Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Järkky, minkä näköinen 14-vuotias!!!

Vierailija
29.11.2014 |

http://m.iltalehti.fi/urheilu/2014112818874596_ur.shtml

Miksei lasten anneta olla lapsia? O_o

Kommentit (24)

Vierailija
1/24 |
29.11.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Kauheaa!!!

Vierailija
2/24 |
29.11.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

APUAAAAA!!! POLIIIIIISI!!!!

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/24 |
29.11.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Voi poikaaa :(

Vierailija
4/24 |
29.11.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ai miten niin lapsia? 14-vuotta on sopiva ikä tulla äidiksi ja 34-vuotiaan avopuolisoksi.

t. P. Hänninen

Vierailija
5/24 |
29.11.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Tässä tapauksessa kukkahattu hiljalleen laskeutuu kupolilleni..............

Vierailija
6/24 |
29.11.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

No onhan tuo jo aika järkky! :-/

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/24 |
29.11.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Inhoan Iso-Britannian yhteiskuntaa.

Vierailija
8/24 |
29.11.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Varmaan tosi terveellist kasvavalle nuorelle.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
9/24 |
29.11.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Miten se nyt teihi vaikuttaa, antakaa lapsen elää?

Vierailija
10/24 |
29.11.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Hormonitoiminta on ilmeisesti alkanut aikaisin.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
11/24 |
29.11.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="29.11.2014 klo 02:41"]Ai miten niin lapsia? 14-vuotta on sopiva ikä tulla äidiksi ja 34-vuotiaan avopuolisoksi.

t. P. Hänninen
[/quote]

:DDD sairasta

Vierailija
12/24 |
29.11.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="29.11.2014 klo 13:16"]

Hormonitoiminta on ilmeisesti alkanut aikaisin.

[/quote]

 

Vai onko isi pistänyt murojen joukkoon "vitamiineja"...

Onhan näitä "maailman vahvimpia poikia" sun muita ollut ennenkin. Missä ovat tänään.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
13/24 |
29.11.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Kivan värinen iho :o)

Voi poikaa kaduttaa vanhempana kun pili ei kasvakaan kovin suureksi.

Vierailija
14/24 |
29.11.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Taitaa jäädä pituudeltaan aika lyhyeksi toi jässikkä. Raukkaparka!

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
15/24 |
29.11.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Eihän tuossa artikkelissa mikään viittaa siihen, ettei tuon olisi annettu olla ihan niin lapsi, kuin huvittaa.

Vierailija
16/24 |
29.11.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Kyllä me salilla alettiin käydä 7-luokalla ihan omasta tahdosta. Tosin ei nyt hormooneita vedetty, mutta rautaa väännetiin sen minkä siimoista irtosi.

Vierailija
17/24 |
29.11.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Sen silmät harottaa vähä eri suuntiin

Vierailija
18/24 |
29.11.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="29.11.2014 klo 13:32"]

Kivan värinen iho :o) Voi poikaa kaduttaa vanhempana kun pili ei kasvakaan kovin suureksi.

[/quote]

Värjättyhän se iho on.

Vierailija
19/24 |
29.11.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="29.11.2014 klo 13:37"]

Kyllä me salilla alettiin käydä 7-luokalla ihan omasta tahdosta. Tosin ei nyt hormooneita vedetty, mutta rautaa väännetiin sen minkä siimoista irtosi.

[/quote]

Tämä kyseinen poika on aloittanut jo 11 vuotiaana, joten ei ole oikein hyväksi aloittaa noin nuorena.

 

Saliharjoittelun voi aloittaa jo 13-16-vuotiaana, jolloin on kuitenkin treenattava kevyemmin ainakin selkärankaan kohdistuvat liikkeet. Selkärangan epifyysilinjat eivät tällöin kasvuikäisillä ole vielä sulkeutuneet ja kova painoharjoittelu voi pysäyttää pituuskasvun. Murrosikäisenä vois siis treenata salillakin, mutta suositeltavaa on tehdä se kevyesti ja enemmänkin harjoittaa peruskuntoa paremmaksi aerobisilla lajeilla. Hyvästä pohjakunnosta on suuri hyöty myöhemmin aloitettavalle saliharjoittelulle.

Toinen mielipide..

 

Yhtä oikeaa ikärajaa ei ole

Kuntosalien ikärajojen taustalla on huoli nuorten terveydestä ja turvallisuudesta. Liian aikaisin aloitettu voimaharjoittelu voi vaikuttaa haitallisesti nuorten fyysiseen kehitykseen.

- On täysin järjetöntä aloittaa voimaharjoittelu, kun hermoverkko ei ole valmis eikä vielä ole mitään mitä kehittää. Suurimpia ongelmia ovat loukkaantumiset ja tapaturmat. Kun elimistö ei ole valmis, tuki- ja liikuntaelimet ovat kovilla, mikä voi aiheuttaa muun muassa alaselän murtumia ja luusto-ongelmia, toteaa kehityspäällikkö Hannele Hiilloskorpi UKK-instituutista.

Hiilloskorven mukaan selkeää ikärajaa kuntosaliharjoittelun aloittamiselle on vaikea määritellä.

- Nuorten kehityskaari on niin yksilöllinen. Kuntosaliharjoittelua ei suositella aloitettavan ennen kuin vasta murrosiän loppuvaiheessa. Suurimmalla osalla murrosikä on ohi 17-18 vuoden iässä.

 

www.ts.fi/uutiset/kotimaa/1074269024/Kuntosalit+avaavat+ovensa+liian+nuorille

Vierailija
20/24 |
29.11.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ei tollaisia lihaksia painoja nostamalla hankita, vaan hormoneilla. Omasta mielestäni jokainen käyttäköön hormoneja omasta tahdostaan, kunhan vain on tietoinen kaikista seurauksista.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: kahdeksan kaksi yksi