Miksi monen naisen mielestä koroilla kävely "laittaa jalan oikeaan asentoon"?

[quote author="Vierailija" time="08.02.2015 klo 21:59"]En ole koskaan tajunnut tätä. Minulla on polvivamma, jonka takia koroilla käveleminen sattuu ja on epämukavaa. Todella moni on vain todennut minulle, että käyttäisit vaan niitä korkoja, siinähän se polvi olisi normaalissa asennossa ja parantuisi kun olisi tukea.

Mikä logiikka tässä on? Millä tavalla korot laittavat jalan oikeaan asentoon? Eihän me mitään raptoreita olla. Ja miksei miehet sitten kävele koroissa, kerran se on "jalalle normaali ja luonnollinen asento"

Ja nämä ihmiset nimenomaan puhuvat korkokengistä ja korkeakoroisista kengistä.
[/quote]

Niin siis oikeastihan pitäisi käyttää paljon erikorkuisia korkoja. Matalaa ja korkeampaa sekaisin, koska jos on aina joko matala tai korkea, pohkeen lihakset tottuvat siihen tiettyyn asentoon, "lyhenevät" ja jäykistyvät. Jalan kannalta terveellisintä olisi siis vaihdella koron korkeutta usein. Esim. Töissä päivällä erikorkuiset kuin muun osan päivästä tai eri kenkiä eri päivinä jne.

Terveelle on paras paljas jalka tai paljasjalkakenkä. Mutta on paljon naisia, jotka eivät ole jalkoineen tervettä päivää nähneet. Kammottavia ja paljolti itse aiheutettuja vaivoja, vaivaisenluut sun muut.

[quote author="Vierailija" time="08.02.2015 klo 22:39"]

Ortopedinen kenkä: http://www.orttokenka.fi/img/hoitokengat/DSC_9305.jpg

Kiilakantakorot: http://2.bp.blogspot.com/-SDXPV_63q8c/Ucb9tZm4deI/AAAAAAAADko/KosxrP5XeBw/s1600/DSC_2114.JPG

Converset: http://assets.coolhunting.com/coolhunting/2013/08/large_Converse-JackP-Advert-thumb.jpg

Mitkä kaksi muistuttavat eniten toisiaan?

[/quote]

Ortopedisessa kengässähän on tavallista paksumpi pohja ja korkeus asettuu tasaisesti! Ei todellakaan ole verrattavissa kiilakorkoon, jossa jalka vedetään ihan luonnottomaan asentoon.

Antropologin näkemys aiheesta:

Our feet have so many bones because our ape-like ancestors needed flexible feet to grasp branches. But as they moved out of the trees and began walking upright on the ground in the past 5 million years or so, the foot had to become more stable, and bit by bit, the big toe, which was no longer opposable, aligned itself with the other toes and our ancestors developed an arch to work as a shock absorber. "The foot was modified to remain rigid," said DeSilva. "A lot of BandAids were stuck on these bones."

But the bottom line was that our foot still has a lot of room to twist inwards and outwards, and our arches collapse. This results in: ankle sprains, plantar fasciitis, Achilles tendonitis, shin splints, and broken ankles. These are not modern problems, due to stiletto heels; Fossils show broken ankles that have healed as far back as 3 million years ago.

http://news.sciencemag.org/evolution/2013/02/human-evolution-gain-came-pain

Ihmisen kanta-astuminen on siis periaatteessa keinotekoista, mutta siihen on tullut sopeumia ajan myötä.

[quote author="Vierailija" time="08.02.2015 klo 23:07"]

[quote author="Vierailija" time="08.02.2015 klo 22:39"]

Ortopedinen kenkä: http://www.orttokenka.fi/img/hoitokengat/DSC_9305.jpg

Kiilakantakorot: http://2.bp.blogspot.com/-SDXPV_63q8c/Ucb9tZm4deI/AAAAAAAADko/KosxrP5XeBw/s1600/DSC_2114.JPG

Converset: http://assets.coolhunting.com/coolhunting/2013/08/large_Converse-JackP-Advert-thumb.jpg

Mitkä kaksi muistuttavat eniten toisiaan?

[/quote]

Ortopedisessa kengässähän on tavallista paksumpi pohja ja korkeus asettuu tasaisesti! Ei todellakaan ole verrattavissa kiilakorkoon, jossa jalka vedetään ihan luonnottomaan asentoon.

[/quote]

Näin. Ja ennen kaikkea paino jakautuu ihan eri tavalla. Vaikka korkokengässä olisi miten hyvä lesti, ei se tee tyhjäksi maan vetovoiman vaikutusta päkiä parkaan.

Eikö jalan kannalta terveellisintä olisi kävellä paljain jaloin?

Kyllä jalalle on luonnollisempaa kävellä korolla kuin ilman korkoa lättäkengällä... Kokeilepa joskus korkokenkiä viikko.... Voi kuule polvivaivakierre loppua siihen.

Kommentoija on ilmeisesti ollut joskus dinosaurus. Raptori mikä raptori. Haluaa edelleen enemmän korkeutta eli siis ihmisen muodossa pituutta.

JOS jalan luonnollinen asento löytyy vasta korkokengät jalkaan laittamalla niin ME OLISIMME SYNTYNEET KORKKARIT JALASSA.

Minä olen ainakin mies ja kävelen aina yksin kotona ollessan pelkillä päkiöillä kantapäät ilmassa, kun jalat tulee kipeäksi tasapohjaisten kenkien kanssa.

Se riippuu ihan jalan mallista mikä on luonnollinen luonnollinen asento, mutta esim. ortopedisissa kengissä on n. 5 cm korko. Voi siis vähentääkin polveen kohdistuvaa rasitusta!

[quote author="Vierailija" time="08.02.2015 klo 22:08"]

Kyllä jalalle on luonnollisempaa kävellä korolla kuin ilman korkoa lättäkengällä... Kokeilepa joskus korkokenkiä viikko.... Voi kuule polvivaivakierre loppua siihen.

[/quote]

Miksi tätä on alapeukutettu? On ihan tutkittua että korko on hyväksi naisne jalalle. Terapiakengissäkin on aika paljon korkoa.

[quote author="Vierailija" time="08.02.2015 klo 22:26"]

JOS jalan luonnollinen asento löytyy vasta korkokengät jalkaan laittamalla niin ME OLISIMME SYNTYNEET KORKKARIT JALASSA.

[/quote]

Ihmisen jalka on kehittynyt kulkemaan epätasaisessa maastossa ruohosavanneilla, ei kantapäät maahan koskien tasaisella alfalttitiellä. Lapsethan useasti kävelevät pelkillä päkiöillä ja vasta myöhemmin alkavat käyttää myös kantapäitä.

Muutaman sentin korko on monelle parempi kuin tasapohja.

Ortopedinen kenkä: http://www.orttokenka.fi/img/hoitokengat/DSC_9305.jpg

Kiilakantakorot: http://2.bp.blogspot.com/-SDXPV_63q8c/Ucb9tZm4deI/AAAAAAAADko/KosxrP5XeBw/s1600/DSC_2114.JPG

Converset: http://assets.coolhunting.com/coolhunting/2013/08/large_Converse-JackP-Advert-thumb.jpg

Mitkä kaksi muistuttavat eniten toisiaan?

Ihminen on kanta-astuja.