Mitä kannattaa ottaa huomenna evääksi?

Up

No esim. tulppaani ja käpyjä

Autossa on se hyvä puoli, että näillä keleillä siellä on suurinpiirtein jääkaappilämpötila. Tämä helpottaa eväiden säilymistä, verrattuna kesään.

Hedelmiä, voileipiä välissä paistettua munaa+tomaattia+salaattia, smoothie.

Oletko kahviriippuvainen? Jos olet, termospulloon mukaan kahvia.

Tykkäätkö syödä puuroa? Termospulloon kuumaa vettä. Kertakäyttölautaselle kaadat pussipuuron hiutaleet ja vesi päälle.

Kolmioleipää kaupasta ja vaikka banaania ja ateriankorvikkeita? Suklaata? ;) Huoltsikalta jotain matkan varrella?

Ananaspalat liemessään, myydään sellasessa läpinäkyvässä vähän pikarimaisessa muovirasiassa. Helppo lusikoida suuhun (muista ottaa kertislusikka kotoa).

Keitettyjä munia, alatoopia, juustoa, pähkinöitä

Me on tykätty tosi paljon tehdä evääksi wrappeja. Edellispäivänä tehdään mössö, jossa esim. kanaa, paprikaa, purjoa, ananasta, fetaa ja maustettua tuorejuustoa, täytetään mössöllä tortillalätyt jotka taitellaan wrapeiksi ja pyöritellään yksittäin folioon. Aamulla pari pötköä jääkaapista mukaan per naamari. Tosi kätevä syödä vaikka ajaessa, eikä pahemmin aiheuta sotkua. Hyvää ja täyttävää! 

Lisäksi ottaisin appelsiinimehua ja cashewpähkinöitä. 

Banaaneja, leipää, pähkinöitä jne

Ehditkö aamulla hakemaan eväät kaupasta, jollei kotoa löydy?

Leipää, jonka päälle kananmunaa. Sitten toiset leivät ja mukaan purkkitonnikalaa ja tonnikala leipien päälle vasta kun alkaa ruokailla. Proteiinijuomaa ja proteiinipatukoita. Banaaneja.