Tässä todisteita että 100 e kuukaudessa ei voi syödä hyvin ja terveellisesti
Ja nyt ei puhuta 145 cm 42 kg k ä ä p i ö s t ä, vaan esim 185/85 miehestä.
Päivässä saisi käyttää 3,33 e.
Kahvin pitää olla väh laatua Kulta-mokka. 3 kuppia = 0,19 e
Leivän pitää olla kunnon ruislimppua. Kahden ison viipaleen hinta n. 0,5 e.
Juusto… vaihtelee mutta hinta n 0,3 e.
Lisäksi vaikka raejuustoa melkein purkillinen 0,8 e.
PELKKÄÄN AAMIAISEEN MENI JO n. 1,7 e. Eikä siinä ollut yhtään marjoja, jotka eivät ole ilmaisia edesnutse poimittuna sillä omalle ajalle lasketaan hinta.
Ja nyt sitten syötte lounaan, illallisen ja välipalat 1,6 eurolla? 🤣
Kommentit (30)
Näiden sadan euron pihistelijöiden mielestä porkkana ja riisi ja soijarouhe = terveellinen ja monipuolinen ruoka.
no tuosta "kahviksi" kutsumastasi kuravedestä voit luopua,siinä säästät,juot vaan yhden kupillisen
jompikumpi juusto tai raejuusto,ei molempia
leivän tilalla kunnon kaurapuuro
Hmm. Miten jos korvaisit aluksi vaikka päivittäiset, ainakin osaksi juustoleivät kaurapuurolla...
Niin minä (tulorajoitteisena) teen. - Juusto, hyvä juusto on luksusta.
Terveelliseen ruokavalioon kuuluu MONIPUOLISESTI vihanneksia, hedelmiä ja marjoja sekä kalaa. Nämä ovat Suomessa kalliita tuotteita.
Vierailija kirjoitti:
Hmm. Miten jos korvaisit aluksi vaikka päivittäiset, ainakin osaksi juustoleivät kaurapuurolla...
Niin minä (tulorajoitteisena) teen. - Juusto, hyvä juusto on luksusta.
Ruislimppu on hapatettua täysjyväruista jonka ravitsemuksellinen arvo on eri kuin kaurapuuron.
No syö sitten 200 e:lla, jos olet niin rikas. Ilman juustoa pärjää hyvin. Kananmunat on edullisia, kasviksia kausien mukaan, kaurahiutaleet puurona ja/tai myslinä pitää pitkään nälän poissa. Edullisempaa ja kallimpaa kahvilaatua voi myös laittaa sekaisin ja ylipäänsä kahvi saattaa olla tulevaisuudessa ilmastonmuutoksen myötä kallistuva luonnonvara, niin kannattaa jo totutella siihen, ettei sitä välttämättä saa aina niin paljon kuin haluaisi. Itse ostan paljon pakastealtaasta mustaherukoita, koska niiden kilohinta on vain noin 7 e ja saan niiden avulla kalliimpien marjojen kanssa isompia marja-annoksia.
Vierailija kirjoitti:
no tuosta "kahviksi" kutsumastasi kuravedestä voit luopua,siinä säästät,juot vaan yhden kupillisen
jompikumpi juusto tai raejuusto,ei molempia
leivän tilalla kunnon kaurapuuro
Luitko aloituksen 185/85 MIES????
Kahvi ei kuulu terveelliseen ruokavalioon, eikä ole mitenkään tarpeellista muutenkaan.
Anteeksi vaan mutta mitä käytännössä on ”kasviksia kausien mukaan”???
Kun porkkanat ovat kausijuureksia eli suoraan maasta, ne ovat kalliita.
Kasvikset ovat halvimmillaan silloin kun ne ovat huonoimmillaan eli kauden ulkopuolella.
Ja mainittakoon että perisuomalaista kausikasviksia ovat vain porkkana, lanttu ja kaali.
Vierailija kirjoitti:
Kehopositiiviselle läskilöllykälle ei 100 e riitä ruokarahaksi.
Kyllä mulle riittää ainakin, herkkujakin välillä syön.
