Lue keskustelun säännöt.
vhh ja juoksu, mitä ihmettä?
20.11.2014 |
Olen ollu 2kk vhh:lla ja liikkunu samalla lailla kuin ennenkin, pari kolme tunnin reipasta lenkkiä viikossa.
Nyt hiilarit tosi vähillä, mutta vetäsin ennen lenkille lähtöä protskupatukan ja huh hei ku juoksu kulki! Siis koko matka ku lentäis ja ylämäkeen kiihdyttämällä. Alotin vhh:n epäillen että kunto kärsii vaan vielä mitä. Onko muilla samoja kokemuksia?
Kommentit (2)
[quote author="Vierailija" time="20.11.2014 klo 19:36"]Niin siis oliko siinä protskupatukassa paljon hiilareita?
[/quote]
Joo oli siinä 16g, eli aika paljon. Mutta ennenkin tuli vedettyä sama, ei toiminu. Voiko siis olla että kyky hyödyntää hiilareita tehostuu kun niistä vierottuu ensin?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Niin siis oliko siinä protskupatukassa paljon hiilareita?