Olen läski ja ihmiset sanoo usein et tuu kävelemään

Kyllä sinä voit korvata ne menetetyt kalorit syömällä enemmän, jos et halua laihduttaa. Ehkäpä kaverit vaan haluaisivat sinut mukaan?

Rillipöllö

Tunnen kyllä milloin on kyse pelkästä mukaan haluamisesta. Ja tää ei ole sitä .

Ehkä ne haluis et oot paremmassa kunnossa, eikä sitä että laihdut.

Niinkun joku jo sano et aina voit syödä enemmän ettet laihdu.

Kunto silti paranisi ja ehkä mielialakin, vaikutat aika negatiiviselta ja tulkitset muiden ystävyydenkin negatiivisen kautta.

Toisivat mieluimmin sipsiä ja sidukkaa. ap

Noo, mä ehdotan usein kavereille, että tuu kävelemään. Mutta ehdotan tätä riippumatta ihan kavereiden painosta. Syy on se, että käyn itse kävelyillä ja se on musta mainio tapa viettää aikaa yhdessä ja vaihtaa kuulumisia. 

Joten voisiko olla, että sun kaverit vaan haluaa kävellä, olit läski tai et?

Joo ei kannata kävellä, saattaa laihtua. Eihän sitä kävellä muuta kuin laihduttaessa.

Vierailija kirjoitti:

Tiedätkö he sanovat sen ihan hyvyyttään. Se 10 kilometrin "pelkkä" kävely auttaa merkittävästi painonhallinnassa. Ei tarvitse ähkiä tunteja salilla tai juosta sydänkohtauksen partaalla. Onhan kävelyllä sitten muitakin edullisia vaikutuksia. 

Kunnolla ylipainoinen ei kyllä kävele mitään kymmentä kilometriä, vaan ihan varmasti liikkumattomalla alkaa ahistaa ja pistää jos mistä paikasta jo parin kilsan päästä.

Ja uskon ap:tä, kun sanoo, että pilkalla pyytävät. Onhan se toki kivaa katsoa, kun se lihava luhistuu lopullisesti siinä viidessä kilsassa. Ei ole edes terveellistä tällainen toiminta. Menee niveletkin. 

Itse olen ollut todella lihava, ja tunnistan nuo silmien pyörityksellä tehostetut "Lähde hei meidän mukaan lenkille, tai mennäänkö ruokalaan samaa matkaa, siellä on tänään JÄLKKÄRIÄKIN" -hyväntahdon letkautukset.

Jaahas, ap paljastukin kai sitten provoksi, sipsiä ja sidukkaa, joopa joo... -9

Mä olen vanha ja vaivainen mummo ja olen lenkkeillyt ma-to 34 km normiliikkumisen lisäksi.

Olen ajatellut olevani kondiksessa vielä 70v:näkin

Ja aivan yhtä usein sä kerrot sen täällä.

Mee kävelylle mutta ota suklaalevy evääksi. Siitäpähän saavat.

Vierailija kirjoitti:

Toisivat mieluimmin sipsiä ja sidukkaa. ap

Juu sidukka kyllä nyt niin tarpeen.

Vierailija kirjoitti:

Tiedätkö he sanovat sen ihan hyvyyttään. Se 10 kilometrin "pelkkä" kävely auttaa merkittävästi painonhallinnassa. Ei tarvitse ähkiä tunteja salilla tai juosta sydänkohtauksen partaalla. Onhan kävelyllä sitten muitakin edullisia vaikutuksia. 

TUO ON TÄYTTÄ PASKAA!

Kävelin vuosikaudet päivittäin 10 km ja hyötyliikunta lisäksi. Silti olin pullea. Kävelyharrastuksestani tietämättömät ihmiset luulivat minun silti olevan täysin liikkumaton. Enää en harrasta minkäänlaista liikuntaa. PISTE. Ei liikunnanharrastaminen tee kenestäkään yhtään sen parempaa ihmistä. Ihan samalla tavalla ihmiset minua haukkuvat, ei liikunnanharrastaminen vaikuta siihen yhtään mitään!