Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Olen varjo entisestä itsestäni
19.11.2014 |
Masennus, ahdistuneisuus ym ongelmat ovat aiheuttaneet nyt jo kolme vuotta kestäneen alamäen. Tänään tajusin, että en tule koskaan enää olemaan sama ihminen, kuin ennen. Olen menettänyt liian monta hyvää ystävää. Tosin näytän paremmalta kuin koskaan -- se tässä ironista onkin. Mitä hyötyä on näyttää hyvältä, jos elämä tuntuu ihan p****lta? Tiedän, että tämä ei ole kysymys, eikä tästä muutenkaan saa järkevää keskustelua aikaan. Hyvää päivänjatkoa kaikille.
Kommentit (3)
[quote author="Vierailija" time="19.11.2014 klo 14:54"]
Tälllä hetkellä voit olla varjo entisestäsi, mutta tila EI ole pysyvä. Älä usko ajatustasi, ettet tule koskaan enää olemaan entiselläsi, se on masennuksen aiheuttama ajatusvääristymä. Voit olla jopa parempi kuin koskaan ennen, vaikeuksista vahvistuttuasi :)
Itsekin kärsin nuorempana yli 10 vuottta erilaisista mt-ongelmista: paniikkihäiriö, masennus, unettomuus, yleistynyt ahdistuneisuus. Olin aika pahassa jamassa ja käytin alkoholiakin liikaa. Mutta nyt olen ihan tasapainoinen ihminen jolla on elämässä kaikki ihan hyvin. Kyllä sieltä pohjalta voi ylöskin päästä!
[/quote]
Kiitos rohkaisusta. AP
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tosiaan, samaa olin tulossa kirjoittamaan, eli älä usko valehtelevaa mieltäsi siitä, ettet koskaan enää tulisi olemaan entisenlaisesi! Masennus saattaa vääristää ajatuksia ja saada sinut luulemaan niin.
Oletko hakenut apua, esim. terapiaa?
Paljon voimia ja tsemppiä! Itsekin olen aika alhaalta aikoinani noussut.
Alue: Aihe vapaa
Tälllä hetkellä voit olla varjo entisestäsi, mutta tila EI ole pysyvä. Älä usko ajatustasi, ettet tule koskaan enää olemaan entiselläsi, se on masennuksen aiheuttama ajatusvääristymä. Voit olla jopa parempi kuin koskaan ennen, vaikeuksista vahvistuttuasi :)
Itsekin kärsin nuorempana yli 10 vuottta erilaisista mt-ongelmista: paniikkihäiriö, masennus, unettomuus, yleistynyt ahdistuneisuus. Olin aika pahassa jamassa ja käytin alkoholiakin liikaa. Mutta nyt olen ihan tasapainoinen ihminen jolla on elämässä kaikki ihan hyvin. Kyllä sieltä pohjalta voi ylöskin päästä!