Lue keskustelun säännöt.
Inbody mittaus, kannattaako käydä?
28.02.2015 |
Vai onko ihan humpuukia? Salilla olisi tarjolla 25 eurolla.
Kommentit (4)
[quote author="Vierailija" time="28.02.2015 klo 09:24"]Kannattaa! Se kertoo tosi paljon kehon tilasta mm. tarkan rasva%, miten rasva on jakautunut, onko vaarallista viskeriaalista rasvaa, miten kehon lihakset jakautuu, onko esim. toispuoleinen. Lisäksi saa tietoa kehon nestetasapainosta ym.
[/quote]
Saat myös tietää oletko kuinka kaukana optimalisesta painosta ja lihas/rasvasuhteesta. Eli tulos voi olla massa -1,5kg (rasva -2kg, lihas +0,5kg)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Niin siis tiedän itse että mulla on se 10kg ylipainoa normaalipainoon (karistus aloitettu..) Mutta jos karistus onnistuu ja syksyllä kävisi uudestaan niin olisi mukava huomata muutosta.
ap
Ei ole välttämätön, mutta jos kovasti esimerkiksi ajattelee kehostaan, että ylimääräiset kilot kehossa on "painavia luita" tai "painavia lihaksia", niin mittaus kertoo totuuden siitä, mikä siellä kehossa painaa. Ja voi sitä käyttää muutoksen seuraamiseen.
Kannattaa! Se kertoo tosi paljon kehon tilasta mm. tarkan rasva%, miten rasva on jakautunut, onko vaarallista viskeriaalista rasvaa, miten kehon lihakset jakautuu, onko esim. toispuoleinen. Lisäksi saa tietoa kehon nestetasapainosta ym.