Mitä tapahtuu jos kerron huomenna neuvolassa uupumuksestani?

Onko paikalla ketään kuka kertonut neuvolassa uupumuksesta?

Minkäikäiset lapset? Milloin palaat työelämään? Miehesi on sika. Jaksamisia. Sori, en tuohon aiheeseesi osaa vastata mutta tsempata halusin!

Jos olisit asiakkaani, tarjoaisin sinulle neuvolapsykologin palveluja, ehkä myös perhetyötä ja perheneuvolaa. Tuo on erittäin yleistä, että asiakas kertoo uupumuksestaan.

terv. äitiysneuvolan th

lapset 4 ja 1,5v. En tiedä milloin voin palata töihin, nuorempi lapsi sairas ja joudun kulkemaan hänen kanssa sairaalassa 2-4kertaa kuukaudessa. Ja joskus reissut tulee melko yllättäen. En kehtaisi tälläisessa tilanteessa lätheä työelämään.

meillä käy perhetyöntekijä  6-8 tuntia/kuukausi. Mutta tuntuu ettei riitä.

5 ja 6 ap

Voisitko katsoa kuntasi kotisivuilta onko kodinhoitoapua saatavilla. Siitä voi päätellä paljonko kunta todella on valmis satsaamaan ennaltaehkäisvään apuun lapsiperheille. Neuvolassa uupumuksesta kertominen on aina riski, jos sinut ymmärretään väärin, niin apua ei heru, syyttelyä ja arviointia kyllä. Mutta se ettet ole yksinhuoltaja, on sinulle iso etu. Syntipukkikin löytyy muualta kuin sinusta, sillä syyllistä varmasti haetaan.

Sain keskusteluapua mikä auttoikin.

Mies ja huono parisuhde taitavat tässä tapauksessa olla iso osa ongelmaa. Tunnetko että jäät yksin etkä saa häneltä riittävää tukea? Hänen vaatimuksensa kahden pienen lapsen äidille ovat aivan kohtuuttomia. Tottakai pienen lapsen perheessä saa ja kuuluukin olla leluja esillä. Eikä kodin siisteys ole se ykkösprioriteetti tuossa elämäntilanteessa. 

Parisuhde ja mies ovatkin tässä oikeastaan ne ainoat ongelmat. Tuntuu juurikin, että jään liian yksin. Hän ei ymmärrä tai ei halua ymmärtää minua, eikä ymmärrä esim. sitä, miksi haluan lähteä johonkin käymään kotoa. Jatkuva valitus rahasta, mihinkään ei saisi mennä tai mitään hankkia. Jos menen tai hankin niin tulee valitus virsi sen jälkeen.

Ei ymmärrä miksi haluan lähteä esim. sunnuntain johonkin jos olen viikon ollut kotona lasten kanssa yksin päivät. Tai nähnyt maksimissaan yhtä ystävääni kerran viikossa.

Nytkin on oltu pääsiäinen kotona, hän on touhunnut omiaan. Nytkin missä lie.

ap

Todennäköisesti tekevät lastensuojeluilmoituksen ja pääset sitten kertomaan parisuhdemurheesi lastensuojelullekin ja tajuat, ettei se kuulu niiden työnkuvaan lainkaan. Sinun hyvinvointisi on täysin sivuseikka ja se kiinnostaa ainoastaan suhteessa lapseen. Sen sijaan, että saisit apua parisuhteeseen, sinut yritetään vakuuttaa siitä, että lapsesi tarvitsevat ehdottomasti lisää ulkoilua ja että siihen te voisitte vastaanottaa jonkun sossutädin hoitamaan tämän homman. Toki saatat saada vinkin ottaa yhteys perheneuvolaan parisuhdeongelmien tiimoilta, mutta sinne meneminen on vapaaehtoista eli jos miehesi käy töissä, niin tuskin on valmis ottamaan ylimääräisiä vapaapäiviä tai vapaatunteja parisuhteen vatvomista varten. Eli tämä on sinun oma projektisi ja paskareissusi.

Hyväksy se tosiasia, että jos haluat olla lasten kanssa kotona päivisin, niin se on sinun työpaikkasi ja työsi ja itse päätät ketä muita ihmisiä sinä tarvitset selviytyäksesi työpäivästäsi. Töihin meno ei ole välttämättä sen kevyempää. Silloin joudut kuitenkin tekemään ne kotityöt lyhyemmässä ajassa sillä energialla mitä työpäivän jälkeen on jäljellä. Koska sinä olet nyt kotiäiti ja siinä mielessä yksityisyrittäjä, niin voithan sinä itse päättää millä päiväsi täytät. Mikä estää teitä viettämästä päiviä jossain muualla kuin kotona?

Älä ihmeess kerro. Saat kotiisi uuden päällepäsmärin eli perhetyöntekijän, joka kyttää yhdessä miehesi kanssa että teet kaiken oikein. Ja jos jossaqin mokaat tai et tee tarpeksi iloisella naamalla töitäsi ja samalla pidä taukoamatonta kontaktia lapsiisi, niin sinulta viedään ne lapset. Nouse mieluummin kapinaan sitä ukkoasi vastaan ja ilmoita että jos ei tyyli muutu, niin parisuhde on entinen.

Todella asiattomia ja paikkaansa pitämättömiä kommentteja nuo kyttäyksellä ja lasten viemisellä pelottelut. Saavat vain aikaan sen, etteivät ihmiset uskalla hakea apua.

Tarjoaako ap paikkakuntasi seurakunta perheneuvontaa? Myös perheneuvolasta voi saada tukea parisuhteeseen.

Mä sain perhetyöntekijän ja käyntejä neuvolapsykiatrilla. Ei mitään kyttäämistä tai arvostelua, perhetyöntekijä oikeasti auttaa. Yleensä on lapsen kanssa että saan levätä, saattavat lähteä ulkoilemaan jotta saan tehdä kotona rauhassa mitä huvittaa, viimeksi lapsi nukkui niin imuroi, tyhjäsi pesukonetta tms.

Oletteko miettinyt pariterapiaa?
Pk- seudulla sitä tarjoaa kaupunki perheneuvolan kautta, seurakunta ja valkonauhaliitto. Myös väestöliitossa, mutta se on kalliimpi. Tsemppiä! Kyllä huonon parisuhteen vuoksi kannattaa hakea apua. Ei neuvolassa tuomita ketään. Tarkoitus on auttaa, parisuhteenne vaikuttaa myös lapsiinne.