Tosi hyvä pumppi päällä

Eli haba on paisunut. Paljonko ympärysmitta?

Onnellinen . Kuumetta pukkaa joten pakko lepoa tiedossa :(

Mun sali ei ole auki vielä tänään :( Mutta huomenna!

Kyllä minullakin on hyvä pömppö päällä. Joulu meni rattoisasti alkoholituotteiden kanssa ja nyt ei muuta kuin uuteen nousuun jos joku baari on auki. Ai tätä elämätä.

Hei mäki treenasin tänään,loistofiiliksen siitä saa!kotisali on paras.

Mä tykkään tästä uudesta pumpista. Harmi, että olen joululoman paikkakunnalla, missä ei ole ns. K-salia eikä sillä pääsisikään kuin kahdesti. Tekee melkein mieli lähteä välillä käymään salipaikkakunnalla, että pääsisi sinne. Nyt tyydyn kotitreeneihin kahvakuulalla ja käsipainoilla sekä omalla keholla. 

pumpin saa vaikka punnertamalla

ap

Mitä ihmettä tarkoittaa "pumppi päällä"?

[quote author="Vierailija" time="25.12.2014 klo 17:15"]

Mitä ihmettä tarkoittaa "pumppi päällä"?

[/quote]

Se tarkoittaa rankan painoharjoittelun jälkeistä olotilaa, jossa lihakset, erityisesti hauikset, ovat paisuneet tavallista isommiksi.

[quote author="Vierailija" time="25.12.2014 klo 17:19"]

[quote author="Vierailija" time="25.12.2014 klo 17:15"]

Mitä ihmettä tarkoittaa "pumppi päällä"?

[/quote]

Se tarkoittaa rankan painoharjoittelun jälkeistä olotilaa, jossa lihakset, erityisesti hauikset, ovat paisuneet tavallista isommiksi.

[/quote] no ei välttämättä haukat, jos vedät jalkoja ja persausta niin eihän ne haukat mene pumppiin :)

ap

[quote author="Vierailija" time="25.12.2014 klo 17:26"]

[quote author="Vierailija" time="25.12.2014 klo 17:19"]

[quote author="Vierailija" time="25.12.2014 klo 17:15"]

Mitä ihmettä tarkoittaa "pumppi päällä"?

[/quote]

Se tarkoittaa rankan painoharjoittelun jälkeistä olotilaa, jossa lihakset, erityisesti hauikset, ovat paisuneet tavallista isommiksi.

[/quote] no ei välttämättä haukat, jos vedät jalkoja ja persausta niin eihän ne haukat mene pumppiin :)

ap

[/quote] Mitä miinustat?