Miten saada nopeasti painoa lisää 5kg?

Syö ihan koko ajan hiilareita

juo elohopeaa pari lasillista.

No tuu multa hakee, saat vaikka 25.

Iso sipsipussi=tulee painoa 1 kg itselläni.

Syö kääretorttua

Kerran viikossa karkkipäivä

Iso hampurilainen

Mussuta joka päivä pari suklaalevyä.

Pyydä lekurilta niitä lääkepillereitä mitkä lihottaa heti jokaisen naisen.

Puolikas mirtatsapiini jo pistää 5kg kuulemma. En tosin tiedä miten siihen saatu 35 000 kaloria mahtumaan.

Syömällä kaikkea sontaa ja jättämällä liikunnan pois. 

Kiviä taskuun

Kunnon hiilariöverit ja suolaa, se kerää paljon nestettä kehoon, helposti neljäkin kiloa.

Syö normi ruuan lisäksi kanamunia, pähkinöitä, manteleita, juustoa ja voita. Avocadoaa ja banaania.

Syöt sen mitä nytkin, mutta lisäksi suklaalevy tai litra jäätelöä päivässä ja silti en ole varma, että missä ajassa saavutat tavoitteesi. Jos liikut paljon voit syödä mitä tahansa.

Riippuu vähän, missä muodossa. Jos haluat lihoa tai turvota, juo lonkeroita, limsoja ja mehuja. Jos haluat lihasta, juo maitoa (ainakin litra päivässä, jos pystyt) ja syö enemmän eläinproteiinia.

Miksi haluat lihoa? Jos ulkomuodon takia, unohda. Itse kärsin mielestäni liiasta laihuudesta koko nuoruuteni ja vielä yli 40 vuoden iässä. Sitten sain vihdoin lisää painoa lääkityksen sivuvaikutuksena. Arvaa mitä? Ei se parantanut mitään elämässäni. Aina löytyy uusia ”vikoja.”

Jos tarvit lisää painoa terveydellisistä syistä, puhu lääkärillesi. Apteekista saa ainakin jotain juomia, joista saa energiaa/kaloreita.

Juomalla siideriä. On todisteitakin olemassa