hoikat, mitä perheenne syö ?

Yskänpastilleja.

Ihan tavallista ruokaa tavallisella nelihenkisen, keskituloisen perheen budjetilla.

-Aamu ja iltapalaksi useimmiten jugurttia (sokeriversioita, kyllä) tai leipää (vaaleaa tai ruis, vaihtelee. Päällä voita, juustoa, leikkelettä, salaattia, kurkkua, tomaattia, paprikaa yms.)

-Syömme tavallisista tavallisinta arkiruokaa. Viikonloppuisin mies saattaa tehdä jotain extraa

-En tiedä miten lapset saa sömään vihanneksia tähän vastausta, sillä meidän lapset on aina rakastaneet hedelmiä ja vihanneksia ja erikseen pyytävät saada niitä. Niitä on ollut aina tarjolla ja tarjottu, ei koskaan kuitenkaan pakotettu niitä syömään

-Lasten lempiruuat on spagettia, makaronilaatikkoa, erilaisia kaloja (siika, lohi, muikut, kuha), ja karjalanpaisti

-Ei olla kielletty karkkeja eikä ole karkkipäivää. Syödään silloin kun tekee mieli.

-Ei harrasteta mitenkään paljoa liikuntaa. Minä juoksen, mies ei harrasta liikuntaa lainkaan mutta hänellä on fyysisesti raskas työ, 3v harrastaa sirkuskoulua ja painia, kuopus 1v ei mitään. 

Mitä tarjoatte lapsille aamiaiseksi ja iltapalaksi ? Iltapalaa harvemmin syödään kun iltaruoka on 19 jälkeen. Aamiainen arkisin leipää pari palaa, josjys risiftutti tai myroja, viikonloppuna on usen hedelmää, joskus croissanttejakin.

Mitä tai minkälaisia ruokia syötte ? Tavallisia kai. Kasvispainotteisesti, harvoin mitään kermaista mutta juustoja menee paljon. Peruna ja riisi ei oikein maistu.

Miten lapset saa syömään vihanneksia ? On aina syönyt, muutamaa juttua lukuunottamatta.

Lastenne lempiruuat ? Tortillat, tomaattikeitto, lasagne, salaatit, spagetti ja lihapullat, savukala

Oletteko kieltäneet karkit kokonaan vai pidättekö karkkipäivää ? Karkkipäivä, jolloin saa n 100 g karkkia.

Vai harrastetteko vaan todella paljon liikuntaa ? Ei, mutta ei ole autoa eli koulu- ja työmatkat 2-4 km suuntaansa mennään jalan tai pyörällä. Pari kertaa viikossa sitten esim lenkkeilyä, sulkapalloa tms.

Tänään oli aamulla turkkilaista jogurttia mustikoilla. Lounaalla salaattia (jäävuorisalaattia, tomaattia, paprikaa ja päälle tyhjensin oliiviöljyineen feta-oliivipurkin.) Illallisella samaa salaatia ja jokaiselle yksi kanankoipi.
Liikuntana on kerran päivässä noin tunnin kävelylenkki.

Aamu/ilta: Banaani/omena/mandariini, leipä/puuro, viili/jugurtti. Ei välttämättä kaikkea noista "kolmesta" vaihtoehdosta jos mahaan ei mahdu.

Päivä: Peruna/riisi/pasta, Naudanliha/Sianliha/kananliha/kala, kasvikset laidasta laitaan.

Nuist sitten kokkaillaan esim laatikoita, keittoja ja milloin mitäkin. 

Syödään kaksi lämmintä ateriaa päivässä ja välipala jos tulee nälkä. Välipalaksi leipää tai hedelmiä.

Mulla on ollut ainostaan yksi lapsista nirso kasvisten suhteen. Otin hänet mukaan ruuanlaittoon ja jotenkin siinä esim. inhokkiporkkana sujahti suuhun ja hyvin maistui. Ei siedä porkkanaa edelleenkään muuten kuin kuorittuna sellaisenaan, mutta pääasia että edes niin. Pikkuhiljaa on oppinut muitakin kasviksia maistamaan just siinä ruuan laiton yhteydessä. 

Kannaustan myös maistamaan aina kaikkea. Pakottamaan ja painostamaan en ala, mutta kerron aina kuinka kannattaa kaikkea maistaa, sillä eihän muuten voi tietää onko se hyvää ja muistutan että esim. omena saattaa maistua erilaiselta kuin se edellinen.

