Mies testasi 3 viikkoa eri ruokavalioiden vaikutusta, katso kuvat!!!

Sää uskot kaiken mitä näet?

Uusi tutkimus tukee väitettä.

http://news.osu.edu/news/2014/11/21/study-doubling-saturated-fat-in-the-diet-does-not-increase-saturated-fat-in-blood/

APlle on ihan turha varmasti sanoa mitään asiasta, mutta teille muille, jotka luitte tuon, niin väite on puhdasta sitä itseään. Sen voi jo päätellä siitä, että se on esitetty dietdoctor.com imisellä sivulla. 

Jotka teistä miettii jotain laihdutusjuttuja ja ovat lukeneet jostain tuollaisesta paljon rasvaisesta ruoasta ihmetekijänä, niin se ei ole rasva, joka tuossa auttaa laihdutuksessa vaan proteiini. Se kun tekee kylläiseksi ja liikaa syönti ei enää onnistu. Koittakaa syödä vaikka 1,5g/paino kg/vrk proteiinia ja tajuatte mistä mä puhun. Toi linkin hemmo väittää syöneen jotain 3,5g/kg proteiiniä per vrk ja voin vannoa ettei ole tuota tehnyt. Siinä jo pimenee silmissä ja oksennus lentää. Ne bodaajat jotka nielevät tollasia määriä ovat totutelleet tuohon pitkään ja ovat jonkinlaisia friikkejä muutenkin. 

Kuules mies. Jos tutkittaisiin sen koehenkilön verisuonet, niin erot olisivat myös huimat.

ja silloin se RASVAINEN ruokavalio olisi aiheuttanut enemmän HAITTAA. 

Mitä siitä, jos on pyöreyttä, jos keho muuten voi hyvin?

mä en tajua muutenkaan laihuuden ihannointia. Se koehenkilö on ns. sisältä rasvainen.

Ei se mitä syö kolme viikkoa, vaan mitä syöt seuraavat 30 vuotta.