Lue keskustelun säännöt.
Te muut joilla ylipainoa. Vinkkejä miten pystyä olemaan ajattelematta
24.12.2021 |
vaikka pullea mahaa tai hyllyviä reisiä intiimin kanssakäymisen yhteydessä? Tai siis että pystyy sanomasn pitpaut omille negatiivisille ajatuksille. Mietin aina et jos toista ällöttää. Ja varmaan ällöttääkin.
Kommentit (63)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En tiedä. Olen periaatteessa normaalipainoinen mutta vatsassa on runsaasti löysää ja näköjään tavallisella liikunnalla ja ruokavaliolla se ei lähde, eikä minulla ole resursseja eikä jaksamista rääkkiin. Olen mielestäni aivan hirveän näköinen ilman vaatteita, varsinkin kun tissitkin roikkuu vähän. Kunhan en ihastu, olen asian kanssa ok, koska kukaan ei näe totuutta. Mutta harmikseni olen ihastunut työkaveriini, joka on myös sinkku ja osoittanut kiinnostusta. En vain saa otettua sitä ratkaisevaa askelta tämän takia. Ärsyttää inhota itseään näin :(.
Ei ne röllykät rääkkäämällä lähdekään, vaan oikealla ravinnolla hyvin syöden.
Kiitos tiedosta. Sitä olen tässä pari vuotta tehnytkin mutta vielä en ole saanut haluamaani tulosta. Jatkan toki edelleen ja on tilanne aavistuksen parantunut.
Tuskin olet, jos tulosta ei ole tullut.
No kerro ihmeessä mikä se taikakeino on jolla jokainen lähtöpisteestä riippumatta saa upean vartalon tuosta noin vain, kun kerta vastauksen tiedät?
Ei mikään "taikakeino", vaan sopiva ruoka. Tätä harva haluaa edes kokeilla. Siinä kun ei ole mitään "taikaa"
Eli kerro mitä se ruoka on?
Mä oon nyt syönyt vähähiilihydraattisesti, paljon etenkin vihreitä kasviksia, vaaleaa lihaa, maitotuotteita, kananmunua, rasvaa. Punaisesta lihasta en tykkää. Välttelen pikaruokaa ja teollisia tuotteita. En juo kaloreita muuten kuin viinin muodossa, sitä voisi toki ehkä vieläkin vähentää. Herkkuni on kerran kuussa naapurileipomon munkki, karkkia tms en syö.
Eli mitä muuttaisit?
Vhh-ruokavalio munkkia syöden ja viiniä juoden??
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En tiedä. Olen periaatteessa normaalipainoinen mutta vatsassa on runsaasti löysää ja näköjään tavallisella liikunnalla ja ruokavaliolla se ei lähde, eikä minulla ole resursseja eikä jaksamista rääkkiin. Olen mielestäni aivan hirveän näköinen ilman vaatteita, varsinkin kun tissitkin roikkuu vähän. Kunhan en ihastu, olen asian kanssa ok, koska kukaan ei näe totuutta. Mutta harmikseni olen ihastunut työkaveriini, joka on myös sinkku ja osoittanut kiinnostusta. En vain saa otettua sitä ratkaisevaa askelta tämän takia. Ärsyttää inhota itseään näin :(.
Ei ne röllykät rääkkäämällä lähdekään, vaan oikealla ravinnolla hyvin syöden.
Kiitos tiedosta. Sitä olen tässä pari vuotta tehnytkin mutta vielä en ole saanut haluamaani tulosta. Jatkan toki edelleen ja on tilanne aavistuksen parantunut.
Tuskin olet, jos tulosta ei ole tullut.
No kerro ihmeessä mikä se taikakeino on jolla jokainen lähtöpisteestä riippumatta saa upean vartalon tuosta noin vain, kun kerta vastauksen tiedät?
Ei mikään "taikakeino", vaan sopiva ruoka. Tätä harva haluaa edes kokeilla. Siinä kun ei ole mitään "taikaa"
Eli kerro mitä se ruoka on?
Mä oon nyt syönyt vähähiilihydraattisesti, paljon etenkin vihreitä kasviksia, vaaleaa lihaa, maitotuotteita, kananmunua, rasvaa. Punaisesta lihasta en tykkää. Välttelen pikaruokaa ja teollisia tuotteita. En juo kaloreita muuten kuin viinin muodossa, sitä voisi toki ehkä vieläkin vähentää. Herkkuni on kerran kuussa naapurileipomon munkki, karkkia tms en syö.
Eli mitä muuttaisit?
