KARPIT AUTTAKAA !!!

Eli olen tänä aamuna käynyt http: // karppaus . info / kyseisellä sivulla lukemassa karppauksesta tietoa... Jotenkin jäi kalvamaan mieltäni ihmisten keskustelut ja mielipiteet :)

Minulla on ylipainoa n. 15 kg ja haluaisin eroon tästä ylimääräisestä taakasta !!

Miten mun pitää aloittaa? Mitä saan syödä? Mitä en saa syödä?

En osannut vissiin etsiä mistään sellaista sivua missä luetellaan ruoka-aineet jotka passaavat tähän hommaan.



AUTTAKAA MUA VÄHÄN JA KERTOKAA!!