Mikä auttaa pohkeiden ja etureisien jumeihin parhaiten?
Kommentit (13)
Sillä se lähtee millä on tullutkin.
Mitä olet tehnyt?
Ainut toimiva keino on tehdä sitä samaa urheilua(?) millä sait lihakset jumiin. Pari ekaa minuuttia on tuskallista mutta sitten helpottaa kun veri rupee kiertämään.
Nuo buranat ja liikkumattomuus ei toimi, kestää palautuminen vaan kauemmin.
Vierailija kirjoitti:
Ainut toimiva keino on tehdä sitä samaa urheilua(?) millä sait lihakset jumiin. Pari ekaa minuuttia on tuskallista mutta sitten helpottaa kun veri rupee kiertämään.
Nuo buranat ja liikkumattomuus ei toimi, kestää palautuminen vaan kauemmin.
Kai nyt tajusit ettei se tarkoita, että olisi täysin paikoillaan koko ajan. Se tarkoitti ettei liiku töissä, ulkona ja salilla siellä sun täällä. Tottakai voi verrytellä ja käännellä jalkoja. Ei sinunkaan vinkkisi toimi kaikille. Mutta ap valitsee itse.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ainut toimiva keino on tehdä sitä samaa urheilua(?) millä sait lihakset jumiin. Pari ekaa minuuttia on tuskallista mutta sitten helpottaa kun veri rupee kiertämään.
Nuo buranat ja liikkumattomuus ei toimi, kestää palautuminen vaan kauemmin.Kai nyt tajusit ettei se tarkoita, että olisi täysin paikoillaan koko ajan. Se tarkoitti ettei liiku töissä, ulkona ja salilla siellä sun täällä. Tottakai voi verrytellä ja käännellä jalkoja. Ei sinunkaan vinkkisi toimi kaikille. Mutta ap valitsee itse.
Kyllä se toimii ihan kaikilla ihmisillä joilla on verenkierto
Minulla oli kerran pohkeet jumissa pitkään.
Sitten kerran hukkasin auton avaimet ja kävelin reippaasti kotiin n. 4 kilometriä. Matkalla kaduin etten ottanut taxia, mutta hammasta purren kävelin reippaasti kotiin.
Seuraavana aamuna huomasin kokeneeni ihmeparantumisen. Pohjekipu oli poissa, eikä koskaan palannut. En olisi ikinä keksinyt tuota parannuskonstia.
Vierailija kirjoitti:
Se että et liiku ja olet rentona. Buranaa, lämmin viltti ja varovaista hierontaa. Jos on oikein paha niin lääkäri. Magnesium, maitopirtelöt ja loma.
Miten maitopirtelö auttaa?
Olen ollut nyt laihdutuksen takia vähemmillä maitotuotteilla kuin ennen, ja tuntuu, että jalkojen lihakset jumittavat ja kramppaavat yhtenään.
Vierailija kirjoitti:
Minulla oli kerran pohkeet jumissa pitkään.
Sitten kerran hukkasin auton avaimet ja kävelin reippaasti kotiin n. 4 kilometriä. Matkalla kaduin etten ottanut taxia, mutta hammasta purren kävelin reippaasti kotiin.
Seuraavana aamuna huomasin kokeneeni ihmeparantumisen. Pohjekipu oli poissa, eikä koskaan palannut. En olisi ikinä keksinyt tuota parannuskonstia.
Kävelen normaalisti sellaiset seitsemän kilsaa päivässä, ja silti on oireita. Ehkä pitäisi kävellä vain neljä? Jos yliannostelen lääkettä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minulla oli kerran pohkeet jumissa pitkään.
Sitten kerran hukkasin auton avaimet ja kävelin reippaasti kotiin n. 4 kilometriä. Matkalla kaduin etten ottanut taxia, mutta hammasta purren kävelin reippaasti kotiin.
Seuraavana aamuna huomasin kokeneeni ihmeparantumisen. Pohjekipu oli poissa, eikä koskaan palannut. En olisi ikinä keksinyt tuota parannuskonstia.
Kävelen normaalisti sellaiset seitsemän kilsaa päivässä, ja silti on oireita. Ehkä pitäisi kävellä vain neljä? Jos yliannostelen lääkettä.
Sain itse nuo pohjekivut kattotöistä.
(sama)
Lihashuoltovasara on pettämätön.
Ite hankin hyvien arvostelujen takia Motonetista 69e ja on erittäin hyödyllinen ostos!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minulla oli kerran pohkeet jumissa pitkään.
Sitten kerran hukkasin auton avaimet ja kävelin reippaasti kotiin n. 4 kilometriä. Matkalla kaduin etten ottanut taxia, mutta hammasta purren kävelin reippaasti kotiin.
Seuraavana aamuna huomasin kokeneeni ihmeparantumisen. Pohjekipu oli poissa, eikä koskaan palannut. En olisi ikinä keksinyt tuota parannuskonstia.
Kävelen normaalisti sellaiset seitsemän kilsaa päivässä, ja silti on oireita. Ehkä pitäisi kävellä vain neljä? Jos yliannostelen lääkettä.
Tai sitten olet vaan tyhmä.
Edellä on esitetty että paranee sillä millä on tullutkin. Jos on tullut liikkumisesta, niin kivut myös lähtee kiikkumalla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minulla oli kerran pohkeet jumissa pitkään.
Sitten kerran hukkasin auton avaimet ja kävelin reippaasti kotiin n. 4 kilometriä. Matkalla kaduin etten ottanut taxia, mutta hammasta purren kävelin reippaasti kotiin.
Seuraavana aamuna huomasin kokeneeni ihmeparantumisen. Pohjekipu oli poissa, eikä koskaan palannut. En olisi ikinä keksinyt tuota parannuskonstia.
Kävelen normaalisti sellaiset seitsemän kilsaa päivässä, ja silti on oireita. Ehkä pitäisi kävellä vain neljä? Jos yliannostelen lääkettä.
Tai sitten olet vaan tyhmä.
Edellä on esitetty että paranee sillä millä on tullutkin. Jos on tullut liikkumisesta, niin kivut myös lähtee liikkumalla.
Se että et liiku ja olet rentona. Buranaa, lämmin viltti ja varovaista hierontaa. Jos on oikein paha niin lääkäri. Magnesium, maitopirtelöt ja loma.