Lue keskustelun säännöt.
Mun on iha hirvee nälkä
19.01.2015 |
Tämän päivän syömiset:
Kaksi lasia smoothieta, kinkkunyytti, kaksi lautasellista pinaattikeittoa, 3 keitettyä kananmunaa, 3 riisikakkua ja banaani.
Nainen 180cm 96kg
Kommentit (3)
Syö hyvä ihminen enemmän. Huomenna sitten jo päivällä enemmän ruokaa, niin ei ole illalla nälkä. Keitä vaikka kananmuna tai syöt kinkkuleikkelettä + juustosiivuja. Vältä hiilihydraatteja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="19.01.2015 klo 21:46"]Syö hyvä ihminen enemmän. Huomenna sitten jo päivällä enemmän ruokaa, niin ei ole illalla nälkä. Keitä vaikka kananmuna tai syöt kinkkuleikkelettä + juustosiivuja. Vältä hiilihydraatteja.
[/quote]
Okei. Yritän vaan epätoivosesti saada painoa alaspäin. :/ keväällä valmistujaiset, niin olis kiva olla ees sen 81kg.
Uskallanko syödä yhden skyrin?