Miten päästä yli erosta?

En tiedä, itselle se oli niin helppoa. Ilmeisesti sinut on jätetty kertomatta mitään etukäteen?

en tie

Tee jotain käsilläsi. Minä kokosin samaa palapeliä aina uudelleen ja otin aikaa. Se sitoi huomion, välillä sitten itkin ja huojutin itseäni, ja sitten kokosin taas. 

Vihan kautta meneminen toimii välillä sekin. Mutta ei mielellään koko aikaa. Aaltoliikkeenä sekin. 

Ota netistä esille Helsinki Mision. Saat ilmasta terapiaa sieltä. Jos et viitisi varaa aikka terveyskeskus? Erosta parhaiten päsee keskustelemalla HUOM! Asiantuntioiden kanssa.Ystävät ja sukulaiset ei ole siihen homaan valmenettu.Eivätkä näin olen osaa sinulle antaa oikeita työkaluja elämään,eron jälkeen!

Kuullostaa ehkä vaikealta, mutta sulje eksä ulos elämästäsi (katskaise esim. someyhteydet) ja rupeaa tekmään sellaista mistä tykkäät. Ota yhteyttä turvallisiin ihmisiin (jos niitä ei ole, soita johonkin auttavaan puhelimeen). Ymmärrän, että tällä hetkellä varmaan mitään ei tunnu oikein kivalta, mutta mieti mitä olet aikaisemmin tykännyt tehdä, voisitko tehdä sitä? Ei tarvitse olla ihmeellisempää, vaikka mennä jonkun tuttavan koiran kanssa lenkille. Alussa joutuu vähän pakottamaan itsensä toimintaan, mutta vähitellen se menee helpommin.