Syö vahvaa ruokaa, mikä pitää nälän poissa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kiitos tiedosta. Sitä olen tässä pari vuotta tehnytkin mutta vielä en ole saanut haluamaani tulosta. Jatkan toki edelleen ja on tilanne aavistuksen parantunut.
Kai sä liikut tarpeeksi? Liikuntaa pitää myös olla.
Ai nytkö liikunta onkin tärkeää? Täällähän aina paasataan kuinka liikunta ei laihduta grammaakaan 😅.
Ei se laihdutakaan, mutta on muuten hyväksi.
Niin? Nyt on kyse laihduttamisesta. Miten normaalipainoinen saa vatsan litteäksi, etenkin jos sellaista ei ole koskaan ollut? Edes vielä kevyempänä kuin nyt, tai lapsena/teininäkään?
Ajattelet itsekkäästi seksin aikana, että nyt keskityn vain omaan nautintoon. Se maha nyt on siinä, voit käyttää seksissä ajan rentoutumiseen ja nautintoon tai murehtimiseen. Ehtii sitä ulkonäköä myöhemminkin murehtia.
Ja onko se toinen osapuolikaan itse täydellinen? Luultavasti ei, mutta et siitä välitä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En tiedä. Olen periaatteessa normaalipainoinen mutta vatsassa on runsaasti löysää ja näköjään tavallisella liikunnalla ja ruokavaliolla se ei lähde, eikä minulla ole resursseja eikä jaksamista rääkkiin. Olen mielestäni aivan hirveän näköinen ilman vaatteita, varsinkin kun tissitkin roikkuu vähän. Kunhan en ihastu, olen asian kanssa ok, koska kukaan ei näe totuutta. Mutta harmikseni olen ihastunut työkaveriini, joka on myös sinkku ja osoittanut kiinnostusta. En vain saa otettua sitä ratkaisevaa askelta tämän takia. Ärsyttää inhota itseään näin :(.
Ei ne röllykät rääkkäämällä lähdekään, vaan oikealla ravinnolla hyvin syöden.
Kiitos tiedosta. Sitä olen tässä pari vuotta tehnytkin mutta vielä en ole saanut haluamaani tulosta. Jatkan toki edelleen ja on tilanne aavistuksen parantunut.
Tuskin olet, jos tulosta ei ole tullut.
No kerro ihmeessä mikä se taikakeino on jolla jokainen lähtöpisteestä riippumatta saa upean vartalon tuosta noin vain, kun kerta vastauksen tiedät?
Ei mikään "taikakeino", vaan sopiva ruoka. Tätä harva haluaa edes kokeilla. Siinä kun ei ole mitään "taikaa"
Eli kerro mitä se ruoka on?
Mä oon nyt syönyt vähähiilihydraattisesti, paljon etenkin vihreitä kasviksia, vaaleaa lihaa, maitotuotteita, kananmunua, rasvaa. Punaisesta lihasta en tykkää. Välttelen pikaruokaa ja teollisia tuotteita. En juo kaloreita muuten kuin viinin muodossa, sitä voisi toki ehkä vieläkin vähentää. Herkkuni on kerran kuussa naapurileipomon munkki, karkkia tms en syö.
Eli mitä muuttaisit?
Syö vahvaa ruokaa, mikä pitää nälän poissa.
En ole nälkäinen aterioiden välillä. Syön 2-3 kertaa päivässä.
Miksi et osaa vastata kysymykseen?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En tiedä. Olen periaatteessa normaalipainoinen mutta vatsassa on runsaasti löysää ja näköjään tavallisella liikunnalla ja ruokavaliolla se ei lähde, eikä minulla ole resursseja eikä jaksamista rääkkiin. Olen mielestäni aivan hirveän näköinen ilman vaatteita, varsinkin kun tissitkin roikkuu vähän. Kunhan en ihastu, olen asian kanssa ok, koska kukaan ei näe totuutta. Mutta harmikseni olen ihastunut työkaveriini, joka on myös sinkku ja osoittanut kiinnostusta. En vain saa otettua sitä ratkaisevaa askelta tämän takia. Ärsyttää inhota itseään näin :(.
Ei ne röllykät rääkkäämällä lähdekään, vaan oikealla ravinnolla hyvin syöden.
Kiitos tiedosta. Sitä olen tässä pari vuotta tehnytkin mutta vielä en ole saanut haluamaani tulosta. Jatkan toki edelleen ja on tilanne aavistuksen parantunut.
Tuskin olet, jos tulosta ei ole tullut.
No kerro ihmeessä mikä se taikakeino on jolla jokainen lähtöpisteestä riippumatta saa upean vartalon tuosta noin vain, kun kerta vastauksen tiedät?
