo 12:59"]
Kyllä se johtuu jostakin muusta kuin chilistä ja vihreästä teestä, ehkä juurikin siitä vietnamilaisesta miehestä?
[/quote]
Miten toinen ihminen voi vaikuttaa laihtumiseen?
[quote author="Vierailija" time="03.06.2015 klo 13:20"]
[quote author="Vierailija" time="03.06.2015 klo 12:59"]
Kyllä se johtuu jostakin muusta kuin chilistä ja vihreästä teestä, ehkä juurikin siitä vietnamilaisesta miehestä?
[/quote]
Miten toinen ihminen voi vaikuttaa laihtumiseen?
[/quote]
Hän lienee muuttanut elämässäsi asioita muutenkin kuin laittamalla sinut syömään chiliä ja juomaan vihreää teetä, niin yksinkertaista. Näe kokonaisuus, ei nuo kaksi mainitsemaasi asiaa sitä ole tehnyt.
[quote author="Vierailija" time="03.06.2015 klo 13:37"]
Hän lienee muuttanut elämässäsi asioita muutenkin kuin laittamalla sinut syömään chiliä ja juomaan vihreää teetä, niin yksinkertaista. Näe kokonaisuus, ei nuo kaksi mainitsemaasi asiaa sitä ole tehnyt.
[/quote]
Tuo olikin mun lisäys muihin vastauksiin. Mies tekee monipuolista ja terveellistä vietnamilaista ruokaa.
Moni sanoo että valk. riisi lihottaa. Ei muuten lihota.
Japanilaiset ainakin lopettavat syömisen ajoissa, silloin kun on vielä vähän nälkä.
Mangaan ja kaikkeen japanilaiseen hurahtanut tyttäreni on alkanut noudattaa samaa periaatetta. Eli jos vatsa on 100% täynnä kun on kylläinen, niin japanilainen lopettaa jo 80% kohdalla.