Te jotka puhutte ruuasta proteiineina ja hiilareina, miltä teidän kauppalaput näyttää?
Jos mun kauppalapussa lukee esim:
Mandariineja
Salaattipuska
Porkkanoita
Juusto
Maito 2
Wc-paperi
Leipää
Makaronit
Jauheliha
Perunapussi
Niin miltä tää näyttäs teiän kirjottamana?
Kommentit (18)
Silakkafileet
Perunat
Kivennäisvesi
Suklaalevy
Meneekö tää näin:
Proteiinifileet
Hiilarit
Kivennäisvesi
Hiilarilevy
????
Hiilari
Hiilarit
Proteiini
Hiilarit
Proteiinit
Proteiinit
Hiilarit
😂 😂 😂
Vierailija kirjoitti:
Hiilari
Hiilarit
Proteiini
Hiilarit
Proteiinit
Proteiinit
Hiilarit😂 😂 😂
Hih hih
Proteiini, proteiini, proteiini, rasva ja proteiini, kuitu ja hiilarit, kuitu ja rasva, kuitu, proteiini ja rasva, kaliumia ja rasvaa.
Meillä mies kirjoittaa tällaisia lappuja:
Lounas
Päivällinen
Vessapaperia
Kahvia
Appelsiini
Mandari
Sitruuna
Kala
Kana
Kananmuna
Salaatti
Porkkana
Kurkku
Tomaatti
Ruisleipä
Jugurtti
Paprika
Pähkinät
Avocado
Tässäpä mun tänpäiväinen kauppalista
Täysmaito
Kreik. Jog. X2
Mehukeitto
Raejuusto x4
Voi
Kuohukerma
Pepsi max
Kanafilee
Naudan jauh. 10%
Kirjolohifilee
Salaatti 2x
Tomaatti 1kg
Kurkku 3kpl
Paprika mix
Fenkoli
Myskikurpitsa
Purjo
Punasipuli 500g
Punakaali
Paljon rasvaa ja protskua.
1 kg protskuja
500 g hiilareita
100g kuituja
50 g rasvaa
Ynnä vitamiinejä sekä kivennäisaineota
Lisäaineita 0,25 dl
Mustikoita
Vadelmia
Mansikoita
Mangoa
Banaania
Pinaattia
Salaatilehteä
Tomaattia
Kurkkua
Avokadoa
Parsakaalia
Kananrintaa
Ruskeaa riisiä
Punainen paprika
Vihreä paprika
Täysmaito
Kreikkalainen jugurtti
Maapähkinävoi
Moniviljaleipä
Chia siemeniä
Lohta
Minusta myös näytti hassulle, kun joku kirjoitti, että päivälliseksi iso salaatti ja proteiini.
Ihan hullua puhua ruuasta proteiinina ja hiilarina. Vähäjärkisten muotipellejen touhua.
Vierailija kirjoitti:
Minusta myös näytti hassulle, kun joku kirjoitti, että päivälliseksi iso salaatti ja proteiini.
Mulla vois joskus lukea kauppalapussa näin. Sekä minä että puoliso tiedetään, mitä aineksia meidän salaattiin yleensä tulee ja osataan kerätä ne kaupasta, kun listassa lukee salaatti tai salaattitarpeet.
Salaattiin voisi tulla proteiiniksi esim. juustoa, kanaa, lohta tai äyriäisiä. Valintaan voi vaikuttaa kaupan valikoima tai tarjoukset tai vaikka sen hetkinen mieliteko. Monesti tuo proteiini voi myös vaikuttaa siihen, mitä vihanneksia salaattiin tulee sen peruskattauksen lisäksi.
Vierailija kirjoitti:
Mustikoita
Vadelmia
Mansikoita
Mangoa
Banaania
Pinaattia
Salaatilehteä
Tomaattia
Kurkkua
Avokadoa
Parsakaalia
Kananrintaa
Ruskeaa riisiä
Punainen paprika
Vihreä paprika
Täysmaito
Kreikkalainen jugurtti
Maapähkinävoi
Moniviljaleipä
Chia siemeniä
Lohta
Vaikuttaa aika ankealta syödä vaan tuollaista joka päivä
Hiilaria
Mättöä
Protskua
Protsku2
Protskujuomaa
Rasvaa
Vähän moskaa
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mustikoita
Vadelmia
Mansikoita
Mangoa
Banaania
Pinaattia
Salaatilehteä
Tomaattia
Kurkkua
Avokadoa
Parsakaalia
Kananrintaa
Ruskeaa riisiä
Punainen paprika
Vihreä paprika
Täysmaito
Kreikkalainen jugurtti
Maapähkinävoi
Moniviljaleipä
Chia siemeniä
Lohta
Vaikuttaa aika ankealta syödä vaan tuollaista joka päivä
Miksi? Maistuu hyvältä ja on terveellistä.
Marjat/Mango/Banaani + Avokado + Pinaatti + Chia siemenet + Maito + Jugurtti menee aamupirtelöön (maistuu todella hyvältä!)
Lounaaksi salaatti
Välipalalla voileipä minkä päällä maapähkinävoita ja mansikoita.
Illalliseksi kanaa tai lohta, kasviksia ja riisiä/pastaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mustikoita
Vadelmia
Mansikoita
Mangoa
Banaania
Pinaattia
Salaatilehteä
Tomaattia
Kurkkua
Avokadoa
Parsakaalia
Kananrintaa
Ruskeaa riisiä
Punainen paprika
Vihreä paprika
Täysmaito
Kreikkalainen jugurtti
Maapähkinävoi
Moniviljaleipä
Chia siemeniä
Lohta
Vaikuttaa aika ankealta syödä vaan tuollaista joka päivä
Miksi? Maistuu hyvältä ja on terveellistä.
Marjat/Mango/Banaani + Avokado + Pinaatti + Chia siemenet + Maito + Jugurtti menee aamupirtelöön (maistuu todella hyvältä!)
Lounaaksi salaatti
Välipalalla voileipä minkä päällä maapähkinävoita ja mansikoita.
Illalliseksi kanaa tai lohta, kasviksia ja riisiä/pastaa.
Trendipelle
Nuo lähes kaikki kirjoitetut ruokalistat näyttää perheelliselle aika kummalliselta. Tai mietin, mitä ruokaa koko perheelle noista laitetaan.
Meillä oli tänään lyhyt kauppalista, kun joulun jäljiltäkin on vielä kaapeissa ja pakastimessa kaikenlaista.
Se näytti tällaiselta
2 pussia pastaa
2 kuohukermaa
fetajuustoa
pestopurkki
2 rasiaa kanajauhelihaa
tomaattia
kurkkua
tummaa ja vaaleaa leipää
omenoita
kauramaito
2kg perunoita
Kana, kala, kalkkuna, kananmuna, turkkilainen jogurtti, marjat, siemenet, mantelit, kasvikset, yrtit ja oliiviöljy.