Ei mikään "taikakeino", vaan sopiva ruoka. Tätä harva haluaa edes kokeilla. Siinä kun ei ole mitään "taikaa"
Eli kerro mitä se ruoka on?
Mä oon nyt syönyt vähähiilihydraattisesti, paljon etenkin vihreitä kasviksia, vaaleaa lihaa, maitotuotteita, kananmunua, rasvaa. Punaisesta lihasta en tykkää. Välttelen pikaruokaa ja teollisia tuotteita. En juo kaloreita muuten kuin viinin muodossa, sitä voisi toki ehkä vieläkin vähentää. Herkkuni on kerran kuussa naapurileipomon munkki, karkkia tms en syö.
Eli mitä muuttaisit?
Vhh-ruokavalio munkkia syöden ja viiniä juoden??
Munkki kerran kuukaudessa ei vaikuta mihinkään mitään.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En tiedä. Olen periaatteessa normaalipainoinen mutta vatsassa on runsaasti löysää ja näköjään tavallisella liikunnalla ja ruokavaliolla se ei lähde, eikä minulla ole resursseja eikä jaksamista rääkkiin. Olen mielestäni aivan hirveän näköinen ilman vaatteita, varsinkin kun tissitkin roikkuu vähän. Kunhan en ihastu, olen asian kanssa ok, koska kukaan ei näe totuutta. Mutta harmikseni olen ihastunut työkaveriini, joka on myös sinkku ja osoittanut kiinnostusta. En vain saa otettua sitä ratkaisevaa askelta tämän takia. Ärsyttää inhota itseään näin :(.
Ei ne röllykät rääkkäämällä lähdekään, vaan oikealla ravinnolla hyvin syöden.
Kiitos tiedosta. Sitä olen tässä pari vuotta tehnytkin mutta vielä en ole saanut haluamaani tulosta. Jatkan toki edelleen ja on tilanne aavistuksen parantunut.
Tuskin olet, jos tulosta ei ole tullut.
No kerro ihmeessä mikä se taikakeino on jolla jokainen lähtöpisteestä riippumatta saa upean vartalon tuosta noin vain, kun kerta vastauksen tiedät?
Ei mikään "taikakeino", vaan sopiva ruoka. Tätä harva haluaa edes kokeilla. Siinä kun ei ole mitään "taikaa"
Eli kerro mitä se ruoka on?
Mä oon nyt syönyt vähähiilihydraattisesti, paljon etenkin vihreitä kasviksia, vaaleaa lihaa, maitotuotteita, kananmunua, rasvaa. Punaisesta lihasta en tykkää. Välttelen pikaruokaa ja teollisia tuotteita. En juo kaloreita muuten kuin viinin muodossa, sitä voisi toki ehkä vieläkin vähentää. Herkkuni on kerran kuussa naapurileipomon munkki, karkkia tms en syö.
Eli mitä muuttaisit?
Vhh-ruokavalio munkkia syöden ja viiniä juoden??
Yksi munkki tai kaksi lasia viiniä kuussa ei kaada kenenkään vhh-ruokavaliota. On paljon parempi löytää tasapaino ja olla olematta liian ehdoton. Jos kieltää itseltään ihan kaiken, on paljon suurempi todennäköisyys repsahtaa totaalisesti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Liikunta ei tavallisesti laihduta, mutta kiinteyttää. Ja se ylimääräinen roikkunahka lähtee vain kirurgin veitsellä.
Itsellä pitää poistaa pussia polvista, reisistä, alkeista ja mahasta. Nyt säästän. Pelkkä laihduttamkenn ei niitä poista eikä liikunta. Tulevat vaan esille kun muu täyte karisee.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En tiedä. Olen periaatteessa normaalipainoinen mutta vatsassa on runsaasti löysää ja näköjään tavallisella liikunnalla ja ruokavaliolla se ei lähde, eikä minulla ole resursseja eikä jaksamista rääkkiin. Olen mielestäni aivan hirveän näköinen ilman vaatteita, varsinkin kun tissitkin roikkuu vähän. Kunhan en ihastu, olen asian kanssa ok, koska kukaan ei näe totuutta. Mutta harmikseni olen ihastunut työkaveriini, joka on myös sinkku ja osoittanut kiinnostusta. En vain saa otettua sitä ratkaisevaa askelta tämän takia. Ärsyttää inhota itseään näin :(.
Ei ne röllykät rääkkäämällä lähdekään, vaan oikealla ravinnolla hyvin syöden.
Kiitos tiedosta. Sitä olen tässä pari vuotta tehnytkin mutta vielä en ole saanut haluamaani tulosta. Jatkan toki edelleen ja on tilanne aavistuksen parantunut.
