Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Miksi käsi alkaa aina täristä jos rasitan sitä

Vierailija
22.02.2015 |

esim. painon nostoilla tai punnerruksilla? Kyseessä aina sama vasen käsi. Toinen on ihan normaali koko ajan.

Kommentit (3)

Vierailija
1/3 |
22.02.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

en tie, mutta mulla sama vaiva

Vierailija
2/3 |
22.02.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Lääkintäjumpparille - jos siellä on hermot pinteessä; tai liikkeet rajoittuneet.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/3 |
22.02.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Johtuu siitä, että lihaksia käskyttävä hermosto ei ole ihan täydessä iskussa. Tärinöitä tulee usein siinä vaiheessa, kun hermosto on väsynyt kovasta treenistä, lepo palauttaa sen toiminnan. Joskus hyvä lämmittely ennen kovempaa treeniä auttaa, myös riittävä veden juominen, riittävät unet sun muut perusasiat.