Täytyykö mun lopettaa karppaus?160/123

Syö kasviksia ja kalaa, miksi sitä rasvaa ahmit?

No mikset vaan söisi niinkuin terveet ihmiset syö? Sillä tulee terveeksi.

[quote author="Vierailija" time="28.10.2014 klo 16:17"]

No mikset vaan söisi niinkuin terveet ihmiset syö? Sillä tulee terveeksi.

[/quote]

Kerro tarkemmin.

Millaisia RR~arvoja olet mittaillut? Entä sokrut, maksa~arvot, kolesteroli jne.? Millaisia arvoja?

Koska sillä rasvalla pysyy nälkä pois.

160/110 verenpaine albetolin jälkeen 150/100 yleensä. Parempaa lääkettä en saa kun imetän.

Karpata voi todellakin TERVEELLISESTI ja niin että nälkä lähtee. Lisäät kasvisten määrää. Syöt kalaa ja kanaa, maitotuotteista rahkaa (hyvä pitämään nälkää) jne. Karppaus ei todellakaan tarkoita rasvalla ittensä tappamista!!

Kuulostaa vähän siltä, että syöt suolaa liikaa jos tuo oli verenpaineesi. Vedät tietty pekonit, leikkeleet, valmismarnoidut lihat, suolapähkinät, nistin lärpäkkeet, sinihomejuustot ja suolaset juustot ylipääätään, oliivit jnejne päivittäin. Karpata voi ERITTÄIN terveellisestikin, lue muuan kirja näin alkuun jotta pääset alkuun.

Haistakaa vittu! Verenpaineeninon aina ollut tollanen eikä vain karpatessa. Nuolkaa verisiä vittujanne. Meen kaksplussalle.

[quote author="Vierailija" time="28.10.2014 klo 16:30"]

Haistakaa vittu! Verenpaineeninon aina ollut tollanen eikä vain karpatessa. Nuolkaa verisiä vittujanne. Meen kaksplussalle.

[/quote]

:D jotenki tuntuu, että se sun verenpainees johtuu jostakin ihan muusta ku karppauksesta!

Kannattaa miettiä myös sitä, että odotteletko sydänkohtausta mielummin reippaasti ylipainoisena vaiko laihempana. Koska kyllähän sä sen tuossa nykykunnossasi saat, vaikket rasvaa söisi yhtään.

Eiköhän tuo verenpaine johdu ainoastaan tuosta sairaalloisesta ylipainosta. Ja korjaantuu laihduttamalla, tsemppiä!

Verenpaine ei rakenteellisesti tervettä tapa vuosiin. Albetolia ehkä lisää ja adalattia lisäksi? Lääkäri kirjoittaa.