Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Onko kuntosalilla käyminen turhaa?
Vierailija
01.10.2021 |
Tuli tuosta yhdestä pitkästä ketjusta mieleen missä joku kirjoitti kun palkka tullut ja mennyt melkein kaikki samantien. Oli tuo ihminen ostanut kuntosalikortin mitä moni piti vääränä eikä mitenkään huomioitu sitä, että se aloittaja osti kortin selkänsä takia. Kuulemma kotona ilmaiseksi saa tehtyä yhtä hyvin.
En tiedä olenko mä sitten jotenkin onneton jumppaaja vai mitä, mutta kyllä mä sain suurimman avun kipeään selkään kun aloin käymään kuntosalilla. Tein siis ja teen edelleen kotona jumppaa, mutta kunnolla alkoi olla apua vasta kun aloitin kuntosalilla.
Jäin vain ihmettelemään, että mikä siinä on väärää käydä kuntosalilla? Omaksi eduksi se on eikä mikää turhake. Moni pienituloinen laittaa paljon turhempaankin rahaa kuten tupakkaan, alkoholiin, karkkiin, sipseihin jne. Tai shoppailee vaatteita enemmän kuin tarvitsee.
Itsellä on isommat tulot kuin sen ketjun aloittajalla, mutta en silti ymmärrä miksei tuo ihminen olisi saanut ostaa sitä kuntosalikorttia. Eihän se ollut edes kallis kun oli monen kuukauden kortti. Itsekin ostan aina vuoden kortin kerralla koska se on halvempaa niin kuin ostaa 1-3kk kerralla.
Kommentit (26)
Mä en ole ikinä käsittänyt tuota kuntosali villitystä.
En vaikka olen selkäsairas.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mielestäni se ei ole mitenkään tarpeellista, jos tietää, mitä kotona voi tehdä. Suurin osa kyllä ei tiedä... Ymmärrän kuitenkin salilla käymisen, jos se on jollekin se juttu. Jotkut pitävät siitä enemmän kuin kotona treenaamisesta.
Siiten et varmaan tiedä tai ole kokenut mitään vastaavaa. Ei voi kaikkea tehdä kotona.
T. PTn kanssa ohjelman tehnyt.
Mitä ei voi tehdä kotona? Kerro esimerkkejä.
Miten saat progressiota liikkeisiin kotona kun kunto alkaa nousta?
Haastavampi nivelkulma liikkeisiin, yhden raajan liikkeitä kahden raajan liikkeiden sijaan, vakaalta alustalta epävakaalle, hitaampia toistoja ja/tai taukoja kesken toistojen jne...
Ja näitä kun hinkkaat kuukaudesta toiseen niin mitään ei lopuksi enää tapahdu..
Puhutko kokemuksestasi vai mutuiletko vaan?
Kokemuksesta puhun. Olen aloittanut kotitreenillä, oman kehon painolla. Muutaman kahvakuulan ja kuminauhan jälkeen ei ollut järkeä enää täyttää niillä kotia, salilta löytyy kaikki tarvittava. Tällä hetkellä kyykky ja mave kolminumeroinen. Ei niihin lukemiin kotona treenaamalla pääse.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mielestäni se ei ole mitenkään tarpeellista, jos tietää, mitä kotona voi tehdä. Suurin osa kyllä ei tiedä... Ymmärrän kuitenkin salilla käymisen, jos se on jollekin se juttu. Jotkut pitävät siitä enemmän kuin kotona treenaamisesta.
Siiten et varmaan tiedä tai ole kokenut mitään vastaavaa. Ei voi kaikkea tehdä kotona.
T. PTn kanssa ohjelman tehnyt.
Mitä ei voi tehdä kotona? Kerro esimerkkejä.
Miten saat progressiota liikkeisiin kotona kun kunto alkaa nousta?
Haastavampi nivelkulma liikkeisiin, yhden raajan liikkeitä kahden raajan liikkeiden sijaan, vakaalta alustalta epävakaalle, hitaampia toistoja ja/tai taukoja kesken toistojen jne...
Ja näitä kun hinkkaat kuukaudesta toiseen niin mitään ei lopuksi enää tapahdu..
Puhutko kokemuksestasi vai mutuiletko vaan?
Kokemuksesta puhun. Olen aloittanut kotitreenillä, oman kehon painolla. Muutaman kahvakuulan ja kuminauhan jälkeen ei ollut järkeä enää täyttää niillä kotia, salilta löytyy kaikki tarvittava. Tällä hetkellä kyykky ja mave kolminumeroinen. Ei niihin lukemiin kotona treenaamalla pääse.
