Lue keskustelun säännöt.
Onko normaalissa naisvartalossa ollenkaan näkyvää rasvaa
24.04.2015 |
Saako olla vaikka pehmeää kudosta vatsassa, vai onko silloin jo läski?
Kommentit (48)
[quote author="Vierailija" time="24.04.2015 klo 17:06"]
Kuvan nainen näyttää ihan normaalipainoiselta. Lihaksia ei kuitenkaan erotu yhtään missään. Hyvä lihaskunto on tärkeää, koska se suojaa niveliä, nostaa perusaineenvaihduntaa ja muutenkin auttaa jaksamaan ihan normaalia arkea. Varsinkin yli 30-vuotiaiden pitäisi erityisesti huolehtia lihaskunnosta, koska silloin lihasmassa alkaa vähentyä.
[/quote]
Jos lihaksia ei erotu ihon läpi valokuvasta, niin ei se tarkoita, että on huono lihaskunto. Vaikka olisi lihavakin (mitä kuvan nainen ei ole), voi olla ihan hyvä lihaskunto.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ap:lle sanoisin, että pidä puoliasi! Ja pidä huolta itsestäsi, olet hyvä omana itsenäsi. Jos et poikaystävällesi kelpaa, niin ei hän ole arvoisesi. Tämä kuulostaa kliseeltä, mutta tulet itsekin mitä luultavimmin huomaamaan, että se on totta.
No onhan tuo kuvan nainen ns "laihaläski" eli vaikka on pienikokoinen, on rasvaprosentti silti suuri
[quote author="Vierailija" time="24.04.2015 klo 17:09"]
[quote author="Vierailija" time="24.04.2015 klo 17:06"]
Kuvan nainen näyttää ihan normaalipainoiselta. Lihaksia ei kuitenkaan erotu yhtään missään. Hyvä lihaskunto on tärkeää, koska se suojaa niveliä, nostaa perusaineenvaihduntaa ja muutenkin auttaa jaksamaan ihan normaalia arkea. Varsinkin yli 30-vuotiaiden pitäisi erityisesti huolehtia lihaskunnosta, koska silloin lihasmassa alkaa vähentyä.
[/quote]
Ei naisella kuulu olla näkyviä lihaksia, se on miehekästä.
[/quote]
Voitaisiinko jo lopettaa keskustelu siitä, mitä naisella "kuuluu" tai "ei kuulu" olla? Ei tähän ole mitään yhtä yksiselitteistä vastausta. Me ollaan synnytty yksilöllisinä otuksina tähän maailmaan, kukin omaan väriinsä ja muotoonsa. Ja me muututaan koko elämämme ajan. Ei naisen ulkonäkö ole mikään vaate, jonka pitäisi muuttua aina uusimman trendin ja kotkotuksen mukaiseksi. Sama ohje on pätenyt aikojen alusta asti: syö riittävästi mutta älä liikaa, liiku riittävästi mutta älä liikaa. Ja se pätee tänäkin päivänä.
[quote author="Vierailija" time="24.04.2015 klo 17:09"]
Eikös rinnoissa ole rasvaa...
[/quote]
Maitoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="24.04.2015 klo 17:15"]
Jos lihaksia ei erotu ihon läpi valokuvasta, niin ei se tarkoita, että on huono lihaskunto. Vaikka olisi lihavakin (mitä kuvan nainen ei ole), voi olla ihan hyvä lihaskunto.
[/quote]
Fitness-buumi on pistänyt ihmisiltä pasmat sekaisin ihan perusasioiden suhteen. Kuvitellaan, että hyvä kunto on sitä, että näyttää hyvältä peilissä. Sitten vielä kuvitellaan että näyttääkseen hyvältä täytyy näyttää samalta, kuin koko elämänsä kehonsa alttarille uhraava fitnessbimbo, joka kuvauksia edeltävän parin kolmen viikon ajan keskittyy vetämään rasvansa minimiin ja poistamaan kaiken nesteen kehosta ja sen jälkeen vielä silotellaan photarilla. Ei ihme, että normaalit nuoret naiset ei tunnista itseään peilistä kauniiksi, kun median tyrkyttämä kuva on niin täydellisen epänormaali.
[quote author="Vierailija" time="24.04.2015 klo 17:25"]
[quote author="Vierailija" time="24.04.2015 klo 17:15"]
Jos lihaksia ei erotu ihon läpi valokuvasta, niin ei se tarkoita, että on huono lihaskunto. Vaikka olisi lihavakin (mitä kuvan nainen ei ole), voi olla ihan hyvä lihaskunto.
[/quote]
Fitness-buumi on pistänyt ihmisiltä pasmat sekaisin ihan perusasioiden suhteen. Kuvitellaan, että hyvä kunto on sitä, että näyttää hyvältä peilissä. Sitten vielä kuvitellaan että näyttääkseen hyvältä täytyy näyttää samalta, kuin koko elämänsä kehonsa alttarille uhraava fitnessbimbo, joka kuvauksia edeltävän parin kolmen viikon ajan keskittyy vetämään rasvansa minimiin ja poistamaan kaiken nesteen kehosta ja sen jälkeen vielä silotellaan photarilla. Ei ihme, että normaalit nuoret naiset ei tunnista itseään peilistä kauniiksi, kun median tyrkyttämä kuva on niin täydellisen epänormaali.
[/quote]
Juuri näin! Olen onnellinen, etten ole nyt 19-vuotias. Omassakin nuoruudessa 10 vuotta sitten oli jo ihan tarpeeksi ulkonäköpaineita.
[quote author="Vierailija" time="24.04.2015 klo 17:00"]
En tiedä, poikaystävä on aiemmin arvostellut muita juttuja ulkonäössäni ja sanoin etten pidä siitä, lopetti sitten. Nyt tämä terveyshuoli tuli, ja mietin että onko oikeasti niin kiero että vain verhoaa ulkonäkövaatimukset huoleen. En haluaisi ajatella sellaista.
[/quote]
Poikaystävälläsi on vikaa korvien välissä. Joko kiero tai tyhmä, jos väittää tai kuvittelee, että normaalipainoisen naisen kehoon normaalisti kuuluva rasva olisi terveysriski.
Rasvaa saa olla vyötäröllä (ja nimenomaan vyötäröllä, naisillahan reisiin ja persauksiin kertyvä läski on suorastaan terveellistä) aika reilusti, ennen kuin se on terveysriski. Liikunta on se merkittävämpi terveystekijä. BMI35+ joka liikkuu säännöllisesti, on todennäköisesti terveempi kuin normaalipainoinen joka ei liiku ollenkaan.