Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Jos ei karppa, mutta syö runsaasti rasvaa kaloreiden rajoissa - lihooko?
15.01.2022 |
Eli syö mirä vain hiilaria, mutta myös ylimääräistä rasvaa, mutta pitää kalorit esim. 1500 kalorissa. Niin lihooko?
Ei, en ole kokeilemassa. Mietin vain teoreettisesti, kun karppauksessa rasvaa syödään ilman hiilareita.
Kommentit (8)
Vierailija kirjoitti:
Jos syöt enemmän kuin kulutat, lihot.
Syö 1500 kaloria. Se on normaalisti 500 kaloria vähemmän kuin kulutus.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei liho. Mä syön just tuolleen, kun olen muuten niin pieniruokainen. Rasvalla saa paikattua liialliset vajeet, mutta ei se riitä lihottamaan, jos sitä ei syö kilotolkulla...
Vierailija kirjoitti:
Ei liho. Mä syön just tuolleen, kun olen muuten niin pieniruokainen. Rasvalla saa paikattua liialliset vajeet, mutta ei se riitä lihottamaan, jos sitä ei syö kilotolkulla...
Ok. Mietin vain, kun takavuosina peloteltiin rasvalla. Kaikki rasva oli pahasta.
Verosuonet voi tukkeutua vaikka et lihoisikaan.
Vierailija kirjoitti:
Verosuonet voi tukkeutua vaikka et lihoisikaan.
Kasvirasvoillakin?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Verosuonet voi tukkeutua vaikka et lihoisikaan.
Aivan, jos se rasva on margariinia tai siemenöljyä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Verosuonet voi tukkeutua vaikka et lihoisikaan.
Kasvirasvoillakin?
Niillä nimenomaan, poislukien oliivi- ja kookosöljy.
Alue: Aihe vapaa
Jos syöt enemmän kuin kulutat, lihot.