Miten eroon todella pahoista painajaisista?
Kommentit (17)
Vierailija kirjoitti:
Onko sulla joku lääkitys?
Ei.
ap
Katsot ton YLE areenasta elokuvan wind River sitten elokuvan psyko . Kokeile vaikuttaako uniin.
Vierailija kirjoitti:
Onko murheita päiväsaikaan?
Todellakin.
ap
Opettele lucid dreaming. Voit aina lentää pois painajaisesta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onko murheita päiväsaikaan?
Todellakin.
ap
Kaipa niitä pitäisi ratkoa/käydä läpi.
Asuuko lähellä meedioita guruja joogeja woodoo noitia poppamiehiä jne. Hävitä esineet joista et tiedä mitä tai mistä ne on .
Vierailija kirjoitti:
Opettele lucid dreaming. Voit aina lentää pois painajaisesta.
Juo ES.
Noitia lähellä ? kirjoitti:
Asuuko lähellä meedioita guruja joogeja woodoo noitia poppamiehiä jne. Hävitä esineet joista et tiedä mitä tai mistä ne on .
Poppamies naapurissa olisi kyllä aika paha.
Vierailija kirjoitti:
Noitia lähellä ? kirjoitti:
Asuuko lähellä meedioita guruja joogeja woodoo noitia poppamiehiä jne. Hävitä esineet joista et tiedä mitä tai mistä ne on .
Poppamies naapurissa olisi kyllä aika paha.
Vetää chilisoossia niin, että peräreikä kaikuu ap:n luo asti. Tunkee chilin siemeniä postiluukusta. Kasvattaa yrtttejä parvekkeella...
Muuta kotisi feng shui paremmaksi.
Itse pääsin painajaisista ja yleensä unista eroon, kun ihan muusta syystä lopetin viljatuotteiden syömisen. Kaura ainostaan käy ja yksi pala vaikka ruisleipää.
Jos syön enempi niin heti näen painajaisia. En tiedä johtuuko verensokerin noususta. Aika outoa, enkä tiedä toimiiko muilla kuin itselläni. Mutta näin on, että nykyisin voin itse valita katselenko painajaisia vai en.
Alkoholi on yksi joka voi tehdä niitä, oikeasti. Pienetkin määrät kuukaudessa. Valitettavasti näin. Myös synteettiset valmisteet, jotkut lääkeaineet, ruoka joka sulaa huonosti illalla (maitohappobakteeri auttaa vatsaan?) ja jos on käsittelemättömiä asioita /stressiä /väärässä paikassa. Asuntoa voi tuulettaa ja puhdistaa, se raikastaa, uusia sänkyä ja petivaatteet. Joissakin asioissa voi soittaa sukulaisille ja privaattiasiat keskustella muualla, tai käsitellä itse, paperille vaikka miellekartta (netissä esimerkkejä) jonka repii ja heittää pois. Myös ikävä exä, pomo tai läheinen voi aiheuttaa tuota tms. Entä somen ihmiset tai väärä kaveri.
Tuli mieleen vielä että tietyt liharuuat voivat aiheuttaa painajaisia tai lisäaineet. Meditaatiomusiikki joka on rauhallista voi tasoittaa aivoaaltoja ja joku spirulina (vihreä) sopivassa erässä. Tai sitruuna jäätee, mutta se ei oikeasti ole jäistä, vaan jääkaapissa.
Kutsu minut uneen mukaan, taistellaan tiemme läpi yön liskojen.
Älä nuku.