Kokemuksia maca-jauheesta?
Ostin testiksi yhden pussillisen maca-jauhetta, kun sen väitetään auttavan mm. hormonaalisen epätasapainon korjaamisessa. Onko kellään kokemusta, onko ollut hyötyä? Haittoja? Olen nyt muutaman päivän sekoittanut aamuisin n. 1tl aamupalan joukkoon ja voisin syödä sitä enemmänkin, koska pidän sen mausta. En vaan ole uskaltanut nostaa annostusta sivuvaikutusten pelossa.
Kommentit (4)
Ostin tänään Ruohonjuuresta supermacaa, joka sisältää kolmea eri lajiketta, punaista, keltaista ja mustaa. Sekoitin vain puoli tl jogurttiin, sillä mun vatsani reagoi aika herkästi kaikkiin omituisuuksiin. Jos ei pyntty nyt yöllä kutsu, nostan annosta huomenna. Muutaman viikon sisällä pitäisi siis huomata vaikutus. Kevätväsymystä pukkaa, joten kaikki keinot käyttöön ja Berocca ei vaan toimi.
Mä käytän macaa ja mulla se tasapainottaa hormoneja. Kierto ei jää liian lyhyeksi ja pms-oireet on paljon lievempiä.
Up. Vanha keskustelu, mutta nostan mielenkiinnosta, jos jollain olisi kokemuksia macasta.