Lue keskustelun säännöt.
Pakko laihtua!
29.09.2021 |
Mulle on kasvanut ihan huomaamatta aivan hillitön maha. Yli 35 vuotta olin tosi hoikka, mutta raskauksien jälkeen painoa on tullut hitaan tasaisesti ja maha on aivan kuvottava pallo. En todellakaan jaksa alkaa millekään laihdutuskuurille, mutta olen lisännyt arkiliikuntaa, skippaa aamiaisen ja syön lounaaksi pelkkää salaattia (ihan isoja, kunnon annoksia, joissa pelkkiä kasviksia). Illalla syön kotiruokaa, mutta olen pienentänyt annoskokoa enkä yleensä enää ota jälkkäriksi suklaapalaa. Miten nopeasti voin päästä eroon eturepusta?
Kommentit (2)
Kannattaa varmaan ajatella pitkällä tähtäimellä eikä yrittää mahdollisimman nopeasti. Ettei tule roikkuvaa nahkaa. Annoskokojen pienentäminen on hyvä kikka.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No helvetistäkö täällä tiedetään kun et mittoja voi kertoa?!?