Lue keskustelun säännöt.
Etureisi on "revähtämäisillään", auttaisiko fysioterapeutti?
14.09.2021 |
Vai pitääkö vaan levätä? Olen kokeillut levätä 3pv mutta ei riittänyt, heti ekan potkasun jälkeen (jalkapalloa) tuntui vahvasti etureisi ja meinasi revähtää.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei kannata säikähtää jos elämän ensimmäisellä liikuntatunnilla vähä kipeytyy jokin paikka.
Nuihin tottuu sitten kun kasvat isommaksi ja aloitat säännöllisen liikunnan. Ei sitä joka naarmun takia juosta lääkäriin tai fyssariin.