Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Onnistuin etuajassa
29.11.2014 |
Otin lapseni synnyttyä tavoitteeksi painaa 20kg vähemmän ennen kuin hän täyttää vuoden. Tänään lapsi vähän yli 10kk ja minä 55kg! Älyttömän hyvä ja onnistunut olo :)
Kommentit (5)
Olen 165cm. Lenkkeilen vaunuilla ja ilman, siinä kaikki liikunta. Herkkuja sallin itselleni iltapäiväkahvilla.(joku pipari tms.) Olen käynyt netin peruspäiväkulutus -laskurilla laskemassa suurinpiirtein energiankulutukseni ja olen tarkkaillut että syön sen alle. En ole kylläkään millään kitukaloreilla vetänyt vaan ihan kunnolla 4-5 kertaa päivässä syönyt. Ja juon paljon vettä :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Täysimetin 4kk ja siitä eteenpäin vähän lisämaitoa. Kokonaan lopetin kun lapsi oli 6kk. Ap
Alue: Aihe vapaa
Onnea! :) Voitko antaa laihdutusvinkkejä? Kuinka pitkä olet, liikuntaa, mitä syöt?