En osaa syödä järkevästi

Mä joko veden herkkuja kaksin käsin tai sitten riudun alle 800 kalorilla /vuorokausi. Yleensä menee aina 3 viikkoa syömättä ja sitten viikon verran herkuttelen minkä ehdin. Vaikka minkä yritän niin en vaan pääse siihen tasapainoiseen ruokavalioon ja ateriarytmiin. Aina lipsahtaa jompaankumpaan ääripäähän.