Meillä ei ole karkkipäivää, mutta ei myöskään herkutella jatkuvasti.

Ei istuta sohvalla koko päivää, mutta ei nyt mitenkään erityisen paljon harrasteta liikuntaa. Ulkoillaan kyllä ja tehdään siellä mitä tehdään. Leikkiessä, koiraa ulkoiluttaessa ja kotitöitä tehdessä kaloreita palaa ja pitäähän sitä välillä käydä luistelemassa/uimassa/jne ja kesällä kova sana on polkupyöräily

Mitä tarjoatte lapsille aamiaiseksi ja iltapalaksi? Aamupalana suuri lautasellinen kaurapuuroa marjojen kanssa, lasi tuoremehua, joskus myös leipä, munakas tai jogurttiannos lisäksi (lähinnä viikonloppuisin tai aikaisina kouluaamuina, jolloin lounaalle pidempi aika)

Mitä tai minkälaisia ruokia syötte? Tasapainoista, terveellistä kotiruokaa. Paljon sosekeittoja, salaatteja, wokkeja yms. runsaasti vihanneksia sisältäviä ruokia. Mitään ainesosia ei olla ruokavaliostamme karsittu, vilja-, maito- ja lihatuotteet kuuluvat elämäämme, mutta järkevinä annoksina. Tietty mitään leipäpussia ei tyhjennetä päivässä ja ruokajuomana ei kulu kahta litraa maitoa per ateria. Kalaa syödään vähintään kaksi kertaa viikossa, yleensä useammin. Ruuat valmistetaan pääasiassa itse, eineksiä tosi harvoin, mutta puolivalmisteet joskus apuna arjessa.

Miten lapset saa syömään vihanneksia? Lapset seuraavat aikuisen esimerkkiä. Kun pienestä pitäen nähnyt vanhempiensa tyhjentävän mukisematta vihannekset lautaseltaan ja herkkuruokana pidetään riisipaperiin käärittyjä kevätrullia yms. niin pikemminkin ihmettelisin, miksei lasten lempiruoka ole vihannekset?

Lastenne lempiruuat? Perunamuusi ja uunilohi, falafel-pullat, hotdogit, kanasalaatti

Oletteko kieltäneet karkit kokonaan vai pidättekö karkkipäivää? Ei ole karkkipäivää, mutta saavat kyllä syödä karkkia silloin tällöin. Mielestäni mieluummin niin, että silloin kun oikeasti tekee mieli, saa herkutella, kun pakon edessä tiettynä päivänä, kun muuten ei herkkuja saa. 

Vai harrastetteko vaan todella paljon liikuntaa? No harrastetaan me paljon liikuntaakin, mutta kyllä mä väittäisin, että ainakin aikuisten hoikkuuden salaisuus on ruokavalio. Lapsilla tietty runsas liikkuminenkin vaikuttaa paljon :)

En jaksa kirjottaa mitään pitkää sepustusta mitä meillä syödään, mut uskoisin et hoikkuus on pitkälti geeneissä. Meillä lapset saa herkkuja mielestäni paljon ja liikkuvat vähän. Ovat tosin pieniruokaisia joten hoikkuus ehkä johtuu osin siitäkin.

Ennen kysymysmerkkiä ei tule välilyöntiä.

Mitä tarjoatte lapsille aamiaiseksi ja iltapalaksi ?

Aamupalana kaurapuuro mantelimaitoon tehtynä, rasvana lusikallinen kookosöljyä/kattilallinen. Mausteena kanelia ja omppusurvosta, survon haarukalla aamulla tuoreesta ompusta. Juomana lasillinen kefiiriä. 

Mitä tai minkälaisia ruokia syötte ?

Kasvispainotteista monipuolista ruokaa. Jonkun verran lohta ja punaista lihaa eri muodoissa. Ei perunaa ollenkaan, todella vähän pastaa tai tummaa riisiä. Ei linssejä eikä papuja.

Miten lapset saa syömään vihanneksia ?

Yksinkertaisesti niin että jos ei muut keinot auta niin sitten ollaan syömättä. Jossain vaiheessa se ruokahalu pakottaa maistamaan. Meillä lapset ovat oppineet ensin syömään raakana vihannekset ja kasvikset. Intialainen ruoka on herkullinen tapa opettaa lapset syömään vihanneksia. Käytän lehmänmaidon sijaan kookosmaitoa (tölkki/purkki) Suuruusteena tapiocaa/maniocjauhoa.