Tuskin olet, jos tulosta ei ole tullut.
No kerro ihmeessä mikä se taikakeino on jolla jokainen lähtöpisteestä riippumatta saa upean vartalon tuosta noin vain, kun kerta vastauksen tiedät?
Ei mikään "taikakeino", vaan sopiva ruoka. Tätä harva haluaa edes kokeilla. Siinä kun ei ole mitään "taikaa"
Eli kerro mitä se ruoka on?
Mä oon nyt syönyt vähähiilihydraattisesti, paljon etenkin vihreitä kasviksia, vaaleaa lihaa, maitotuotteita, kananmunua, rasvaa. Punaisesta lihasta en tykkää. Välttelen pikaruokaa ja teollisia tuotteita. En juo kaloreita muuten kuin viinin muodossa, sitä voisi toki ehkä vieläkin vähentää. Herkkuni on kerran kuussa naapurileipomon munkki, karkkia tms en syö.
Eli mitä muuttaisit?
Syö vahvaa ruokaa, mikä pitää nälän poissa.
En ole nälkäinen aterioiden välillä. Syön 2-3 kertaa päivässä.
Miksi et osaa vastata kysymykseen?
Okei. Minä vastasin kysymykseen, mutta sinä et osaa ymmärtää, mitä vahva ruoka tarkoittaa.
Kasvikset pois, ei pidä nälkää. Maito pois, se on lasten juoma. Hiilarit pois.
Lihaa, pekonia ja rasvaa, nälkä pysyy poissa. Tällä "reseptillä" minä laihdutin 42kg neljässä vuodessa ja ne on pysyneet poissa. Nopeasti ei tapahdu mitään.
Kelpaako tämä vastaukseksi?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En tiedä. Olen periaatteessa normaalipainoinen mutta vatsassa on runsaasti löysää ja näköjään tavallisella liikunnalla ja ruokavaliolla se ei lähde, eikä minulla ole resursseja eikä jaksamista rääkkiin. Olen mielestäni aivan hirveän näköinen ilman vaatteita, varsinkin kun tissitkin roikkuu vähän. Kunhan en ihastu, olen asian kanssa ok, koska kukaan ei näe totuutta. Mutta harmikseni olen ihastunut työkaveriini, joka on myös sinkku ja osoittanut kiinnostusta. En vain saa otettua sitä ratkaisevaa askelta tämän takia. Ärsyttää inhota itseään näin :(.
Ei ne röllykät rääkkäämällä lähdekään, vaan oikealla ravinnolla hyvin syöden.
Kiitos tiedosta. Sitä olen tässä pari vuotta tehnytkin mutta vielä en ole saanut haluamaani tulosta. Jatkan toki edelleen ja on tilanne aavistuksen parantunut.
Tuskin olet, jos tulosta ei ole tullut.
No kerro ihmeessä mikä se taikakeino on jolla jokainen lähtöpisteestä riippumatta saa upean vartalon tuosta noin vain, kun kerta vastauksen tiedät?
Ei mikään "taikakeino", vaan sopiva ruoka. Tätä harva haluaa edes kokeilla. Siinä kun ei ole mitään "taikaa"
Olen eri, mutta olen pudottanut n. 40 kg ja syön nykyään monipuolisesti terveellistä ruokaa. Ei mitään prosessoitua moskaa, vaan valmistan kaiken itse hyvistä raaka-aineista. Ihme ja kumma kroppani ei silti näytä samalta kuin sellaisen, joka ei ole koskaan lihonut ja laihtunut suurta määrää. Sopiva ruoka ei vaan pysty ihmeisiin. Vähempikin lihominen voi muuttaa kropan muotoa pysyvästi. Rasvaa kertyy naisilla vatsaan, lantiolle, ja reisiin, eikä se tahdo lähteä niistä ainakaan ensimmäisenä. Syömällä oikein voi pudottaa painoa, mutta mittasuhteet ei välttämättä ole silloin samat kuin jos ei olisi koskaan lihonut.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En tiedä. Olen periaatteessa normaalipainoinen mutta vatsassa on runsaasti löysää ja näköjään tavallisella liikunnalla ja ruokavaliolla se ei lähde, eikä minulla ole resursseja eikä jaksamista rääkkiin. Olen mielestäni aivan hirveän näköinen ilman vaatteita, varsinkin kun tissitkin roikkuu vähän. Kunhan en ihastu, olen asian kanssa ok, koska kukaan ei näe totuutta. Mutta harmikseni olen ihastunut työkaveriini, joka on myös sinkku ja osoittanut kiinnostusta. En vain saa otettua sitä ratkaisevaa askelta tämän takia. Ärsyttää inhota itseään näin :(.
