Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Enkö vaan halua laihtua?

Vierailija
20.01.2015 |

Viimeisen seitsemän vuoden aikana olen kerryttänyt hyvän satsin kiloja, ja BMI näyttäisi olevan jo 27. Sitä aiemmin harrastin tosi paljon liikuntaa (lenkkeily, spinning, kuntosali, lattaritanssi, bodypump, bodyjam, bodycombat sekä uinti) ja vahdin syömisiäni hyvinkin tarkasti. Sitten tuli uusi työpaikka, kuopus syntyi, rakennettiin talo, miehen kauan sairastama krooninen sairaus paheni, eikä hoitotasapaino heti löytynytkään, ja moni muu asia vei aikaa liikunnalta. Nyt huomaan, että oishan sitä kiva olla hoikka, mutta en vissiin osaa asettaa sitä asiaa kuitenkaan kovin korkealle arvojärjestyksessäni, koska enpä tee asialle mitään. Moni uudempi tuttavuus ei varmasti voisi uskoakaan, kuinka paljon liikuin aiemmin, kun nykyisin "harrastukseni" ovat lähinnä ruoan laitto pitkän kaavan mukaan ja lasten harrastuksissa hengailu. Ehta mamma siis, myönnetään. Mutta tykkään elämästäni nytkin kovasti, enkä ole halukas muuttamaan kovin radikaalisti mitään.

Pitäisikö muuttaa jotain? Kun nyt jo valmiiksi tiedän, että tänne sataa useita "ällö av-läski, etkö tajua että miehesi panee naapurin ano-reettaa" -vastauksia, niin varmaan siis pitäisi. Mutta en tiedä mistä lähtisin karsimaan, kun selvästikin perheelle on merkityksellistä se, että olen paljon mukana esimerkiksi niissä lasten harrastuksissa, ja se on itsellenikin tärkeää. Kun aiemmin harrastin tuon edellä olevan listan mukaan liikuntaa, siihenhän meni ihan hirveästi aikaa, eikä sellaiseen elämään enää ole paluuta. Nyt käyn vain silloin tällöin salilla, koska maksan jäsenyydestä edelleen. Siihen toki voisi ladata vähän tavoitteellisuuttakin.

Tykkään kovasti suklaasta, sipseistä, lapsistani, miehestäni, hyvistä kirjoista ja elokuvista, ystävien kanssa rupattelusta ja siitä ruoanlaitosta. Olisiko tässä kuitenkin joku mahdollisuus saada se 7-10 kiloa pois, ilman että vien itseni taas pois perheeni luota (joko henkisesti tai ihan kokonaan)? Vai jatkanko tätä nykyistä elämääni ilman turhaa kurinalaisuutta, kun nyt on kuitenkin hyvä olla, vaikken ihan kaikkiin kivoihin vaatteisiin mahdukaan? Nyt tuntuu, että koko ajan mietin sitä, että varmaan pitäisi laihtua, mutta en tiedä haluanko oikeasti sitä, vai ajattelenko sitä vain siksi, kun ylipainoisen nyt kuuluu ajatella laihtumista.

 

Kommentit (6)

Vierailija
1/6 |
20.01.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Jaa, no ehkä sun kannattaa kysyä itseltäsi, oletko tyytyväinen itseesi juuri nyt?
Tunnetko olosi mukavaksi omissa nahoissasi?
Haluatko mahtua nätimpiin vaatteisiin?

Voihan sitä liikunnan määrää lisätä, mutta tee se ihmeessä vain itsesi takia, eikä siksi, että joku pälli täällä saattaa huudella "läski-mammaa". 

Vierailija
2/6 |
20.01.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Herkut vaan minimiin nyt ensiksi ja katsot putoaako paino, kun kerran salillakin käyt?

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/6 |
20.01.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Kyllä kannattaisi laihtumisen kiinnostaa ihan jo oman terveyden takia.

Vierailija
4/6 |
20.01.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Itse jätin 2 viikkoa sitten karkit + limsat pois. Nyt lähtenyt 2.5 kg ja max 2000kcal viikko.. T: Mies 189cm ja 97kg

Vierailija
5/6 |
20.01.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="20.01.2015 klo 18:35"]Itse jätin 2 viikkoa sitten karkit + limsat pois. Nyt lähtenyt 2.5 kg ja max 2000kcal viikko.. T: Mies 189cm ja 97kg
[/quote]
Siis päivä ;D

Vierailija
6/6 |
20.01.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="20.01.2015 klo 18:34"]

Kyllä kannattaisi laihtumisen kiinnostaa ihan jo oman terveyden takia.

[/quote]

Laiha ei ole sama kuin terve.