Meillä on alunperin syöty normaalisti mutta kun mun piti muuttaa ruokailutottumuksia terveyssyistä tajusin millaista paskaa moni terveelliseksi luulemani ruoka/naposteltava osoittautui niin en todellakaan halunnut että mun lapset kasvaa tottumaan siihen. Siitä se lähti. pari vuotta sitten. Koska lopetin hiivan käytön kokonaan ja leivinjauheenkin lähes täysin niin emme voi juoda myöskään alkoholia. Mun mies lopetti oluen juonnin siinä olevan hiivan takia. Hänen ihoonsa alkoi tulla punanäppyistä ihottumaa saunaoluen jälkeen kun hiivaa ei tullut muualtakaan. Hiivattomuus ja maidottomuus näkyy parhaiten hänen ihossaan. Entinen punakka arpifeissi on nyt pehmeä ja kuultava ja punakkuus hävisi.

Lastenne lempiruuat ?

Täytetyt uunipaprikat, keitetyt kananmunat, vihannekset tuoresnakseina ja kaikki intialainen ruoka (käytän normaalia voita ruuanlaitossa muuten, ainoastaan en aamupuurossa).

Oletteko kieltäneet karkit kokonaan vai pidättekö karkkipäivää ?

Lapset eivät ole koskaan juoneet limuja. Mehujen juonti lopetettiin vuosi sitten ja siirryttiin veteen janojuomana. Lisäksi kefiiriä, yleensä aamulla ja joskus välipalaksi jugurtin sijaan. Luonnollisesti makeisia ei syödä ollenkaan. Joskus annan valita kaupassa ja mielellään valitsevat karkkeja mutta ne jäävät syömättä. Ovat joskus saaneet kylässä välipalaksi vanukasta tai jugurttia mutta eivät ole pystyneet syömään. Nuorempi lapsista 7v ei kehdannut vastikään kyläpaikassa sanoa ettei tykkää, sai muutaman lusikallisen alas jonka jälkeen kasvot tulivat täyteen pieniä punaisia näppylöitä ja oksensi. Eivät ole allergisia mutta lisäaineet ja sokeri vaikuttavat noin. Makeiset vaikuttavat samoin, niitä on kiva katsella ja haistella muttei maistella. Sama meillä aikuisilla

Vai harrastetteko vaan todella paljon liikuntaa ?

Ei harrasteta paljon. Lapset ovat luontaisesti liikkuvaa sorttia, nettiaikaa on rajoitettu minimiin, tunti päivässä. Meillä ei ole televisiota, jos jotakin haluaa katsoa niin katsotaan Netflixistä läppäriltä. Hillitsee aika paljon katseluintoa. Minä ja mies käydään kolme kertaa viikossa aamulenkillä. Juoksen vain kilometrin mutta täysillä niin että olen ihan tööt kun olen takaisin kotiovella. Siivoan kerran viikossa niin että puristelen kaikki petivaatteet ulkona joka on helkkarin hyvää liikuntaa, saa niskajumeihin liikettä. Pesen lattian rätillä, en konttaa vaan kyykkyasennossa tai etunojassa ja aijai kun perslihakset ja reidet on kipeet seuraavana päivänä. Kävelen joka paikkaan, toivottavasti kohta pääse emyös pyöräilemään!

[/quote]

[quote author="Vierailija" time="01.01.2015 klo 22:48"]Tänään oli aamulla turkkilaista jogurttia mustikoilla. Lounaalla salaattia (jäävuorisalaattia, tomaattia, paprikaa ja päälle tyhjensin oliiviöljyineen feta-oliivipurkin.) Illallisella samaa salaatia ja jokaiselle yksi kanankoipi.
Liikuntana on kerran päivässä noin tunnin kävelylenkki.
[/quote]

Vau! 6 alapeukkua, mahtaa ahneita vituttaa.

Olen 30v, mutta vastaan nyt oman lapsuusajan ruokavaliolla. Meillä ei kukaan perheestä ole koskaan ollut ylipainoinen, tosin isi on vähän noh, repsahtanut mutta hällä ikää 60+.