Ei ne röllykät rääkkäämällä lähdekään, vaan oikealla ravinnolla hyvin syöden.
Kiitos tiedosta. Sitä olen tässä pari vuotta tehnytkin mutta vielä en ole saanut haluamaani tulosta. Jatkan toki edelleen ja on tilanne aavistuksen parantunut.
Tuskin olet, jos tulosta ei ole tullut.
No kerro ihmeessä mikä se taikakeino on jolla jokainen lähtöpisteestä riippumatta saa upean vartalon tuosta noin vain, kun kerta vastauksen tiedät?
Ei mikään "taikakeino", vaan sopiva ruoka. Tätä harva haluaa edes kokeilla. Siinä kun ei ole mitään "taikaa"
Eli kerro mitä se ruoka on?
Mä oon nyt syönyt vähähiilihydraattisesti, paljon etenkin vihreitä kasviksia, vaaleaa lihaa, maitotuotteita, kananmunua, rasvaa. Punaisesta lihasta en tykkää. Välttelen pikaruokaa ja teollisia tuotteita. En juo kaloreita muuten kuin viinin muodossa, sitä voisi toki ehkä vieläkin vähentää. Herkkuni on kerran kuussa naapurileipomon munkki, karkkia tms en syö.
Eli mitä muuttaisit?
Syö vahvaa ruokaa, mikä pitää nälän poissa.
En ole nälkäinen aterioiden välillä. Syön 2-3 kertaa päivässä.
Miksi et osaa vastata kysymykseen?
Okei. Minä vastasin kysymykseen, mutta sinä et osaa ymmärtää, mitä vahva ruoka tarkoittaa.
Kasvikset pois, ei pidä nälkää. Maito pois, se on lasten juoma. Hiilarit pois.
Lihaa, pekonia ja rasvaa, nälkä pysyy poissa. Tällä "reseptillä" minä laihdutin 42kg neljässä vuodessa ja ne on pysyneet poissa. Nopeasti ei tapahdu mitään.
Kelpaako tämä vastaukseksi?
Kyllä, kiitos vastauksesta. Enhän mitenkään voi tietää mitä juuri sinä tarkoitat "vahvalla" ruoalla. Ei ole kysymys siitä että ei "osaa ymmärtää".
Valitettavasti en voi ruokavaliotasi noudattaa sillä en syö mitään punaista lihaa. Ruokavalioni pitää jo nälkää, kuten sanoin, enkä kasviksista luopuisi ikimaailmassa sillä ilman niitä voin huonosti. Plus rakastan kasviksia ja niiden syöminen on oikeasti herkkua.
Onnea kuitenkin saavutuksestasi! Minulla sitä pudotettavaa olisi vain alle viisi kiloa, ja se on kaikki tuossa yhdessä kohdassa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En tiedä. Olen periaatteessa normaalipainoinen mutta vatsassa on runsaasti löysää ja näköjään tavallisella liikunnalla ja ruokavaliolla se ei lähde, eikä minulla ole resursseja eikä jaksamista rääkkiin. Olen mielestäni aivan hirveän näköinen ilman vaatteita, varsinkin kun tissitkin roikkuu vähän. Kunhan en ihastu, olen asian kanssa ok, koska kukaan ei näe totuutta. Mutta harmikseni olen ihastunut työkaveriini, joka on myös sinkku ja osoittanut kiinnostusta. En vain saa otettua sitä ratkaisevaa askelta tämän takia. Ärsyttää inhota itseään näin :(.
Ei ne röllykät rääkkäämällä lähdekään, vaan oikealla ravinnolla hyvin syöden.
Kiitos tiedosta. Sitä olen tässä pari vuotta tehnytkin mutta vielä en ole saanut haluamaani tulosta. Jatkan toki edelleen ja on tilanne aavistuksen parantunut.
Tuskin olet, jos tulosta ei ole tullut.
No kerro ihmeessä mikä se taikakeino on jolla jokainen lähtöpisteestä riippumatta saa upean vartalon tuosta noin vain, kun kerta vastauksen tiedät?
