Onko paikalla ihmissuhdetyötä tekeviä?
Olen alalla aloittelija ja teen raskasta ihmissuhdetyötä päivittäin. Miksi, voi miksi en pääse näistä päivän tunnelmista irti illallakaan? Pyörittelen asioita mielessäni loputtomiin, ja olo on kamalan stressaantunut. Tuntuu, että tekisi mieleni paeta ajatuksiani, ne vain junnaavat paikoillaan.
Kommentit (3)
Mutta tuntuu, että asioista puhuminen vai lisää miettimistä. En ole löytänyt niitä keinoja, joilla voisin nollata tilanteen työpäivän jälkeen tai näin viikonloppuisin. Käyn AIVAN ylikierroksilla.
Ihan pieni ja hyvä juttu, mutta mulle esim. työmatka käveltynä (n. 30min) on jo sellainen juttu, että sen aikana saan käsiteltyä päivän työasiat eivätkä ne enää pahemmin paina mieltä kotona. Työmatkan sijatsa siinä voisi harrastaakin jotain aktiivista.
Pystytlö puhumaan tuntemuksistasi työkavereiden kanssa? Onko teillä työnihjausta? Kauanko olet tehnyt työtäsi? Alussa voi olla hankalaa, mutta oman ammatillisuuden kehittymisen myötä kaikkeen tottuu (onneksi tai ikävä kyllä), oppii hyväksymään oman rajallisuutensa.