Eli silloin kun olin pieni / asuin vielä kotona, meillä syötiin ns. tavallista kotiruokaa. Perunoita, ruskeaa kastiketta, porkkanaraastetta, lihapullia, jauhelihakeittoa, Italianpataa, makaronilaatikkoa, punajuurisalaattia, ranskalaisia ja pihvejä (vain pe ja la iltaisin), muusia, kalapuikkoja, veripalttua, keitettyjä kananmunia, valkokastiketta, nakkikeittoa, pyttipannua, italiansalaattia...

Aamupalat oli puuroa (pääsääntöisesti kaurapuuroa, toisinaan suklismannaa), paahtoleipää tai muuta vaaleaa leipää (ruisleipää syötiin vain ja ainoastaan keittopäivinä keiton kanssa). Kurkkua, tomaattia ja vihreää salaattia en koskaan ole oppinut syömään.

Herkkupäivä oli perjantai. Silloin syötiin hotrodeja, juustonaksuja tai sipsejä. Illalla telkkaria katsottaessa karkkia tai suklaata. Viikolla herkkuina oli keksit, pullat ja munkit. Opin juomaan kahvia 4 vuotiaana, ja iltapäiväkahvin kanssa piti ja pitää vieläkin saada siivu pullaa tai keksiä.

Me ei ikinä käyty mäkkärissä (no, nämä kerrat voin laskea yhden käden sormilla). Samaten pitseriakäynnit (ostettiin pitsa ja syötiin se kotona) voidaan laskea kahden käden sormilla. Siis kaikki nämä niiden 21 vuoden aikana mitä asuin kotona. Ei ollu silloin muodissa nääs.

Lapsena leikittiin takapihalla tai läheisellä leikkikentällä. Muuten tällaisen liikunnan aloitin vasta 11-12 vuotiaana tyttöjen mixtreenissä (tehtiin koreografiaa musiikkiin ja esitettiin seuran syys tai kevätnäytöksessä). Tämän jälkeen itämaisia taistelulajeja. Kouluun kuljin aina pyörällä, talvella sain menokyydin isältä mutta kotiin piti melkein aina kävellä (5 km).

Mä luulen ja kuvittelisin, että meillä on aina syöty maha täyteen eikä kukaan ole koskaan millään tavalla "rajoittanut" syömisiä tai syömismäärää. Muistan kun murrosikäisenä vedin 3x päivässä täyden lämpimän ruuan. Ensin koulussa, sitten kun tulin kotiin (saatoin lämmittää eilistä tai sitten äidillä oli uusi ruoka pöydässä) ja sitten kolmannen kerran kun isi tuli myöhemmin töistä, yleensä siinä 19-20 aikaan. Ja meillä on siis syöty aamupala, (lounas koulussa) välipala, päivällinen ja iltapala. Iltapalakin oli mulla aika "runsas". Teetä ja kunnon voileipä. Yleensä me tehtiin kyllä lämpimiä voileipiä kunnon täytteillä (varsinkin jos oli ollut "keittopäivä". Eli tyyliin päivälliseksi syöty jauhelihakeittoa, niin illalla sitten vielä lämpimät voileivät tonnikalalla, tomaatilla, ananaksella, banaanilla, kinkulla, juustolla... (okei, now I'm busted, koska kukaan ei laita banaania lämpimiin voileipiin, paitsi meidän perhe).

Kiitos vastauksista ! Yritän vähän tarkistaa ruokatottumuksiamme ja sain tästä jo monta hyvä ideaa.

Te joiden perheessä on vain hoikkia tai normaalipainoisia jäseniä. Mitä syötte ? Normaalia kotiruokaa, keittoja tai salaatteja suositaan arkisin

Mitä tarjoatte lapsille aamiaiseksi ja iltapalaksi ? Teen aina marjasmoothien koko sakille rasvattomaan piimään, pitää nälän ja on terveellistä. Lisäksi jos tarvitsee niin ruisleipää, kinkkua tai juustoa. Aikuiset herkuttelee joskus viikonloppuisin munakkaalla. Iltapalaa ei välttämättä syödä, ehkä leipä (1-2) tai hedelmärahkaa jos on pakko. äJätelöä menee joka ilta.

