Lue keskustelun säännöt.
Ihan vähän likinäköinen - ostaisitko silmälasit?
07.02.2015 |
Tänään todettiin todella lievä likinäköisyys, -0,5 molemmissa silmissä ja toisessa 0,25 hajataittoa. Optikon mukaan on ihan oma valinta, haluanko hankkia silmälasit vai en, kun likinäköisyyden huomaa vain aika harvoissa tilanteissa. (Autolla ajaessa olisivat hyvä olla, mutten aja.) Lueskelin internetistä eikä liene ilman jotain todella tarkkoja tutkimuksia edes selvää, onko kyseessä ns. valelikinäköisyys (teen töitä päätteen edessä 7h päivässä), jolloin kai ainakaan ei tarvitsisi laseja. Silmäni ovat kuitenkin väsyneet usein viime aikoina ja olen huomannut sumuisuuden esim. kauempana tulevien bussien numeroita tihrustaessa, joten ihan varma en ole.
Olisiko langoilla ketään, jolla olisi todettu hyvin vähän miinusta ja olisi hankkinut lasit (tai päättänyt olla ilman)? Mikä sinetöi päätöksen?
Kommentit (24)
Vierailija kirjoitti:
http://www.preventmyopia.org/htmlanimation.html
Itseäni harmittaa, etten tarpeeksi ajoissa tajunnut kaivaa aiheesta tietoa. Mutta ainakaan en enää huononna näköäni entisestään.
Tuo on kiistanlaista, selviä tutkimustuloksia ei ole.
"Suurimman osan ajasta hämärissä sisätiloissa viettävät nykyihmiset eivät tarjoaa silmilleen riittävästi ärsykkeitä, mikä voi olla ainakin osasyy likinäköisyyden kehittymiseen. Tutkimusten mukaan enemmän liikunnan ja ulkoilun parissa viettävillä henkilöillä, erityisesti lapsilla, esiintyy vähemmän likinäköisyyttä. Joidenkin tutkimusten mukaan päivänvalossa vietetty aika on likinäköisyydeltä suojaava tekijä.
Suurimmalla osalla likitaitteisuus kehittyy kouluiässä. Myopia voi olla myös synnynnäinen tai kehittyä aikuisiällä vasta 20-40 vuoden iässä. Aikuisiän myopiaa esiintyy erityisen paljon lähityöskentelyä tekevillä henkilöillä.
Ennaltaehkäisy
Myopian kehittymistä on yritetty estää useilla eri keinoilla, kuten silmän harjoitteluohjelmilla, silmien käytön rajoittamisella, lääkkeillä, kovakalvoa vahvistavilla leikkauksilla, piilolinsseillä, mukautumista lamaavilla lääkkeillä, ravitsemuksella, silmälasien käytön välttämisellä sekä ali- ja ylikorjatuilla laseilla. Mikään menetelmistä ei ole kuitenkaan ollut tehokas.
Yhdysvaltain terveysviraston mukaan keinoa ehkäistä myopiaa ei tunneta, eikä silmälasien tai piilolinssien käyttäminen vaikuta sen etenemiseen"
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä hankin lasit pienillä miinuksilla ja olen käyttänyt noin 18 vuotta silmälaseja. Ensin pitkään vain autoa ajaessa ja tv:tä katseltaessa. Nyt muutenkin kodin ulkopuolella vajaa kymmenisen vuotta. (Tällä hetkellä -1.00 ja -0.75.)
En käytä tietenkään tietokoneella enkä kotonakaan ellen katso tv:tä. Mutta kodin ulkopuolelle siis mentäessä käytän kun pitää suunnata katsetta jatkuvasti kauemmaksi. On helpottanut elämää, koska ei tarvitse tihrustella. Erotan liikennemerkit, kadunnimet, ja bussinumerot helpommin. Ihmisten kasvojen piirteet erottuvat kaeumpaa eikä vasta ihan lähellä. On mukava kun näkee maailman terävämpänä, kirkkaampana ja selkeämpänä. Sellainen sumuefekti lähti heti pois. Hoksasi, kuinka rakennusten reunat ihan oikeasti ovat suorat ja terävät eikä pehmeälinjaiset. Kyllä se oli iso ero näkökykyyn. Ja muut huomasivat siinä eron, että moikkailin useammin enkä näyttänyt vihaiselta, koska en enää tihrustellut ja rypistellyt otsaa.
Vierailija kirjoitti:
Älä osta silmälaseja. Säästät rahaa ja silmiäsi. Jos alat käyttämään päivittäin miinuslinssejä varsinkin päätetyöskentelyssä, silmäsi rasittuvat entisestään ja lopulta silmät kehittävät lisää miinusta. Itselläni on miinusta 1,75, mutta käytän miinuslaseja vain silloin, kun on ehdoton pakko, esim. autoa ajaessa. Jos miinusta on vähän, miinuslaseja ei tulisi käyttää lähityöskentelyssä ollenkaan.
Oliko tämä lihavoitu lause tietoa vai mutua?
Itselläni todettiin lievä likinäköisyys jo yläkouluiässä ja tällä hetkellä ikää on päälle 20 enkä vielä ole hankkinut yksiäkään rillejä. Muuten näen ihan hyvin mutta pienellä olevaa tekstiä en erota ihan kunnolla kovin kaukaa. Jos mahdollista niin menen lähemmäs katsomaan että mitä tuossa lapussa tai jossain taululla lukee. Uskon että turhasta lasien käytöstä saattaisi tulla vain päänsärkyä ja tekisi hirveän huonoa silmille. Vielä kaiken lisäksi olen mestari hävittämään ja varmasti rillit ovat taatusti vähän väliä hävyyksissä.