Lue keskustelun säännöt.
Kertokaa nyt viimein jo sellainen ruokavalio mikä ei aiheuta ilmavaivoja!
10.12.2014 |
Aina näissä ilmavaivakeskusteluissa on joku, joka on pieraissut viimeksi yhdeksänkymmentäluvulla. Laittakaa nyt se teidän ruokavalio ja mukaan voi liittää teidän työpaikkanne osoiteen, mihin tulen kaasuttelemaan, jos ei toimi. Kiitos!
Kommentit (16)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mikäs pieremisessä ketään haittaa?
Fodmap. Toimii mulla! Joillakin valitettavasti ei, mutta suosittelen kokeilemaan ehdottomasti
Mua pierettää sokeri. Mikään muu ei erityisesti pieretä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jätin vehnän pois ruokavaliosta ja ilmavaivat vähentyneet huomattavasti.
Kaikki paukuttelee vaikka mitä söisi. Vai onko ap:llä jokin ongelma ilmavaivoista?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vehnän jättö ja maitohappobakteerit (RelaTabsia käytän, Gefilus ei oikein samalla lailla auttanut, niissä kun on eri bakteerikantaa)
OK; hyviä vinkkejä. Saako kahvia tai teetä juoda? -ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaikki ihmiset päästelevät ilmaa peräpäästään, ihan luonnollinen asia. Osa vielä röyhtäileekin runsaasti. Miksi asioista tehdään hävettäviä ja luonnottomia. Ellei vaivaan liity ripulia tai kovia kipuja, niin ei hätää.
[quote author="Vierailija" time="10.12.2014 klo 15:41"]
Karppaus. Vannon, ettei pieretä.
[/quote]
Eli suolisto on tukkeessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vegaani, sokeri ja vehnä minimiin?
Leivän syönnin lopettaminen toimi mulla. Puuro, pasta ja muut hiilihydraatit eivät omaa mahaa turvota.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Karppaus. Ilmavaivat loppuvat kuin seinään, kun valkoinen jauho ja sokeri jäävät pois.
Näköjään joku on vielä niin juntti, että luulee suoliston menvän tukkoon, kun karppaa. Päinvastoin, kun jättää sahajauhot ( eli ne surullisenkuuluisat kuidut) syömättä, vatsa toimii loistavasti. Ja ulosteen määrä pienenee radikaalisti, kun kaikki oikea ravinto kulutetaan kunnolla.
Kasviksista saa kuituja ja rasva liukastaa suoliston niin hienosti. Siksi virallisterveellisesti syövät kevythihhulit joutuvat vetämään niitä aktivioitaan, kun se sahajauho tukkii suoliston.
Ja vastaanväittäjät: kokeilkaapa piruuttanne jättää kahdeksi viikoksi jauhot ja sokeri pois. Voitte yllättyä.
Hmh, mä syön vaaleeta leipää ja tykkään hirveesti kaikesta makeasta, eikä mua pieretä kyllä oikein ikinä. Mutta jos syön ruisleipää (varsinki jotain kuitupitoista) niin kyllä pierettää ja kakka on jumissa.
Vähän viljoja ja vähän sokeria. Toimii mulle.. jos leivon jotain, kyllä sinä iltana pierettää, tai jos on pastaa ruuaksi