Laihdunko näin?
aamu: pekonimunakas, kasviskimara, kermakahvi
päivä: ruokaisa salaatti
ilta: normaali kotiruoka
Kommentit (8)
Jos kulutat enemmän kuin mitä tuosta määrästä saat sisääsi, niin kyllä, laihdut. Kun et mitään annoskokoja etkä omia mittojasikaan laittanut niin mahdotonta mennä sanomaan, mutta jos et saavikaupalla noita naamariin mätä ja edes jotain liikut niin etköhän laihdu.
Miksi kermakahvi? Eikö maito olisi parempi vaihtoehto laihduttajalle?
[quote author="Vierailija" time="13.03.2015 klo 19:29"]Miksi kermakahvi? Eikö maito olisi parempi vaihtoehto laihduttajalle?
[/quote]
Kyllä mä ainakin laihduin kermasta huolimatta 43kg, että eiköhän ap selviä :)
Mäkin syön läskiä ja mannaa ja vaan laihdun ja laihdun.
Nopeammin laihtuisi jos jättäisi turhat kalorit pois.
Mitä ihmettä ovat "kasviskimara", "ruokaisa salaatti" tai "normaali kotiruoka"?
Ihan varmasti laihdut, ellei annokset ole jäätävän kokoisia.