Mitä tai minkälaisia ruokia syötte ? Pataruokia, keittoja, lihaa/kalaa/kanaa kasvisten tai salaatin kanssa, joskus pastaa. Ei koskaan "ruskeaa kastiketta". Kasvisruokia, wokkeja. Ihan normiruokaa

Miten lapset saa syömään vihanneksia ? ?? Vauvasta saakka syöneet joten ei mikään ongelma. Kaikki ei  tykkää kaikista vihanneksista mutta syövät silti. Alakoululainen voisi elää fetasalaatilla...

Lastenne lempiruuat ? Kaikkiruokaisia. Voivat joskus sanoa jälkikäteen että joku ruoka ei ollut ihan herkkua mutta syövät kaikkea. Kuopuksen ehdoton herkku 10kk lähtien graavilohi! Kukaan ei pidä eikä syö valmisruokia.

Oletteko kieltäneet karkit kokonaan vai pidättekö karkkipäivää ? Kerran viikossa myös vanhemmilla

Vai harrastetteko vaan todella paljon liikuntaa ? Lapsi liikkuu minkä liikkuu, harrastaa urheilua. Vanhemmilla enemmän hyötyliikuntaa, äiti käy pilateksessa

Mitä tarjoatte lapsille aamiaiseksi ja iltapalaksi? Jugurttia, mysliä, puuroa.

Mitä tai minkälaisia ruokia syötte? Ruisleipää! Juureksia, herneitä, härkäpapuja, tofua, tempeä, soijarouhetta, kasvispatoja ja -keittoja, kananmunia, lohta, silakkaa, muikkua, joskus harvoin lihaa. Valkeita viljoja ei juuri ollenkaan. Perunat erittäin harvinaisia. Tummaa pastaa, ohraa, spelttiä joskus, täysjyväriisiä harvoin. Vaaleaa leipää vähän aamuisin, mutta ei siis valkeaa. Kasviöljyä käytetään paljon ruuanlaitossa.

Miten lapset saa syömään vihanneksia? Laitetaan nenän eteen.

Lastenne lempiruuat? Hernekeitto (kasvis), pasta, seitankinkku, silakka, erilaiset pihvit (sekä liha että kasvis)

Oletteko kieltäneet karkit kokonaan vai pidättekö karkkipäivää? Karkkia syödään satunnaisesti. Ei olla sillä lihottu.

Vai harrastetteko vaan todella paljon liikuntaa? Kohtuullisesti. Ei olla mitään salilla kävijöitä eikä maratoonareita.

Me ollaan normaalipainoisia, kaksi nuorta ja vanhemmat. Minä ja esikoinen jojoillaan normaalipainon ja hoikan suhteen. Lapset opiskelevat ja asuvat jo omillaan, mutta nyt esim. jouluna oltiin koko porkka koossa. Tosin tuli mässäiltyä, mutta jos jätetään se pois, sillä se on joululoman paheemme ollut aina. Tässä meidän loma-aikamme arkipäivän listaa: 

Aamupala: Kahvia, leipää, leikkelettä, hedelmä. Nuorimmainen syö joskus jugurtin esikoinen juo vain vettä

Lounas: Tavallista arkiruokaa ja salaattia. Esim. perunoita ja kastiketta, makaronilaatikkoa, lohikiusausta, lasagnea, riisiä ja kanaa. 

Välipalana voi olla mitä vaan. Joskus ei mitään joskus pala kahvileipää ja kahvia, joskus hedelmä tai joskus jäätelöä. Kahvit keitetään aina 13 ja 15 välillä, kun ollaan kotona.

Illallinen: Vähän kevyempi kuin lounas, mutta joskus vaihtavat paikkaakin. Munakas, uunipuuroa, keitettyjä nakkeja ja salaattia, kanawokkia, pelkkää kasviswokkia, keittoa, voi olla lihakeitto, hernekeitto tai pelkkä kasviskeitto. 

Yleensä teemme ruokaa sen verran kuin arvioimme menevän. Nuoret ottavat aina ensin, sitten mies ja minä lopuksi. Joskus mulle ei jää, ja sitten syön leipää ja salaattia. Joskut taas tehdään tietoisesti reilusti että jää seuraavaankin päivään.

Pari kertaa kuussa haetaan grilliltä tai pizzaa. Silloin toinen ruoka on pelkkää salaattia. Herkuttelua harrastetaan juhlien ulkoupuolella viikonloppuisin, kohtuudella. Mehuja emme juo, limsaa on viikonloppuisin myös, mutta ei aina. 

