Isot sisemmät häppärit

Mulla on toinen sisempi häppäri niin iso, että kaikki tiukat housut, pyöräileminen ja istuminenkin sattuu. Mihinkään leikkaukseen en ole menossa, koska jostain syystä tykkään siitä niin paljon :D Mutta haluaisin tietää miten voisin ehkä vähentää sitä hankausta, millaisia kuukautissuojia ja millaisia housuja itse käytätte, kaikki joilla sama ongelma? Tai tiedättekö jotain muuta, joka voisi helpottaa?