Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Te jotka puhutte ruuasta proteiineina ja hiilareina, miltä teidän kauppalaput näyttää?

Vierailija
04.01.2022 |

Jos mun kauppalapussa lukee esim:

Mandariineja
Salaattipuska
Porkkanoita
Juusto
Maito 2
Wc-paperi
Leipää
Makaronit
Jauheliha
Perunapussi

Niin miltä tää näyttäs teiän kirjottamana?

Kommentit (18)

Vierailija
1/18 |
04.01.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Kana, kala, kalkkuna, kananmuna, turkkilainen jogurtti, marjat, siemenet, mantelit, kasvikset, yrtit ja oliiviöljy.

Vierailija
2/18 |
04.01.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Silakkafileet

Perunat

Kivennäisvesi

Suklaalevy

Meneekö tää näin:

Proteiinifileet

Hiilarit

Kivennäisvesi

Hiilarilevy

????

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/18 |
04.01.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Hiilari

Hiilarit

Proteiini

Hiilarit

Proteiinit

Proteiinit

Hiilarit

😂 😂 😂

Vierailija
4/18 |
04.01.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Hiilari

Hiilarit

Proteiini

Hiilarit

Proteiinit

Proteiinit

Hiilarit

😂 😂 😂

Hih hih

Vierailija
5/18 |
04.01.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Proteiini, proteiini, proteiini, rasva ja proteiini, kuitu ja hiilarit, kuitu ja rasva, kuitu, proteiini ja rasva, kaliumia ja rasvaa.

Vierailija
6/18 |
04.01.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Meillä mies kirjoittaa tällaisia lappuja:

Lounas

Päivällinen

Vessapaperia

Kahvia

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/18 |
04.01.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Appelsiini

Mandari

Sitruuna

Kala

Kana

Kananmuna

Salaatti

Porkkana

Kurkku

Tomaatti

Ruisleipä

Jugurtti

Paprika

Pähkinät

Avocado

Vierailija
8/18 |
04.01.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Tässäpä mun tänpäiväinen kauppalista

Täysmaito

Kreik. Jog. X2

Mehukeitto

Raejuusto x4

Voi

Kuohukerma

Pepsi max

Kanafilee

Naudan jauh. 10%

Kirjolohifilee

Salaatti 2x

Tomaatti 1kg

Kurkku 3kpl

Paprika mix

Fenkoli

Myskikurpitsa

Purjo

Punasipuli 500g

Punakaali

Paljon rasvaa ja protskua.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
9/18 |
04.01.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

1 kg protskuja

500 g hiilareita

100g kuituja

50 g rasvaa

Ynnä vitamiinejä sekä kivennäisaineota

Lisäaineita 0,25 dl

Vierailija
10/18 |
04.01.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Mustikoita

Vadelmia

Mansikoita

Mangoa

Banaania

Pinaattia

Salaatilehteä

Tomaattia

Kurkkua

Avokadoa

Parsakaalia

Kananrintaa

Ruskeaa riisiä

Punainen paprika

Vihreä paprika

Täysmaito

Kreikkalainen jugurtti

Maapähkinävoi

Moniviljaleipä

Chia siemeniä

Lohta

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
11/18 |
04.01.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Minusta myös näytti hassulle, kun joku kirjoitti, että päivälliseksi iso salaatti ja proteiini.

Vierailija
12/18 |
04.01.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ihan hullua puhua ruuasta proteiinina ja hiilarina. Vähäjärkisten muotipellejen touhua.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
13/18 |
04.01.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Minusta myös näytti hassulle, kun joku kirjoitti, että päivälliseksi iso salaatti ja proteiini.

Mulla vois joskus lukea kauppalapussa näin. Sekä minä että puoliso tiedetään, mitä aineksia meidän salaattiin yleensä tulee ja osataan kerätä ne kaupasta, kun listassa lukee salaatti tai salaattitarpeet.

Salaattiin voisi tulla proteiiniksi esim. juustoa, kanaa, lohta tai äyriäisiä. Valintaan voi vaikuttaa kaupan valikoima tai tarjoukset tai vaikka sen hetkinen mieliteko. Monesti tuo proteiini voi myös vaikuttaa siihen, mitä vihanneksia salaattiin tulee sen peruskattauksen lisäksi.

Vierailija
14/18 |
04.01.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Mustikoita

Vadelmia

Mansikoita

Mangoa

Banaania

Pinaattia

Salaatilehteä

Tomaattia

Kurkkua

Avokadoa

Parsakaalia

Kananrintaa

Ruskeaa riisiä

Punainen paprika

Vihreä paprika

Täysmaito

Kreikkalainen jugurtti

Maapähkinävoi

Moniviljaleipä

Chia siemeniä

Lohta

Vaikuttaa aika ankealta syödä vaan tuollaista joka päivä

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
15/18 |
04.01.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Hiilaria 

Mättöä

Protskua

Protsku2

Protskujuomaa

Rasvaa

Vähän moskaa

Vierailija
16/18 |
04.01.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mustikoita

Vadelmia

Mansikoita

Mangoa

Banaania

Pinaattia

Salaatilehteä

Tomaattia

Kurkkua

Avokadoa

Parsakaalia

Kananrintaa

Ruskeaa riisiä

Punainen paprika

Vihreä paprika

Täysmaito

Kreikkalainen jugurtti

Maapähkinävoi

Moniviljaleipä

Chia siemeniä

Lohta

Vaikuttaa aika ankealta syödä vaan tuollaista joka päivä

Miksi? Maistuu hyvältä ja on terveellistä.

Marjat/Mango/Banaani + Avokado + Pinaatti + Chia siemenet + Maito + Jugurtti menee aamupirtelöön (maistuu todella hyvältä!)

Lounaaksi salaatti

Välipalalla voileipä minkä päällä maapähkinävoita ja mansikoita.

Illalliseksi kanaa tai lohta, kasviksia ja riisiä/pastaa.

Vierailija
17/18 |
04.01.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mustikoita

Vadelmia

Mansikoita

Mangoa

Banaania

Pinaattia

Salaatilehteä

Tomaattia

Kurkkua

Avokadoa

Parsakaalia

Kananrintaa

Ruskeaa riisiä

Punainen paprika

Vihreä paprika

Täysmaito

Kreikkalainen jugurtti

Maapähkinävoi

Moniviljaleipä

Chia siemeniä

Lohta

Vaikuttaa aika ankealta syödä vaan tuollaista joka päivä

Miksi? Maistuu hyvältä ja on terveellistä.

Marjat/Mango/Banaani + Avokado + Pinaatti + Chia siemenet + Maito + Jugurtti menee aamupirtelöön (maistuu todella hyvältä!)

Lounaaksi salaatti

Välipalalla voileipä minkä päällä maapähkinävoita ja mansikoita.

Illalliseksi kanaa tai lohta, kasviksia ja riisiä/pastaa.

Trendipelle

Vierailija
18/18 |
04.01.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Nuo lähes kaikki kirjoitetut ruokalistat näyttää perheelliselle aika kummalliselta. Tai mietin, mitä ruokaa koko perheelle noista laitetaan.

Meillä oli tänään lyhyt kauppalista, kun joulun jäljiltäkin on vielä kaapeissa ja pakastimessa kaikenlaista.

Se näytti tällaiselta

2 pussia pastaa

2 kuohukermaa

fetajuustoa

pestopurkki

2 rasiaa kanajauhelihaa

tomaattia

kurkkua

tummaa ja vaaleaa leipää

omenoita

kauramaito

2kg perunoita

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: kaksi kaksi seitsemän