Lue keskustelun säännöt.
Pelkään salille menemistä.
20.05.2015 |
En oo mikään fitness, en tiiä mitä laitteilla tehään, pelkään et kaikki kattoo ja ihnettelee.. Toki tiän et apua saa ja pitää pyytää ja varmaan ketään ei mun touhut kiinnosta, mutta silti se ahdistaa. Huono itsetunto ja parit vatsamakkarat mutta halukkuutta salitreeniin.
Kommentit (2)
Usein saleilla on jotain alkeiskursseja missä opastetaan laitteiden käyttö uusille. Ja ainakin Lady Linella liittymiseen kuului, että työntekijä opasti laitteiden käytön. Soita rohkeesti ja kysy saako opastusta. Todennäköisesti saa, ei kukaan halua että ihmiset käyttää laitteita väärin ja rikkoo sen takia itsensä. Valtaosa salilla käyvistä on tosiaan ihan tavisporukkaa eikä mitään poseeraavia fitnesspimuja, ja ehkä ei kannata valita sitä kaikkein trendikkäintä Helsingin keskustan salia jos haluaa, että on rennompi meininki...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuule, 99% salikävijoistä on kaikkea muuta kuin fitness eli sekaan vaan! Toki laitteiden käyttöön kannattaa pyytää opastusta vaikka niissäkin on lähes aina kyljessä ohjeet. Ja me pidempään käyneet kyllä neuvotaan ihan mielellään, eli kysy vaan jos mietityttää. Me ollaan nähty lukemattomia aloittelijoita slailla, et sinä ensimmäinen ole!