Lue keskustelun säännöt.
Sopiva paino 168 cm naiselle?
02.09.2021 |
Vartalon malli x-tyyppiä, vyötärö kapea, lantio ja hartiat samaa linjaa. Toiveena olla naisellinen, mutta hyväkuntoinen.
Kommentit (30)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
120kg. Semmonen olet vaikka muuta haaveilet
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sanoisin että 60-65 kg voisi näyttää naiselliselta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Painoin 42 kg ja lääkäri kirjoitti: Hieman ylipainoinen. Eli luulisin 37 kg olevan sopiva paino.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
55-62,* jos haluat olla hyväkuntoinen. Luuston koko ratkaisee.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos ei ole juurikaan lihasta tuo 60-65kg on varmasti hyvä. Jos taas olet suht lihaksikas ja treenaat paljon niin voi olla lähemmäs 70kg ja näyttää tosi hyvältä.
Jokaisen keho on erilainen, pitää itse etsiä se paino jossa on hyvä olla. Jollekin se voi olla 70kg, jollekin 50. Olen itse tuon pituinen ja olen huomannut parhaan painon olevan siinä 50-55 välillä. Jos menee sen alle tai yli, olo ei ole hyvä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kiitos kommenteista, laihdutan nyt siis 68 kg ja tavoite 62-63 kg.
Paino on hyvä sitten kun ei ole missään mitään höllyviä pelastusrenkaita, alleja tms. Yksilöstä riippuen se paino voi hyvinkin olla jo 68 tai enemmänkin.
60 kg