Nyt hemmmetti vie lähtee liikakilot !

Täälä kirjoittelee parikymppinen ylipainoinen. Koko pienen ikäni olen ollut iso, en mikään mahdoton mutta ylipainoinen. Totaalinen "plösähdys" tapahtui 15-vuotiaana, kun vaihdoin e-pilleri -merkkiä ja uusi merkki alkoi kerryttää kiloja lähes huomaamatta. Kadun NIIN paljon kun annoin itseni siinä vaiheessa lihoa. Eihän ne pillerit itsestään kiloja tuo, mutta huono ruokavalio alkoi näkyä niiden syönnin aikana enemmän kuin koskaan.  En välittänyt vaikka puntari näytti enemmän ja enemmän, ajattelin aina että "ens  viikolla alan urheilemaan enemmän" "tämän suklaalevyn jälkeen alkaa karkkilakko" "jos huomenna pyöräilen kouluun, voin syödä karkkia tänään" jne.

Odotin koko ajan että kilot muka alkavat itsestään lähteä. AINA oli TEKOsyitä miksi en voi muuttaa elämäntapoja.
No sitten valmistuin ammattiin ja lähdin työelämään. Fyysisesti rankka työ haihdutti 10 kiloa taivaan tuuliin, voi miten hieno tunne se oli kun kävin puntarilla pitkän ajan jälkeen ! Ne kymmenen kiloa on pysynyt poissa, ja nyt on ensi kertaa oikeasti olo että haluan laihtua, kiinteytyä, hikoilla ja rehkiä ainakin toiset kymmenen kiloa pois. Haluan pystyä ylpeänä kulkemaan kesäisin paljain säärin häpeilemättä ja käyttämään hienoja shortseja ensimmäistä kertaa elämässä. 
Haluan tämän vähä väliä vaivaavan väsymyksen ja ähkyolon pois.
Itsetuntoni on melko hyvä, mutta joskus kärsin itsetunto-ongelmista, "en voi tanssia baarissa kunnolla koska iso pyllyni näyttää typerältä ja läskit tutisee"
Monet vaatteet jäävät kauppaan kun (onneksi) tiedostan niiden näyttävän naurettavalta lihavan päällä.

Toivon että tämä elämänmuutos tulee olemaan pysyvä, tahdon kuitenkin elää pitkän elämän ja mahdollisimman terveenä.

Kohtalotovereita?