Ei mikään "taikakeino", vaan sopiva ruoka. Tätä harva haluaa edes kokeilla. Siinä kun ei ole mitään "taikaa"
Olen eri, mutta olen pudottanut n. 40 kg ja syön nykyään monipuolisesti terveellistä ruokaa. Ei mitään prosessoitua moskaa, vaan valmistan kaiken itse hyvistä raaka-aineista. Ihme ja kumma kroppani ei silti näytä samalta kuin sellaisen, joka ei ole koskaan lihonut ja laihtunut suurta määrää. Sopiva ruoka ei vaan pysty ihmeisiin. Vähempikin lihominen voi muuttaa kropan muotoa pysyvästi. Rasvaa kertyy naisilla vatsaan, lantiolle, ja reisiin, eikä se tahdo lähteä niistä ainakaan ensimmäisenä. Syömällä oikein voi pudottaa painoa, mutta mittasuhteet ei välttämättä ole silloin samat kuin jos ei olisi koskaan lihonut.
Ruokasi ei ole sitä oikeaa, haluat vain selitellä. Tosin et kertonut, mitä syöt, mutta selityksesi kertoo, ettet syö niin kuin elimistösi haluaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En tiedä. Olen periaatteessa normaalipainoinen mutta vatsassa on runsaasti löysää ja näköjään tavallisella liikunnalla ja ruokavaliolla se ei lähde, eikä minulla ole resursseja eikä jaksamista rääkkiin. Olen mielestäni aivan hirveän näköinen ilman vaatteita, varsinkin kun tissitkin roikkuu vähän. Kunhan en ihastu, olen asian kanssa ok, koska kukaan ei näe totuutta. Mutta harmikseni olen ihastunut työkaveriini, joka on myös sinkku ja osoittanut kiinnostusta. En vain saa otettua sitä ratkaisevaa askelta tämän takia. Ärsyttää inhota itseään näin :(.
Ei ne röllykät rääkkäämällä lähdekään, vaan oikealla ravinnolla hyvin syöden.
Kiitos tiedosta. Sitä olen tässä pari vuotta tehnytkin mutta vielä en ole saanut haluamaani tulosta. Jatkan toki edelleen ja on tilanne aavistuksen parantunut.
Tuskin olet, jos tulosta ei ole tullut.
No kerro ihmeessä mikä se taikakeino on jolla jokainen lähtöpisteestä riippumatta saa upean vartalon tuosta noin vain, kun kerta vastauksen tiedät?
Ei mikään "taikakeino", vaan sopiva ruoka. Tätä harva haluaa edes kokeilla. Siinä kun ei ole mitään "taikaa"
Eli kerro mitä se ruoka on?
Mä oon nyt syönyt vähähiilihydraattisesti, paljon etenkin vihreitä kasviksia, vaaleaa lihaa, maitotuotteita, kananmunua, rasvaa. Punaisesta lihasta en tykkää. Välttelen pikaruokaa ja teollisia tuotteita. En juo kaloreita muuten kuin viinin muodossa, sitä voisi toki ehkä vieläkin vähentää. Herkkuni on kerran kuussa naapurileipomon munkki, karkkia tms en syö.
Eli mitä muuttaisit?
Vhh-ruokavalio munkkia syöden ja viiniä juoden??
Munkki kerran kuukaudessa ei vaikuta mihinkään mitään.
Jos noudattaa vhh-ruokavaliota, niin munkit ei edes maistu. Tätä on monen vaikea tajuta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
En tiedä. Olen periaatteessa normaalipainoinen mutta vatsassa on runsaasti löysää ja näköjään tavallisella liikunnalla ja ruokavaliolla se ei lähde, eikä minulla ole resursseja eikä jaksamista rääkkiin. Olen mielestäni aivan hirveän näköinen ilman vaatteita, varsinkin kun tissitkin roikkuu vähän. Kunhan en ihastu, olen asian kanssa ok, koska kukaan ei näe totuutta. Mutta harmikseni olen ihastunut työkaveriini, joka on myös sinkku ja osoittanut kiinnostusta. En vain saa otettua sitä ratkaisevaa askelta tämän takia. Ärsyttää inhota itseään näin :(.
Eli käsität että sinussa asuu sekä "sinä", että "itse" jota vihaat. Oletko koskaan tarkastellut tätä sinun ja itsen suhdetta? Aloita siitä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En tiedä. Olen periaatteessa normaalipainoinen mutta vatsassa on runsaasti löysää ja näköjään tavallisella liikunnalla ja ruokavaliolla se ei lähde, eikä minulla ole resursseja eikä jaksamista rääkkiin. Olen mielestäni aivan hirveän näköinen ilman vaatteita, varsinkin kun tissitkin roikkuu vähän. Kunhan en ihastu, olen asian kanssa ok, koska kukaan ei näe totuutta. Mutta harmikseni olen ihastunut työkaveriini, joka on myös sinkku ja osoittanut kiinnostusta. En vain saa otettua sitä ratkaisevaa askelta tämän takia. Ärsyttää inhota itseään näin :(.