Vierailija kirjoitti:
Kahvi ei kuulu terveelliseen ruokavalioon, eikä ole mitenkään tarpeellista muutenkaan.
Kahvilla on monia hyviä terveysvaikutuksia. Se kuuluu TERVEELLISEEN ruokavalioon samoin kuin tumma suklaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
no tuosta "kahviksi" kutsumastasi kuravedestä voit luopua,siinä säästät,juot vaan yhden kupillisen
jompikumpi juusto tai raejuusto,ei molempia
leivän tilalla kunnon kaurapuuro
Luitko aloituksen 185/85 MIES????
Luin,puutuin vain noihin sen hömppäjuttuihin,kuraveteen jota kutsuu kahviksi,juustoja joka lähtöön...eivät ole tarpeellisia,ottais tilalle kananmunaa ja maitoa tms
Vierailija kirjoitti:
Anteeksi vaan mutta mitä käytännössä on ”kasviksia kausien mukaan”???
Kun porkkanat ovat kausijuureksia eli suoraan maasta, ne ovat kalliita.
Kasvikset ovat halvimmillaan silloin kun ne ovat huonoimmillaan eli kauden ulkopuolella.
Ja mainittakoon että perisuomalaista kausikasviksia ovat vain porkkana, lanttu ja kaali.
Ainahan sitä keksii tekosyitä miksi ei voi syödä terveellisesti. Jätä pizzat ja jäätelöt ostamatta niin on varaa ostaa kasviksia. Nahistuneistakin kasviksista saa tehtyä vaikka kasviskeiton tai -soseen.
Onnistuu, jos ruokavalioon kuuluu paljon makaronia, perunaa, vehnäleipää ja sitä marketin edullisintä riisiä.
Proteiinin vähintään suositusten mukainen saanti onkin jo haastavampaa, puhumattakaan vitamiinien saannista.
200 eurolla kuukaudessa alkaa pärjätä ruoan suhteen jo melko mukavasti.
Vierailija kirjoitti:
Ja nämä 100 e pihistelijät syövät siis välipaloiksi ja ”herkuiksi” porkkanaa???
Omenaa, banaania, päärynää, marjoja ja rasvatonta jogurttia kalorittomalla makeutusaineella. Leivoksia, jäätelöä tms. vain ja ainoastaan jos on juhla tai jos on kahvikutsut ystävien kanssa. Elämä ei ole pelkkää mässäilyä kaloripommeilla.
En säästä enkä rajoita syömistäni mitenkään, syön myös omasta mielestäni paljon karkkia ja sipsejä.
Kauppalaskuni viikossa on keskimäärin 60e. Luulen että kauppalaskuni vähintään puolittuisi jos jättäisin kaikki ylimääräiset turhat pois ja tällöin lasku olisi kuukausitasolla enää 120e (240/2) ja sitten söisin vain vähän vähemmän kuin nyt niin sehän olisi jo satasessa.
No, kun ei tässä painokaan nouse, eikä ylipainoa ole, eikä elämäkään ole kiinni parista pennistä, niin jatkan entiseen malliin ja super-mega-tuhlaan ja nautin ja mässyttelen ja kauppalasku siis 240e kuukaudessa ja tässä on tosiaan kaikki hygienia-tarvikkeet sun muut mukana.
Vierailija kirjoitti:
Terveelliseen ruokavalioon kuuluu MONIPUOLISESTI vihanneksia, hedelmiä ja marjoja sekä kalaa. Nämä ovat Suomessa kalliita tuotteita.
No eivät todellakaan ole kalliita, paitsi kala jos ostaa sitä kalleinta kalaa.
Vierailija kirjoitti:
Terveelliseen ruokavalioon kuuluu MONIPUOLISESTI vihanneksia, hedelmiä ja marjoja sekä kalaa. Nämä ovat Suomessa kalliita tuotteita.
Ei kuulu hedelmät ja marjat enää, kun ne on tosi vaarallisia! Aiheuttaa rasvamaksaa! Ei ihme, että suomalaiset on lihoneet ja sairaita, kun marja- ja hedelmälobbaajat ovat onnistuneet.
Työpaikkalounas 10 e. Syö siinä sitten sadalla hehheh