Lue keskustelun säännöt.
Sokerittomia herkkuja
16.11.2014 |
Sokerittomiin herkkuihin erikoistuneita? Tahtoisin jättää sokeripommit jälkiruoat ym. pois tai vähemmälle, mutta kun tuota makeaa tekee mieli niin usein. Karkkia en juuri syö, muuta kuin steviamakeutettuja pastilleja, mutta nuo jälkiruoat ja pullat houkuttaa. Voisiko näitä korvata vaikka jollain makeilla smoothieilla? Minulla vain itsellä ei ole oikein mielikuvitusta niiden tekoon. Ja en halua ostaa erikoisaineita, -jauhoja ym. leipomiseen. Tavoitteena ei ole laihdutus, vaan muut asiat.
Kommentit (16)
Banaanissa on 85% sokeria ja tärkkelystä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Teet smootheja ja makeutta tuo hyvin banaani ja vähän voi lorauttaa hunajaa tai agavesiirappia. Mutta totta kai pelkkä banaani ja esim. Taatelit makeuttaa hyvin!
Jos et pelkää keinotekoisia makeutusaineita, niin Fastin proteiinivanukkaat on IMO hyviä. Kyseessä on siis jauhe, joka sotketaan maitoon ja annetaan vetäytyä jääkaapissa.
http://www.pudding.fi/
Tykkään myös käyttää smoothieen noita sokerittomia marjakeittoja (aspartaami- tai steviamakeutettuja). Lisäksi aitoa vaniljaa, maitorahkaa, avokadoa ja marjoja. Avokado tekee tuosta ihanan kermaisen.
Toinen maustamattoman jogurttiin pähkinöitä / marjoja ja hunajaa
Ite tykkään syödä pakastemarjoja. Ne voi makeuttaa vaikka sillä stevialla jos tarvii. Ihan hetken aikaa sulattaa mikrossa niin ovat mukavan kohmeisia ja hyviä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="16.11.2014 klo 20:08"]
Teet smootheja ja makeutta tuo hyvin banaani ja vähän voi lorauttaa hunajaa tai agavesiirappia. Mutta totta kai pelkkä banaani ja esim. Taatelit makeuttaa hyvin!
[/quote]Syötkö tosiaan smoothieita iltapäiväkahvin kera.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="16.11.2014 klo 20:12"][quote author="Vierailija" time="16.11.2014 klo 20:08"]
Teet smootheja ja makeutta tuo hyvin banaani ja vähän voi lorauttaa hunajaa tai agavesiirappia. Mutta totta kai pelkkä banaani ja esim. Taatelit makeuttaa hyvin!
[/quote]Syötkö tosiaan smoothieita iltapäiväkahvin kera.
[/quote]
Itse asiassa juon vaan kahvin.Ei tee mieli makeaa kun vasta illalla tv:n ääressä, jolloin blenderissä pyöräytän smoothin!
Pitää kokeilla näitä, harmi ettei ole marjoja pakkasessa.
Onko kukaan leiponut sokeritonta? Ostin kerran kaupasta sokerittomia viinereitä, ja kelpasivat itselleni ihan hyvin, mutta en ole enää löytänyt.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
sokerittomat karkit? jos pidät jonkin karkkipäivän? leivo herkut itse, ja pistä ohjetta vähemmän sokeria?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
- Makeannälkää voi korvata kuivatuilla hedelmillä. Esimerkiksi taatelit ja viikunat ovat oikein makeita.
- "Jäätelöä" saa helposti kun laitat banaanit 15 minuutiksi pakkaseen ja sekoitat teho-/sauvasekoittimella marjojet tm. kanssa.
- Raakasuklaa luontaistuotekaupasta!
Käykö siirappi?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No kuivatuista hedelmistä en hirveästi välitä, mutta taatelia pitänee kokeilla makeuttajana. Olen tähän asti herkutellut mm. kermavaahdolla ja hedelmänpaloilla, talven päälle alkaa vain nämä täyteläisemmät leivonnaiset kiinnostaa. Voisi kokeilla leivontaa makeutusaineella - tosin hilloja ja marmeladeja ei taida olla sokerittomia.
ap
Hedelmissähän tunnetusti on sokeria, osassa vain vähemmän kuin leivonnaisissa, karkeissa, limsoissa. Kuivatut hedelmäthän ovat kai aikamoisia sokeripommeja. Itselleni riittää ettei tule sitä tunnetta että verensokeri humahtaa ylös, tai että hampaiden pinnalle jää tahmea, sokerinen tunne. Tai ettei tule sitä pahoinvointia mitä esim. viinereistä joskus tulee.
ap
[quote author="Vierailija" time="16.11.2014 klo 21:13"]
- Makeannälkää voi korvata kuivatuilla hedelmillä. Esimerkiksi taatelit ja viikunat ovat oikein makeita.
- "Jäätelöä" saa helposti kun laitat banaanit 15 minuutiksi pakkaseen ja sekoitat teho-/sauvasekoittimella marjojet tm. kanssa.
- Raakasuklaa luontaistuotekaupasta!
Käykö siirappi?
[/quote]
Ai, että makeannälkää ruokitaan sokerilla?