Eli käsität että sinussa asuu sekä "sinä", että "itse" jota vihaat. Oletko koskaan tarkastellut tätä sinun ja itsen suhdetta? Aloita siitä.
Hyvää joulua vaan AaVeen kyökkisykoloogeillekin 😂😂
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En tiedä. Olen periaatteessa normaalipainoinen mutta vatsassa on runsaasti löysää ja näköjään tavallisella liikunnalla ja ruokavaliolla se ei lähde, eikä minulla ole resursseja eikä jaksamista rääkkiin. Olen mielestäni aivan hirveän näköinen ilman vaatteita, varsinkin kun tissitkin roikkuu vähän. Kunhan en ihastu, olen asian kanssa ok, koska kukaan ei näe totuutta. Mutta harmikseni olen ihastunut työkaveriini, joka on myös sinkku ja osoittanut kiinnostusta. En vain saa otettua sitä ratkaisevaa askelta tämän takia. Ärsyttää inhota itseään näin :(.
Ei ne röllykät rääkkäämällä lähdekään, vaan oikealla ravinnolla hyvin syöden.
Kiitos tiedosta. Sitä olen tässä pari vuotta tehnytkin mutta vielä en ole saanut haluamaani tulosta. Jatkan toki edelleen ja on tilanne aavistuksen parantunut.
Tuskin olet, jos tulosta ei ole tullut.
No kerro ihmeessä mikä se taikakeino on jolla jokainen lähtöpisteestä riippumatta saa upean vartalon tuosta noin vain, kun kerta vastauksen tiedät?
Ei mikään "taikakeino", vaan sopiva ruoka. Tätä harva haluaa edes kokeilla. Siinä kun ei ole mitään "taikaa"
Eli kerro mitä se ruoka on?
Mä oon nyt syönyt vähähiilihydraattisesti, paljon etenkin vihreitä kasviksia, vaaleaa lihaa, maitotuotteita, kananmunua, rasvaa. Punaisesta lihasta en tykkää. Välttelen pikaruokaa ja teollisia tuotteita. En juo kaloreita muuten kuin viinin muodossa, sitä voisi toki ehkä vieläkin vähentää. Herkkuni on kerran kuussa naapurileipomon munkki, karkkia tms en syö.
Eli mitä muuttaisit?
Vhh-ruokavalio munkkia syöden ja viiniä juoden??
Munkki kerran kuukaudessa ei vaikuta mihinkään mitään.
Jos noudattaa vhh-ruokavaliota, niin munkit ei edes maistu. Tätä on monen vaikea tajuta.
Mistä teitä omavanhurskaisia tietäjiä riittääkin joka ketjuun? :D Vastapaistettu, leipomossa paikanpäällä tehty munkki maistuu aina, jos siis munkeista ylipäätään tykkää. Ei sitä taivaallista makua vhh mitenkään mitätöi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En tiedä. Olen periaatteessa normaalipainoinen mutta vatsassa on runsaasti löysää ja näköjään tavallisella liikunnalla ja ruokavaliolla se ei lähde, eikä minulla ole resursseja eikä jaksamista rääkkiin. Olen mielestäni aivan hirveän näköinen ilman vaatteita, varsinkin kun tissitkin roikkuu vähän. Kunhan en ihastu, olen asian kanssa ok, koska kukaan ei näe totuutta. Mutta harmikseni olen ihastunut työkaveriini, joka on myös sinkku ja osoittanut kiinnostusta. En vain saa otettua sitä ratkaisevaa askelta tämän takia. Ärsyttää inhota itseään näin :(.
Ei ne röllykät rääkkäämällä lähdekään, vaan oikealla ravinnolla hyvin syöden.
Kiitos tiedosta. Sitä olen tässä pari vuotta tehnytkin mutta vielä en ole saanut haluamaani tulosta. Jatkan toki edelleen ja on tilanne aavistuksen parantunut.
Tuskin olet, jos tulosta ei ole tullut.
No kerro ihmeessä mikä se taikakeino on jolla jokainen lähtöpisteestä riippumatta saa upean vartalon tuosta noin vain, kun kerta vastauksen tiedät?
Ei mikään "taikakeino", vaan sopiva ruoka. Tätä harva haluaa edes kokeilla. Siinä kun ei ole mitään "taikaa"
Eli kerro mitä se ruoka on?
