Lue keskustelun säännöt.
plussaa tuli:nytkö sitten loppuu namien syönti,limppari,kahvi,juustot...
03.02.2015 |
Mitä raskausaikana kannattaa syödä ja kuinka paljon?
Kommentit (8)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitään noista mitä mainitsit ei tarvitse jättää. Syöt ihan huoletta.
Täh. Syöt just niin kun ennenkin, toki ruuan terveellisyyteen kannattaa kiinnittää huomiota, jättää alkoholi ja tupakka pois, sekä vältellä listeriariskin sisältäviä elintarvikkeita sekä raakaa lihaa. Mitä vaikeaa siinä on? Sanon vaan, että jos tuo tuntuu nyt vaikealta, niin pikkujuttu se on tähän vauva-arkeen verrattuna! T. Kuukauden vanhan tyttövauvan äiti.
Ap on huolissaan lisä - ja väriaineista jne. Tekisi varmaan ihan hyvää välittää hyviä ravintoja pienelle ihmisenalulle? Mistä listerian voi saada?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="03.02.2015 klo 20:59"]
Ap on huolissaan lisä - ja väriaineista jne. Tekisi varmaan ihan hyvää välittää hyviä ravintoja pienelle ihmisenalulle? Mistä listerian voi saada?
[/quote]
Syö puhtaista raaka-aineista valmistettua itse tehtyä ruokaa jos lisäaineet huolettaa!
[quote author="Vierailija" time="03.02.2015 klo 20:59"]Ap on huolissaan lisä - ja väriaineista jne. Tekisi varmaan ihan hyvää välittää hyviä ravintoja pienelle ihmisenalulle? Mistä listerian voi saada?
[/quote]
Niin eli syöt ihan normaalia, terveellistä ruokaa niinku sanottiin. Ei noiden E-koodien sun muiden välttely ole vaikeaa, ja jos sille tuntuu, niin kannattaa miettiä, mikä ruokavaliossa on pielessä. Listeriaa voi saada esim huonosti huuhdelluista kasviksista ja raa'asta lihasta, etenki kalasta. Myös pastöroimattomia maitotuotteita ois hyvä välttää.
Kalaa.