Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
kuinka nopeasti naisen lihasmassa vähenee voimaharjoittelun lopettamisen myötä?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Treenaamista edeltäneeseen tilaan parissa kuukaudessa. Nyrkkisääntö: lihaksen kadottaa puolessa siitä ajasta missä sen kasvattaa.