Mä oon nyt syönyt vähähiilihydraattisesti, paljon etenkin vihreitä kasviksia, vaaleaa lihaa, maitotuotteita, kananmunua, rasvaa. Punaisesta lihasta en tykkää. Välttelen pikaruokaa ja teollisia tuotteita. En juo kaloreita muuten kuin viinin muodossa, sitä voisi toki ehkä vieläkin vähentää. Herkkuni on kerran kuussa naapurileipomon munkki, karkkia tms en syö.
Eli mitä muuttaisit?
Vhh-ruokavalio munkkia syöden ja viiniä juoden??
Munkki kerran kuukaudessa ei vaikuta mihinkään mitään.
Jos noudattaa vhh-ruokavaliota, niin munkit ei edes maistu. Tätä on monen vaikea tajuta.
Mistä teitä omavanhurskaisia tietäjiä riittääkin joka ketjuun? :D Vastapaistettu, leipomossa paikanpäällä tehty munkki maistuu aina, jos siis munkeista ylipäätään tykkää. Ei sitä taivaallista makua vhh mitenkään mitätöi.
Et ymmärtänyt lainaamaasi viestiä. Viestisi on hölmö.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En tiedä. Olen periaatteessa normaalipainoinen mutta vatsassa on runsaasti löysää ja näköjään tavallisella liikunnalla ja ruokavaliolla se ei lähde, eikä minulla ole resursseja eikä jaksamista rääkkiin. Olen mielestäni aivan hirveän näköinen ilman vaatteita, varsinkin kun tissitkin roikkuu vähän. Kunhan en ihastu, olen asian kanssa ok, koska kukaan ei näe totuutta. Mutta harmikseni olen ihastunut työkaveriini, joka on myös sinkku ja osoittanut kiinnostusta. En vain saa otettua sitä ratkaisevaa askelta tämän takia. Ärsyttää inhota itseään näin :(.
Ei ne röllykät rääkkäämällä lähdekään, vaan oikealla ravinnolla hyvin syöden.
Kiitos tiedosta. Sitä olen tässä pari vuotta tehnytkin mutta vielä en ole saanut haluamaani tulosta. Jatkan toki edelleen ja on tilanne aavistuksen parantunut.
Tuskin olet, jos tulosta ei ole tullut.
No kerro ihmeessä mikä se taikakeino on jolla jokainen lähtöpisteestä riippumatta saa upean vartalon tuosta noin vain, kun kerta vastauksen tiedät?
Ei mikään "taikakeino", vaan sopiva ruoka. Tätä harva haluaa edes kokeilla. Siinä kun ei ole mitään "taikaa"
Eli kerro mitä se ruoka on?
Mä oon nyt syönyt vähähiilihydraattisesti, paljon etenkin vihreitä kasviksia, vaaleaa lihaa, maitotuotteita, kananmunua, rasvaa. Punaisesta lihasta en tykkää. Välttelen pikaruokaa ja teollisia tuotteita. En juo kaloreita muuten kuin viinin muodossa, sitä voisi toki ehkä vieläkin vähentää. Herkkuni on kerran kuussa naapurileipomon munkki, karkkia tms en syö.
Eli mitä muuttaisit?
Vhh-ruokavalio munkkia syöden ja viiniä juoden??
Munkki kerran kuukaudessa ei vaikuta mihinkään mitään.
Jos noudattaa vhh-ruokavaliota, niin munkit ei edes maistu. Tätä on monen vaikea tajuta.
Mistä teitä omavanhurskaisia tietäjiä riittääkin joka ketjuun? :D Vastapaistettu, leipomossa paikanpäällä tehty munkki maistuu aina, jos siis munkeista ylipäätään tykkää. Ei sitä taivaallista makua vhh mitenkään mitätöi.
Vahvistit tällä viestillä juurikin sen, että kaikki ei vain tajua.
Vierailija kirjoitti:
Ajattelet itsekkäästi seksin aikana, että nyt keskityn vain omaan nautintoon. Se maha nyt on siinä, voit käyttää seksissä ajan rentoutumiseen ja nautintoon tai murehtimiseen. Ehtii sitä ulkonäköä myöhemminkin murehtia.
Ja onko se toinen osapuolikaan itse täydellinen? Luultavasti ei, mutta et siitä välitä.
Jep juuri näin. Ei muuta kuin ohjaat miehen pään jalkojesi väliin tai istut naamalle, niin ei siinä sinulle orgasmeja tuottaessaan ehdi niin keskittyä siihen että hyllyykö jokin paikka. Suosittelen että et itsekään keskity "virheisiisi", vaan keskityt ottamaan nautintoa vastaan. Se jos mikä kiihottaa yleensä vastapuoltakin, ei niinkään täydellisyys.
Ei se laihdutakaan, mutta on muuten hyväksi.