Voiko ihminen vain päättää, ettei enää kärsi huonosta itsetunnosta?

[quote author="Vierailija" time="31.10.2014 klo 21:24"]

Voi, aloita itsesuggestio. Eli toista mielessäsi kivoja kommentteja itsestäsi, ja tulkitse kaikki tilanteet itsesi hyväksi.Tarpeeksi kun näin tekee on aika voittamaton olo.

[/quote]

Tämä toimii :)

Hyvä on myös koittaa kiinnittää huomio pois itsestä.Esim. pienillä teoilla kanssaihmisiä kohtaan. Ja ylipäänsä että on kiinnostunut muista ja kohtelee kaikkia ihmisiä lämmöllä ja arvostuksella. Siitä saa itselleen virtaa ja hyvää oloa.

No ei. Se on vähän kuin päättäisi muuttaa persoonallisuutta ihan toisenlaiseksi kuin on oikeasti. 

Aloittaa voit vaikka siitä, ettet kutsu itseäsi ällölättäpyllyksi. Sulla on varmasti oikein kiva pylly.

Ota vaikka toinen olut, kyllä se siitä.

Ja sä et ole mikään ällölättäpylly.