Meillä on vaaleaa leipää joskus, mutta erittäin harvoin, ja sekin jotain täysjyvää. Mitään ranskanleipiä emme syö. 

Miten lapset saa syömään vihanneksia: Toinen on aina ollut sellainen, että maistaa kaikkea oma-alotteisesti. Toinen taas on tosi kriittinen ja pitänyt houkutella maistamaan. Pelkkä nenän eteen laittaminen ei ole koskaan riittänyt; varmaan olisi väkivaltaa pitänyt käyttää, että saa syömään, mutta en ole nyt ihan sille tielle lähtenyt. Jos ei suostu suuhunsa pistämään ja alkaa jopa huutaa, kun koettaa saada syömään, on vaikea keksiä mitään tapaa. Nyt aikuisena maistaa uusia makuja, mutta ei vaan edelleenkään saa syömään, mistä ei pidä, vaikka tietää itsekin, että pitäisi syödä enemmän. No pelkällä kurkulla, vihreillä salaateilla, porkkanaraasteella ja vesimelonilla sekä piilotetuilla kasviksilla mennään edelleen, kun on kotona. Ongelma ei kuulemma ole monessakaan vihanneksen maku, vaan tuntuma suussa. Osin myös maku, sillä nuo mainitsemani ovat mietoja. Hänen ongelmansa on myös erittäin paha siitepölyallergia, minkä vuoksi osa vihanneksista ei käy ja varmaan vastenmielisyys joitakin niitä kohtaan on tullut jo pienenä siitä, että on tuntenut, että oireet tulevat pahemmaksi niistä. Tätä et kysynyt, mutta kerroin silti. 

Liikuntaa minä harrastan eniten. Käyn salilla 3-4*vko, enimmäkseen ohjatuissa jumpissa, uimassa kerran tai pari viikossa, ajan pyörällä tai kävelen 2 km työmatkani, sen lisäksi lenkillä muutaman kerran viikossa. Talvella maaseudulla hiihdän. Valitettavasti tässä nykyisessä asuinkaupungissani ei pääse juurikaan hiihtämään lumien vähyyden vuoksi, toissatalvena viimeksi oli kunnon ladut. Mies käy uimassa 3*viikko ja lenkillä muutaman kerran. Lapset ovat laiskoja liikkujia, mutta käyvät lenkillä ja kävelevät tai pyöräilevät arkimatkansa. Toinen harrastaa laskettelua yhdessä isänsä kanssa, mutta se jää  muutamaan kertaan/talvi, hinnan vuoksi. 

Noiden lempiruokaa taitaa olla perunat ja joku riistakäristys. Toinen tykkää pastasta, toinen ei välitä, mutta syö jos ruokana on. Kaikki kalaruuat ovat koko perheen lemppareita. 

Esim. eilen lounas oli kaaliraastetta, perunoita ja lihakastiketta. Illallinen porkkanaraastetta ja kasvislihapullia. Aamiainen kaurapuuroa ja näkkileipää pienellä nokareella voita. Juomina vesi ja rasvaton maito.

Aamupalaksi muroja, jogurttia, puuroa, leipää, hedelmiä..
Lounaaksi, makaronilaatIkkoa, lohta, perunamuussia, lihapullia, mustaamakkaraa, kanankoipia, ohraa... lisukkeena salaatti, kurkku, tomaatti tms.
Välipala kuin aamupala
Päivällinen kuin lounas
Iltapala kuin aamupala

Herkkuja (mehu, sipsi, karkki, limppari) kerran viikossa.

18 jatkaa, ei liikuntaa kävelyjen ja pyörälenkkien lisäksi.

Meilläkin ihan tavallista kotiruokaa, ei säästellä kermaa tai voitakaan. Ruuan pitää olla maistuvaa. Lapset rakastaa hedelmiä ja marjoja, kuten vanhemmatkin. Harvoin syödään muuta jälkiruokaa tai herkkuja kuin näitä. Joskus tehdään popcornia tai pannaria leffailtaa varten. Pika/roskaruokaa tai eineksiä ei syödä ikinä. Vaikka mentäisiin burgerille, niin mennään kunnon ravintolaan. Lasten lempiruokia on munakkaat, (tulinen) kanawokki, mummin leipoma sienipiirakka, grillattu kala ja kasvikset.