Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
tasan viikko 20 km juoksuun
24.05.2015 |
hermoilu alkanut jo. ei aina vaan voi juosta kovempaa varsinkaan näin elämän ehtoopuolella.
tsempatkaa mua, pliis!
Kommentit (3)
kiitos, 2! vitonen, kymppi, puolimaraton, ... tsemppiä sulle!
t. ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tsemppiä! Muista, että tässä vaiheessa et enää pysty kovalla harjoittelulla parantaa kuntoasi, mutta voit sen sijaan pilata sen. Pari kevyttä ja lyhyttä lenkkiä tällä viikolla riittää hyvin. Keventämällä harjoittelua saat kunnon esiin.
kolme puolimaratonia juossut
Alue: Aihe vapaa
Ihailen sua. Itsellä vitonen tavoitteena... Tsemppiä kovasti!