Miten synnyttäminen muka vaikuttaa vartaloon (ov)?
Pidemmän päälle siis. Ymmärrän kyllä muutaman kk synnytyksen jälkeen, mutta en pidemmällä tähtäimellä. Ihmettelen siis tuota vartaloketjun kommentointia "laittakaapa synnyttäneet naiset kuvia". Iän vaikutuksen kyllä ymmärrän, vaikka itselläni tosin kroppa yli kolmikymppisellä on paremassa kuosissa kuin useamalla parikymppisellä.
Ja mitä se paljon puhutut raskauskilot ovat? Anabolian takia voi vähän tulla lisää, mutta ei sitä kymmentä tai kymmeniä kiloja kyllä pitäisi tulla. Monta kiloa lähtee synnytyksessä pois. Ei ole tässä nyt neuvolakorttia, mutta painoin vähemmän synnytyksen jälkeen (ainakin melkein heti) kuin ennen.
Kommentit (18)
Mulla on neljän raskauden jäljiltä mahanahka venynyt arpiseksi ja ruttuiseksi ja vatsalihakset erkaantunert toisistaan niin, että navan kohdalla on noin 6 cm rako. Muualta kroppa on ihan hyvä vielä, itse asiassa parempi kuin nuorena, koska liikun nyt 37-vuotiaana paljon enemmän kuin parikymppisenä.
Mulla on molemmissa raskauksissa tullut n 25 kg painoa, joka on myös lähtenyt muutamassa kuukaudessa ilman että treenaan tai tarkkailen syömisiä. Mitä sitten? Mua ei yhtään haitanneet ne kilot, siis huom ei yhtään. Ne tuli, ne lähti, itsellä hyvä olo, terveet vauvat, ihana rakastava mies. Miksi mun kilot haittaa muita? Miksi niin moni nytkin miettii, että varmasti ne vähän harmitti, tai ainakin harmitti miestä, tms. Mutta kun ei. Olen tyytyväinen ja mulla on niiiiin paljon muuta parempaa miettimistä kuin mun painoni. Mä aina ihmettelen näitä kruununkirkastusaloituksia siitä, että ollaan niin timmejä...
Taas ei ne, kellä on sattunut hyvä tuuri ja geenit, ei ymmärrä miten jotku voi olla erilaisia kuin he. Saarnataan vaan sitä, että on mässätty suklaata sohvalla eikä pidetty itsestä huolta. Mää oon niin väsyny tähän turhanpäiväseen ihmettelyyn.
Minä itse en voisi syyttää edes raskautta "vartaloni pilaamisesta", kun se on aina ollut kaamea.
Synnyttäminen, raskaus ja imetys voivat vaikuttaa kehoon todella monella tavalla, jopa sellaisilla, joita ei voi kuvitella etukäteen. Mulla esimerkiksi seuraavia: jalkaterien kuivuminen, aurinkoihottuman puhkeaminen, ihon vaihtelut (välillä ei tarvitse rasvata ollenkaan, välillä ei saa kuivan ihon kutinalta oltua), nivelten kipuilu...
Paino oli pienin murhe, nousi seitsemisen kiloa ja palasi normaaliin nopeasti. Liitoskivut jäivät pitkäaikaiseksi ja kivuliaaksi kiusaksi. Sektioarpi jäi, ulkonäkö ei haittaa, vaan joskus kinnaa ja kutiaa. Vatsa on samanmoinen pömppö kuin ennenkin. Jalka painui eli kengänkoko kasvoi. Hikoilu ja karvankasvu lisääntyi. Rinnat rempsahti astetta alaspäin. Ja venymis-pienenemisprojektista jäi raskausarpia erinäisiin paikkoihin. Hiuksia kasvoi hulluna, sitten lähti hulluna, kunnes palautu melkein normaaliin. Näin oli minulla fyysiset muutokset, muilla ei hitonkaan väliä kunhan liitoskivut asettuisi aikanaan.
Perusteluja, tuleeko niitä vai onko ne vain selityksiä?
No miten ois raskausarvet, suonikohjut, löystynyt vatsanahka, rupsahtaneet rinnat
Mulla laajeni keuhkokaari. Muuten menee kaikki samat vaateet päälle kuin 20:senä, yksi kotelomekko, joka on mittojen mukaan tehty kun oli 22v, ei mene kiinni kylkiluiden alaosan kohdalta. Muuten muutokset on munkin mielestäni enemmän iän kuin raskauksien (3kpl) mukanaan tuomia.
Nii-in, yritä nyt mennä leikkimään lapsesi kanssa ja lopeta sädekehän kiillotus.
Luin kerran huvittavaa ketjua, kuinka eräs mamma perusteli, että hänellä ei rinnatkaan rupsahtaneet, koska piti niin hyvin huolta itsestään.