Itse asiassa voi päästä, mutta ei millään mukavalla kahvakuulien heiluttelulla. Nyt näyttää siltä, että ketään tässä keskustelussa ei kiinnosta oppia mitään uutta, joten lopetan tähän.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mielestäni se ei ole mitenkään tarpeellista, jos tietää, mitä kotona voi tehdä. Suurin osa kyllä ei tiedä... Ymmärrän kuitenkin salilla käymisen, jos se on jollekin se juttu. Jotkut pitävät siitä enemmän kuin kotona treenaamisesta.
Siiten et varmaan tiedä tai ole kokenut mitään vastaavaa. Ei voi kaikkea tehdä kotona.
T. PTn kanssa ohjelman tehnyt.
Mitä ei voi tehdä kotona? Kerro esimerkkejä.
Miten saat progressiota liikkeisiin kotona kun kunto alkaa nousta?
Haastavampi nivelkulma liikkeisiin, yhden raajan liikkeitä kahden raajan liikkeiden sijaan, vakaalta alustalta epävakaalle, hitaampia toistoja ja/tai taukoja kesken toistojen jne...
Ja näitä kun hinkkaat kuukaudesta toiseen niin mitään ei lopuksi enää tapahdu..
Puhutko kokemuksestasi vai mutuiletko vaan?
Kokemuksesta puhun. Olen aloittanut kotitreenillä, oman kehon painolla. Muutaman kahvakuulan ja kuminauhan jälkeen ei ollut järkeä enää täyttää niillä kotia, salilta löytyy kaikki tarvittava. Tällä hetkellä kyykky ja mave kolminumeroinen. Ei niihin lukemiin kotona treenaamalla pääse.
Itse asiassa voi päästä, mutta ei millään mukavalla kahvakuulien heiluttelulla. Nyt näyttää siltä, että ketään tässä keskustelussa ei kiinnosta oppia mitään uutta, joten lopetan tähän.
Niin, lopetat kun huomasit että olin oikeassa! Voi joo päästä kotonakin mutta sun täytyy ostaa jos jonkinmoista härpäkettä. Helpompi vaan ostaa se salikortti. Mulla maksaa 50e/vuosi joten ei ole edes kallis investointi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mielestäni se ei ole mitenkään tarpeellista, jos tietää, mitä kotona voi tehdä. Suurin osa kyllä ei tiedä... Ymmärrän kuitenkin salilla käymisen, jos se on jollekin se juttu. Jotkut pitävät siitä enemmän kuin kotona treenaamisesta.
Siiten et varmaan tiedä tai ole kokenut mitään vastaavaa. Ei voi kaikkea tehdä kotona.
T. PTn kanssa ohjelman tehnyt.
Mitä ei voi tehdä kotona? Kerro esimerkkejä.
Miten saat progressiota liikkeisiin kotona kun kunto alkaa nousta?
Haastavampi nivelkulma liikkeisiin, yhden raajan liikkeitä kahden raajan liikkeiden sijaan, vakaalta alustalta epävakaalle, hitaampia toistoja ja/tai taukoja kesken toistojen jne...
Ja näitä kun hinkkaat kuukaudesta toiseen niin mitään ei lopuksi enää tapahdu..
Puhutko kokemuksestasi vai mutuiletko vaan?
Kokemuksesta puhun. Olen aloittanut kotitreenillä, oman kehon painolla. Muutaman kahvakuulan ja kuminauhan jälkeen ei ollut järkeä enää täyttää niillä kotia, salilta löytyy kaikki tarvittava. Tällä hetkellä kyykky ja mave kolminumeroinen. Ei niihin lukemiin kotona treenaamalla pääse.
Itse asiassa voi päästä, mutta ei millään mukavalla kahvakuulien heiluttelulla. Nyt näyttää siltä, että ketään tässä keskustelussa ei kiinnosta oppia mitään uutta, joten lopetan tähän.
Niin, lopetat kun huomasit että olin oikeassa! Voi joo päästä kotonakin mutta sun täytyy ostaa jos jonkinmoista härpäkettä. Helpompi vaan ostaa se salikortti. Mulla maksaa 50e/vuosi joten ei ole edes kallis investointi.
En vaan näe tällaisessa vänkäämisessä järkeä, kun on täysin selvää, että kumpikaan meistä ei muuta mieltänsä. Mihin tässä enää pyritään? Oman egon pönkittämiseen?
Laitan tämän tähän vielä, jos jotakuta kiinnostaa: https://www.stack.com/a/what-are-extreme-isometrics-the-excruciating-ex…
Alue: Aihe vapaa
Puhutko kokemuksestasi vai mutuiletko vaan?