Voiko alle puolessa vuodessa lihoa 15 kiloa?
Onko mahdollista lihoa 15 kiloa noin lyhyessä ajassa?
Kommentit (15)
Riippuu paljonko on lähtöpainoa. Jos ylipainoa on tuon verran niin helpostikin.
Musta toi on niin iso nousu lyhyessä ajassa, etten usko olevan vaan liikakiloja. Onko hormonitoiminta kunnossa?
Helposti. Kun aineenvaihduntani sakkasi lihoin tuon yhdessä kuukaudessa.
Esim jos on tehnyt äkkilaihdutuksen, niin todellakin voi tulla nopeasti takaisin,
Todellakin. Lihoin 15 kiloa PALJON lyhyemmässä ajassa, kun aloin syödä sopimatonta mielialalääkettä.
Ja tosiaan, 15 kilon laihdutus puolessa vuodessa ei ole mitenkään ihmeellistä, joten vielä helpommin saman määrän voi lihoa.
Ihan hyvin voi.
Mä olin joskus pitkään alipainoinen ja sitten, kun aloin syömään normaalisti, niin painoa tuli kuudessa viikossa 9 kiloa, eikä se sit laskenut millään.
En edes tiennyt, että on mahdollista lihoa noin paljon ja nopeasti pysyvää painoa.
Helposti. Mulle riitti gradun+työn+lasten tuoma stressi ja univaje. Tehdessäni gradua olin oman alan töissä 7-17 (piti tehdä luentoja varten tunteja sisään) sitten siitä kiireellä viettämään pari tuntia lasten kanssa ja illalla 21 jälkeen gradu ja muut kouluhommat. Usein pääsi nukkumaan vasta 2/3 aikaan yöllä ja silloinkin saattoi ahdistaa kun paljon jäi tekemättä. Lisäksi omat ja lasten harjoitukset pari kertaa viikossa.
Tämä oli sellainen stressin ja unettomuuden lähde, että meni retuperälle sitten väsyneenä ihan kaikki gradusta syömisiin. Lopetin liikkumisenkin lopulta, kiitos koronan. Siitä tuli vuodessa yli 30kg minkä huomasin, mutta mille en jaksanut tehdä mitään. Ja nyt paino on ja pysyy 80 kg että kyllä harmittaa ja paljon.
Eihän se ole kuin 2,5 kiloa lisää per kuukausi. Nuorena mulla oli ahmimishäiriö ja jotain tuollaista tahtia paino nousi. Pitsaa, jäätelöä litra kerrallaan ja siihen päälle levy suklaata. 😕
Helposti, pamahdat vaan paksuksi.
Onnistuu ihan ilman vajaatoimintoja tai lääkityksiäkin jos vaan yhdistelee sopivasti isot määrät nopeita hiilareita ja rasvaa.
Voi helposti. Laskin pikaisesti, että lihoakseen 15 kiloa puolessa vuodessa, pitäisi viikossa syödä n. 4000 kcal enemmän kuin kuluttaa, eli riittää että syö joka päivä vaikka pari ylimääräistä suklaapatukkaa.
Pizza-burgeri-makkarakuurilla helpostikin. Lopetat kasvisten, leivän ja aamupalojen syömisen, vedät kabanossia aamupalaksi suoraan paketista raakana.
Näyttelijät sen tietävät. Esim. Robert de Niro on roolejaan varten sekä lihottanut että laihduttanut suuria kilomääriä.
Miksi haluat lihoa?
Miksei jos kerran voi laihtuakin saman verran. Varsinkin jos tuossa on taustalla lääkitystä tms. mikä vaikuttaa aineenvaihduntaan.