Itse synnytys vaikuttaa yleensä vain alapään ulkonäköön, mutta raskaus ja imetys voivat saada muutoksia vartaloon enemmänkin.
Mulla venyi vatsanahka muodottomaksi ja tunnottomaksi löllöksi. Eikä saa rankallakaan treenaamisella pois.
Itse olen neljättä kertaa raskaana ja tuossa taannoin mietin aivan samaa, olen 26vuotias ja kroppa paremmassa kunnossa ja paremmannäköinen kuin 16 vuotiaana. Koska olen tehnyt töitä kroppani eteen. Teininä ei kiinnostanu kun kaljan litkintä koulun ohella. Ekan lapsen syntymän jälkeen halusi olla nainen ja alkoi huolehtia itsestään ja olla hyvännäköinen.
Muutamat ongelmat jotka kropassani on, johtuu omasta lihomisestani ja laihtumisesta, ei siitä että kroppani kantanut kohta 4 täysiaikaista raskautta.
Ihmettelen usein kuinka moni nainen käyttää lapsia tekosyynä kun mä nyt en näytä samalta kuin ennen lapsia. Kuljen ylpeenä siitä esimerkkinä että mä näytä paremmalta suurperheen äitinä kun joku yhden lapsen yh.
Kolme synnytystä takana ja mulla alapäähän vaikuttanut, kyllä sen huomaa vaikkei nyt mikään pahan näköinen ole silti. Miten siihen voisi itse vaikuttaa? Myös rinnoista huomaa, paljon ovat muuttaneet muotoaan kolmen imetyksen jälkeen. Eipä auta treenaamiset näihin vaivoihin. Kilot kyllä lähtee keneltä tahansa jos niin haluaa. Mutta kyllä vartalo muuttuu.
[quote author="Vierailija" time="26.11.2014 klo 13:26"] Itse olen neljättä kertaa raskaana ja tuossa taannoin mietin aivan samaa, olen 26vuotias ja kroppa paremmassa kunnossa ja paremmannäköinen kuin 16 vuotiaana. Koska olen tehnyt töitä kroppani eteen. Teininä ei kiinnostanu kun kaljan litkintä koulun ohella. Ekan lapsen syntymän jälkeen halusi olla nainen ja alkoi huolehtia itsestään ja olla hyvännäköinen.
Muutamat ongelmat jotka kropassani on, johtuu omasta lihomisestani ja laihtumisesta, ei siitä että kroppani kantanut kohta 4 täysiaikaista raskautta.
Ihmettelen usein kuinka moni nainen käyttää lapsia tekosyynä kun mä nyt en näytä samalta kuin ennen lapsia. Kuljen ylpeenä siitä esimerkkinä että mä näytä paremmalta suurperheen äitinä kun joku yhden lapsen yh.
[/quote]
No mitäs se yksinhuoltajuus tässä merkitsee ?
Miksi joillekin on niin tärkeää jankuttaa, että kenenkään naisen keho ei muutu, jos oma ei muuttunut? Joutuuhan jotkut urheilijat lopettamaan uransa, koska raskauden takia kehon painopiste muuttunut! Tuskin on laiskuudesta kiinni, että ei voi tehdä enää sitä, missä on ennen ollut super.
Ja joo, itse olin viikko synnytyksestä paremmassa kunnossa kuin ennen raskautta, mutta pari arpea, joille en voi mitään, silti jäi, vaikka painoa ei tullutkaan.
[quote author="Vierailija" time="26.11.2014 klo 13:26"] Itse olen neljättä kertaa raskaana ja tuossa taannoin mietin aivan samaa, olen 26vuotias ja kroppa paremmassa kunnossa ja paremmannäköinen kuin 16 vuotiaana. Koska olen tehnyt töitä kroppani eteen. Teininä ei kiinnostanu kun kaljan litkintä koulun ohella. Ekan lapsen syntymän jälkeen halusi olla nainen ja alkoi huolehtia itsestään ja olla hyvännäköinen.
Muutamat ongelmat jotka kropassani on, johtuu omasta lihomisestani ja laihtumisesta, ei siitä että kroppani kantanut kohta 4 täysiaikaista raskautta.
Ihmettelen usein kuinka moni nainen käyttää lapsia tekosyynä kun mä nyt en näytä samalta kuin ennen lapsia. Kuljen ylpeenä siitä esimerkkinä että mä näytä paremmalta suurperheen äitinä kun joku yhden lapsen yh.
[/quote] Nuorena kroppa toimiikin vähän eri tavalla. Olisit tehnyt ekan kolnekymppisenä, en usko että tekstisi olisi samanlainen :)
Siinä ketjussa ihmiset oli rintsikat päällä, joten rintoja siinä ei tarkoitettukaan. Naiset ovat muutenkin liian pikkutarkkoja, parit arvet nyt mitään rumenna. Tarkoitin myös raskautta, en vain synnytystä.
Ap