Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Tiedättehän sen ihanan olon parin tunnin liikunnan

Vierailija
15.02.2015 |

jälkeen?

Kommentit (14)

Vierailija
1/14 |
15.02.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

En ole koskaan saanut hyvää oloa liikunnasta.

Vierailija
2/14 |
15.02.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="15.02.2015 klo 23:30"]

En ole koskaan saanut hyvää oloa liikunnasta.

[/quote] En minäkään.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/14 |
15.02.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Silloin kun on hyvä fyysinen kunto liikunnasta tulee tosi hyvä olo mutta jos repsahtaa rapakuntoon niin liikunta on sitten ihan hirveätä.

Ps.kokemusta on.

Vierailija
4/14 |
15.02.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ihan sama kuin joku kysyisi minulta, että tiedättehän sen ihanan olon joka tulee kun syö hapansilakkaa homeisen leivän kanssa...

öö... en ole ikinä kokenut mitään miellyttävää oloa liikunnan aikana tai sen jälkeen.

Vierailija
5/14 |
15.02.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ei siitä kaikille tule hyvä olo. Geneettistä on. Mulle ei tule laisinkaan mitään hyvää oloa ikinä, pelkkää väsymystä ja parhaimmillaan vitutusta. Siksipä en liikukaan kuin pakon edessä.

Vierailija
6/14 |
16.02.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="15.02.2015 klo 23:32"]

[quote author="Vierailija" time="15.02.2015 klo 23:30"]

En ole koskaan saanut hyvää oloa liikunnasta.

[/quote] En minäkään.

[/quote]

Eikä oma vaimokaan, kiloja on liikaa. Mutta niistä on hyvä heitellä pikku "heittoja". 

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/14 |
15.02.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

En. Hyvä kun tunnin jaksan,liikkua, hyvä olo kestää sen 15min ja sitten tuntuu että voisi vain,nukkua koko päivän!
Ketä liikunta muka piristää??

Siksipä liikun pari,tuntia ennen nukkumaan menoa.

Vierailija
8/14 |
15.02.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Tiedän ja rakastan sitä <3

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
9/14 |
15.02.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Endorfiinihumala.:)

Vierailija
10/14 |
15.02.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Tiedän! :)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
11/14 |
15.02.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

No en tiedä. Liikunta on melkein aina ihan hirveetä pakkopullaa. Ei tule mitään ihanaa oloa. No ehkä vähän pirteämpi olo, mutta ei mitään hehkutuksen arvoista.
Silti liikun oman terveyteni vuoksi.

Vierailija
12/14 |
15.02.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="15.02.2015 klo 22:39"]

En. Hyvä kun tunnin jaksan,liikkua, hyvä olo kestää sen 15min ja sitten tuntuu että voisi vain,nukkua koko päivän! Ketä liikunta muka piristää?? Siksipä liikun pari,tuntia ennen nukkumaan menoa.

[/quote]

Syötkö liikunnan jälkeen hiilihydraattia ja proteiinia? Ja muistat juoda tarpeeksi? Energiavaje ja nestevaje voi aiheuttaa tuollaisen väsymyksen.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
13/14 |
15.02.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

En tiedä. Parin tunnin liikunnan jälkeen ei tunnu hyvältä missään, päinvastoin. Vihaan sitä kipua ja väsymystä ja heikkoa oloa, kuvotusta ja oksentelua. Mutta se auttaa pitämään painoindeksin alle 18.

Vierailija
14/14 |
15.02.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ei eroa mitenkään nuo himourheilijoiden touhut narkkareista, toinen touhu vain hyväksyttyä.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: neljä kolme kaksi